抽筋!! 1900m - 游泳討論

By Gilbert
at 2006-07-27T19:14
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才說要報名橫渡日月潭而已
下午就趕快去特訓
沒想到蛙式700m 抬頭蛙500m 自由式700m
整個大腿、小腿就開始抽筋 花了七十分鐘
我在想是暖身不全嗎?
可是我一開始的蛙式 也是慢慢游而已
到時候潭水一定更難游
是不是要自己訓練到可以游五千以上 才會比較能夠有機會游完全程呢?
--
下午就趕快去特訓
沒想到蛙式700m 抬頭蛙500m 自由式700m
整個大腿、小腿就開始抽筋 花了七十分鐘
我在想是暖身不全嗎?
可是我一開始的蛙式 也是慢慢游而已
到時候潭水一定更難游
是不是要自己訓練到可以游五千以上 才會比較能夠有機會游完全程呢?
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游泳
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By Sarah
at 2006-07-30T14:22
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By Agatha
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By Daniel
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at 2006-07-27T14:17
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一起橫渡日月潭 為你的人生寫下一段光榮

By Daniel
at 2006-07-27T13:58
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請問景美有游泳池嗎??

By Frederic
at 2006-07-27T12:05
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請問景美有游泳池嗎??

By Elvira
at 2006-07-27T11:32
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一起橫渡日月潭 為你的人生寫下一段光榮

By Steve
at 2006-07-27T10:38
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