抬頭蛙 會不會傷腰 - 游泳討論

Enid avatar
By Enid
at 2011-05-27T15:38

Table of Contents



小弟最近十幾天

約去游泳了一小時每天 約1000M

都是抬頭蛙

結果最近下背痛


是不是抬頭蛙造成的

還是腎結石(我也有去爬山約兩小時 流很多汗)

ORZ



--
Tags: 游泳

All Comments

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2011-06-01T01:06
比較傷膝蓋
Una avatar
By Una
at 2011-06-02T05:40
刻意抬頭的確會造成酸痛 但要扯到下背痛 會不會太牽強阿
還是你爬山造成的傷害千托到游泳?
你游的速度感覺在水中漫步都可以達到了....
Dora avatar
By Dora
at 2011-06-04T15:22
腎結石跟游泳有關喔 那就是你池水喝的不夠多(*’艸‘)
Eartha avatar
By Eartha
at 2011-06-07T10:21
抬頭蛙不是很費力嗎 加上爬山二小時運動過度的可能性很大
Bennie avatar
By Bennie
at 2011-06-09T20:51
爬山的話要路都是斜的要腰力 抬頭蛙也是一直保持斜的
Delia avatar
By Delia
at 2011-06-12T14:02
只要眼部露出水面即可，不必刻意抬頭喔
Hardy avatar
By Hardy
at 2011-06-13T21:33
樓上正妹說的是(*’艸‘)
Una avatar
By Una
at 2011-06-16T21:20
我不會游抬頭蛙 請問抬頭蛙除了頭要在露出 有規定下巴以上要
Poppy avatar
By Poppy
at 2011-06-20T12:26
出水面鼻子嘴巴沒有上下在水裡全程都要在水面呼吸?
Noah avatar
By Noah
at 2011-06-22T12:31
推 眼部露出水面即可 !
Audriana avatar
By Audriana
at 2011-06-22T20:35
我會全身都在水面上游ㄝ......
Madame avatar
By Madame
at 2011-06-23T11:00
知道啦 你在打牌還不忘練習踢腿動作
William avatar
By William
at 2011-06-26T09:47
所以 你要說什麼0.0?
Christine avatar
By Christine
at 2011-06-29T16:43
不要游太多抬頭蛙
Eartha avatar
By Eartha
at 2011-07-03T01:26
然後 0.0?
Thomas avatar
By Thomas
at 2011-07-03T22:14
游混泳10式裡有很多游法像側泳反蛙啦踩爬泳
Anthony avatar
By Anthony
at 2011-07-08T01:07
麻雀不要打太多
Liam avatar
By Liam
at 2011-07-10T02:44
你耳朵塞住 可在每次游完後使用棉花棒阿....
拿塊浮板不就可以省力些.....
Eartha avatar
By Eartha
at 2011-07-13T12:36
有看過小孩子綁便當在肚子上也許對抬頭蛙有用
Erin avatar
By Erin
at 2011-07-15T01:42
明知不可為仍為之 不錯啊
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2011-07-18T06:15
那你買個耳塞不就好了
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2011-07-22T07:24
我也是痛了以後才GOOGLE
Lydia avatar
By Lydia
at 2011-07-22T23:07
抬頭蛙會傷到我頸子,所以我不能一直游,要跟其他式交替游
Frederica avatar
By Frederica
at 2011-07-23T13:12
抬頭蛙不賴啊 我常這樣游 很輕鬆 旁邊的妹一覽無遺
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2011-07-24T15:48
抬頭蛙游了好久才覺得能省力點.今年橫渡日月潭想試試看..
Wallis avatar
By Wallis
at 2011-07-28T19:44
不要游太多抬頭蛙 https://muxiv.com
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2011-08-01T18:19
抬頭蛙游了好久才覺得能 https://daxiv.com

長泳能力暨健康保證書

Caroline avatar
By Caroline
at 2011-05-27T00:55
第一次參加泳渡,在中華民國成人游泳協會內,沒看到這項表格 不知道是否有標準表格,可以下載,此證明書 是否要簽名等的 因為有些朋友住比較遠,不方便簽名,謝謝,順便問一下 機票民宿會很難訂嗎 畢竟人很多,且今天都還不能訂 7/30的機票. ...

深水池潛泳，耳朵會痛是正常的嗎@@"

Thomas avatar
By Thomas
at 2011-05-26T23:06
如題。 好像太簡短了，再補個小小的心得吧^^and#34; 今天下午拖了好久，總算鼓起勇氣挑戰最不擅長的潛泳！ 要在水深二至三米的池子裡潛泳25公尺！！ 光是從水面上下潛至池底，肺裡的空氣都會被壓出來了，更何況還要向前划呢！！ 後來真的成功了，而且還兩次唷！ 但真的好痛苦好痛苦，感覺就像快死掉了一 ...

泳鏡的零件哪裡買?

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2011-05-26T20:35
※ [本文轉錄自 ask 看板 #1DtaYmue ] 作者: tristajia (那就這樣吧) 看板: ask 標題: [請問] 泳鏡的零件哪裡買? 時間: Thu May 26 20:33:49 2011 想來問問大家 不曉得有沒有哪裡有在賣泳鏡裡面 眼睛部份上用來和臉壓合，防止進水的那塊矽膠? ...

救生班免費教學(板橋、新莊、台北)

Sarah avatar
By Sarah
at 2011-05-26T19:19
※ [本文轉錄自 BigBanciao 看板 #1DtZOt77 ] 作者: jimabcdefg (車神) 看板: BigBanciao 標題: [情報] 救生班免費教學(板橋、新莊、台北) 時間: Thu May 26 19:15:00 2011 上課內容: 救生班---(水上自救救人技巧，陸上急救技巧 ...

請問版大是否有魚雷浮標可以借!!要去2011外木山海泳

Erin avatar
By Erin
at 2011-05-26T16:17
如題 今年6月下旬 要去外木山海泳 需要魚雷浮標 版大是否有人可以外借!! -- http://tw.myblog.yahoo.com/jw!C3Un086fHxor3CcNvXAD67Y03V5P/ 過年居家大掃除服務　乾淨專線0952－515321　林太太 包滿意　滿意再包！！ - ...