抗壓性如何克服？ - 壘球

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By Rae
at 2012-10-06T18:33

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是這樣的...

年輕時的我，守備沒在怕的，輕鬆愜意...

年邁卅以後的我...

守備越來越抖...

抖到明明就是簡單的必死球了...

但在接球的前一秒就會有一個念頭：這球不會漏接吧？...

X的！然後就真的漏了...-.-



隊友大部分的說法是我的抗壓性不夠，太緊張...

我對這樣的說法是覺得太抽象...

希望版上賢拜能給一些具體性的建議...感恩~

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如果需要心理諮商，可以介紹無間道裡那種陳慧琳等級的嗎？...-.-


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Tags: 壘球

All Comments

Quanna avatar
By Quanna
at 2012-10-11T01:21
想太多
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2012-10-15T12:37
這種小事不需要諮商吧...
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2012-10-20T07:22
簡單的說就是沒自信，就是要不斷的練習，把基本功練好
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2012-10-21T07:06
穩定性自然就增加了，自信也會增加，以後甚至原本接不
Eartha avatar
By Eartha
at 2012-10-23T05:17
到的球，因為有自信就變成美技了。 這是練球的必經之路
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2012-10-28T04:43
抱歉沒仔細看內文 原PO不是新手 那這狀況我也沒遇過 囧
應該只是疏於練習吧
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2012-11-02T00:24
重點不是諮商 是陳慧琳吧XD
Connor avatar
By Connor
at 2012-11-04T05:41
現在摸球的時間跟以前差了多少?
David avatar
By David
at 2012-11-05T22:26
我在守備時都在想，最好球都打給我讓我來解決
Olive avatar
By Olive
at 2012-11-06T06:59
會緊張的情況下守備就會急，急的話身體的反應就會不自覺
Zanna avatar
By Zanna
at 2012-11-08T17:27
的變快，想趕快把球接好的情況下就會造成手套收太快或在
William avatar
By William
at 2012-11-13T15:25
判斷球時造成誤差，因為誤差就會讓身體產生保護機能而會
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2012-11-17T00:24
怕球。總之凡事往正面的方向想，自己一定能接到球
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2012-11-18T00:51
是否場地不規則次數太多 變成常態 造成守被困擾?
Olivia avatar
By Olivia
at 2012-11-20T09:49
多練習
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2012-11-23T19:11
可能把球當成是隊友KGB丟過來的，會好一點...
Una avatar
By Una
at 2012-11-27T16:14
被羞辱的不夠 要糗到谷底才會反彈 哪天漏接打到流鼻血後
James avatar
By James
at 2012-12-01T05:28
就會覺得不會再更慘了 表現自然會回升
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2012-12-04T06:33
守備時 從以前 怎麼今天生意都不好 都沒球來 變成
球都不要打來最好 打去給別人接吧
Daniel avatar
By Daniel
at 2012-12-08T20:01
個人心得是 從心裡希望球別來 倒不如把心態改成 每一個
打者都要把球打來我這裡的預設心態 也許會好些

[板橋] 萬板壘球團週六光復團&手套招領

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By Oscar
at 2012-10-05T21:20
一週一度的萬板壘球團又來囉~~~ 開團詳情如下： 時間：10/6(六) 下午1:00~天黑或下雨或全員陣亡 內容：鄉民大亂鬥 滿16~20人分隊 分隊前自由練習熱身 第20~22人開始則分至第三隊 從第二場開始打 人數若夠每人無意外最少可打兩場 人數不足則練球 地點：板橋光復橋 ...

打網傷到右手肘

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By Quanna
at 2012-10-05T18:59
話說...最近一直在喬姿勢打網 然後又常常揮空..跟以前打的感覺不一樣 上禮拜打網的時候不知道是不是揮太大力 右手手肘附近有個地方再痛 然後過一下就不痛了 之後揮棒又再痛 這禮拜打TOSS 打投手球都很正常 沒問題 打網就又開始痛了 是有揮空幾球 我比較要求自己打網用比較大的力量去揮擊 不知道 ...

徵一位有經驗的慢壘教練

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By Regina
at 2012-10-05T11:49
如標題，徵求一位慢壘教練(男女不拘，需有經驗) 授課地點：主要在桃園縣中壢市 授課時間：暫定為每月的最後一個禮拜日(約2~3小時) 授課對象：10~20位初學者 授課費用：詳談 P.S.關於訓練場地和球具，由我這邊來做安排和準備 以上，有意願者,請寄站內信詢問 謝謝 ...

[台北] PTT台北鄉民壘球隊 週六早有開團

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By Eartha
at 2012-10-05T06:05
╭PTT台北鄉民壘球隊────────────────╮ │開團時間：每週六早上八點半 │ │開團地點：塔悠路六號水門 ( http://0rz.tw/035kQ ) │ │詳細位置：不一定 到了再call主揪吧 XD │ │鄉民特徵：請認明 ...

2012海洋大學電機系壘招生影片

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By Anonymous
at 2012-10-04T12:22
這是今年我們做給新生看的招生影片 配樂使用動力火車的打開天空 希望各位新生能參與壘球這項運動and#34;熱血and#34;一下 附上我們的影片 http://www.youtube.com/watch?v=L803t0zJCQgandamp;feature=plcp - ...