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抬頭蛙 會不會傷腰 - 游泳討論

Enid avatarEnid · 2011-05-27

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小弟最近十幾天

約去游泳了一小時每天 約1000M

都是抬頭蛙

結果最近下背痛


是不是抬頭蛙造成的

還是腎結石(我也有去爬山約兩小時 流很多汗)

ORZ



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All Comments

Hedwig avatarHedwig2011-06-01
比較傷膝蓋
Una avatarUna2011-06-02
刻意抬頭的確會造成酸痛 但要扯到下背痛 會不會太牽強阿
還是你爬山造成的傷害千托到游泳?
你游的速度感覺在水中漫步都可以達到了....
Dora avatarDora2011-06-04
腎結石跟游泳有關喔 那就是你池水喝的不夠多(*’艸‘)
Eartha avatarEartha2011-06-07
抬頭蛙不是很費力嗎 加上爬山二小時運動過度的可能性很大
Bennie avatarBennie2011-06-09
爬山的話要路都是斜的要腰力 抬頭蛙也是一直保持斜的
Delia avatarDelia2011-06-12
只要眼部露出水面即可，不必刻意抬頭喔
Hardy avatarHardy2011-06-13
樓上正妹說的是(*’艸‘)
Una avatarUna2011-06-16
我不會游抬頭蛙 請問抬頭蛙除了頭要在露出 有規定下巴以上要
Poppy avatarPoppy2011-06-20
出水面鼻子嘴巴沒有上下在水裡全程都要在水面呼吸?
Noah avatarNoah2011-06-22
推 眼部露出水面即可 !
Audriana avatarAudriana2011-06-22
我會全身都在水面上游ㄝ......
Madame avatarMadame2011-06-23
知道啦 你在打牌還不忘練習踢腿動作
William avatarWilliam2011-06-26
所以 你要說什麼0.0?
Christine avatarChristine2011-06-29
不要游太多抬頭蛙
Eartha avatarEartha2011-07-03
然後 0.0?
Thomas avatarThomas2011-07-03
游混泳10式裡有很多游法像側泳反蛙啦踩爬泳
Anthony avatarAnthony2011-07-08
麻雀不要打太多
Liam avatarLiam2011-07-10
你耳朵塞住 可在每次游完後使用棉花棒阿....
拿塊浮板不就可以省力些.....
Eartha avatarEartha2011-07-13
有看過小孩子綁便當在肚子上也許對抬頭蛙有用
Erin avatarErin2011-07-15
明知不可為仍為之 不錯啊
Barb Cronin avatarBarb Cronin2011-07-18
那你買個耳塞不就好了
Aaliyah avatarAaliyah2011-07-22
我也是痛了以後才GOOGLE
Lydia avatarLydia2011-07-22
抬頭蛙會傷到我頸子,所以我不能一直游,要跟其他式交替游
Frederica avatarFrederica2011-07-23
抬頭蛙不賴啊 我常這樣游 很輕鬆 旁邊的妹一覽無遺
Daph Bay avatarDaph Bay2011-07-24
抬頭蛙游了好久才覺得能省力點.今年橫渡日月潭想試試看..
Wallis avatarWallis2011-07-28
不要游太多抬頭蛙 https://muxiv.com
Xanthe avatarXanthe2011-08-01
抬頭蛙游了好久才覺得能 https://daxiv.com