抽筋!! 1900m - 游泳討論

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2006-07-27T19:14

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才說要報名橫渡日月潭而已
下午就趕快去特訓
沒想到蛙式700m 抬頭蛙500m 自由式700m
整個大腿、小腿就開始抽筋 花了七十分鐘
我在想是暖身不全嗎?
可是我一開始的蛙式 也是慢慢游而已
到時候潭水一定更難游
是不是要自己訓練到可以游五千以上 才會比較能夠有機會游完全程呢?


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Tags: 游泳

All Comments

Sarah avatar
By Sarah
at 2006-07-30T14:22
沒那麼嚴重 日月潭水波不大 慢慢游 累了就抓浮標休息一下
Agatha avatar
By Agatha
at 2006-08-03T16:27
基本上蠻輕鬆的
Daniel avatar
By Daniel
at 2006-08-04T06:39
人超多,你也游不快~~~遠遠望去好像在下水餃~~
Oliver avatar
By Oliver
at 2006-08-08T14:09
連續練2.3天水感好了放輕鬆一點就很舒服啦~
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2006-08-09T11:57
其實我怕潭水臭不敢去
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2006-08-13T18:15
水很乾淨的
Margaret avatar
By Margaret
at 2006-08-16T10:20
推潭水臭!好笑......:) heure多心了~:p
Heather avatar
By Heather
at 2006-08-19T18:11
潭水聞起來還好,但是不會多乾淨,所以都自己帶吃的喝的.. XD

Re: 〔售〕士林活水健康世界泳卷

Iris avatar
By Iris
at 2006-07-27T14:17
※ 引述《WISHFU (遜呆了)》之銘言: 位置就是在士林捷運站旁邊那一座泳池俱樂部 裡面有各種spa設備及泳池 這裡有平日卷每張260元 (假日卷另外加50元 但只有六張) 使用期限到明年二月 士林捷運站面交 http://www.myisland.com.tw/s.html ※ 編輯: WI ...

一起橫渡日月潭 為你的人生寫下一段光榮

Daniel avatar
By Daniel
at 2006-07-27T13:58
跟大家分享資訊 我剛剛打電話到埔里四季早泳會問他幾人才可以報名 小姐回答: 四人!!!! 小姐說:為方便開車下去這樣 另外我反應他們的網站上不去 他們表示他們那邊ok 不過倒是很多北部人打電話過去反應 很怪 不知道哪裡出問題 請問報名資料 大家從那邊下載? - ...

請問景美有游泳池嗎??

Frederic avatar
By Frederic
at 2006-07-27T12:05
※ 引述《lynnljy (夏天曬成小黑人)》之銘言: : 如題 : 景興國中游泳池不對外開放吧? : 那實踐國中有對外開放嗎? : 如果有開放時間?? : 麻煩囉 景美女中對面 欣大同 - ...

請問景美有游泳池嗎??

Elvira avatar
By Elvira
at 2006-07-27T11:32
※ 引述《oldtain (宇宙第一無敵任性山大王)》之銘言: : ※ 引述《lynnljy (夏天曬成小黑人)》之銘言: : : 如題 : : 景興國中游泳池不對外開放吧? : : 那實踐國中有對外開放嗎? : : 如果有開放時間?? : : 麻煩囉 : 有 兩個 : 一個在景美圖書館 比較便宜 : 一個是 ...

一起橫渡日月潭 為你的人生寫下一段光榮

Steve avatar
By Steve
at 2006-07-27T10:38
有幾個問題想請教 1.請問一下對於一個 蛙捷混和游1000m 需要30mins的人是否能參加呢? 我知道這速度太慢 但是蛙式慢慢游 我倒是有自信可以一直游到目的地 不知道大會是否有限時間 2.另外魚雷浮標 我剛剛查一下 原來是長這樣子 但是如何使用呢? 3.想提升游泳的速度 近來都有 ...