投籃跟力氣的關係? - 籃球

Eartha avatar
By Eartha
at 2017-12-10T13:43

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一直再修正我的投籃姿勢

看很多文章 影片

有的文章說美國一堆小孩子都投的到三分

可是力氣不見得比我們大

感覺我射程超短

如果可以請幫我找出我投籃問題 謝謝QQ

我連空檔中距離3成都沒有 罰球那段也是一球都沒進

以下是影片 三個點(籃下、罰球線、三分)

正面和側面

https://goo.gl/bvv3DZ

https://goo.gl/jXarvZ

https://goo.gl/eEG9wB

再次謝謝大家



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Tags: 籃球

All Comments

Quintina avatar
By Quintina
at 2017-12-12T07:30
看你投籃姿勢沒什麼大問題 三分就只是腳不夠力
Lydia avatar
By Lydia
at 2017-12-17T05:58
腳用力之後把力道傳上去 不過建議你還是先練準中距離
Sandy avatar
By Sandy
at 2017-12-20T13:53
你還沒有能在對抗中投進的能力跟自信 先按照你現在的
姿勢去練即可
Edwina avatar
By Edwina
at 2017-12-21T11:34
力量上不去 其他還好
Donna avatar
By Donna
at 2017-12-22T05:03
除了要將下半身的力量帶上來，手腕的利用也很重要
Callum avatar
By Callum
at 2017-12-25T07:46
個人感覺是手腕 投球是上臂+手腕一起連動
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2017-12-30T01:49
你的是手腕先動 先練罰球 抓到感覺再練3分
Franklin avatar
By Franklin
at 2017-12-31T10:27
而且 跳是 往上跳 不是往前跳
Olga avatar
By Olga
at 2017-12-31T16:29
用跳的力量把球送出去 手再順勢下壓 你上半身姿勢OK
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2018-01-03T16:28
你罰球幹嘛學Kobe ?
Thomas avatar
By Thomas
at 2018-01-05T11:01
腳沒有凳上去的力量，手肘沒有推出去的動作
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2018-01-09T14:00
先從近的開始，慢慢穩定上半身再說
Sandy avatar
By Sandy
at 2018-01-10T01:38
姿勢沒問題 就是全身的肌群都沒力 持球時掌心要離球
Ida avatar
By Ida
at 2018-01-13T01:12
我建議初學者, 要加強上半身力量 去練雙手傳球
Connor avatar
By Connor
at 2018-01-16T04:27
背部/胸/手臂到手指都可以練到 也可以加強球感
Callum avatar
By Callum
at 2018-01-18T09:38
國中生真的不要想那麼多...長大點自然力氣就有了
射程短就近一點丟就好了
Sandy avatar
By Sandy
at 2018-01-18T16:31
你的動作就像是先跳起來快落地了才用手的力量把球投
Quanna avatar
By Quanna
at 2018-01-21T03:50
出去 當然很吃力 先不要關準度 先試著盡全力把球投
Ida avatar
By Ida
at 2018-01-23T02:33
很高試看看 應該可以抓到用腿在用力的一點感覺
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2018-01-23T16:19
我跟你講真的，掌心要觸球，腿要內八
Connor avatar
By Connor
at 2018-01-25T00:06
良心建議 你先試試拍球一下再投 抓球投有一腳是鎖死的
Olive avatar
By Olive
at 2018-01-27T14:47
加上你瞄準時間 變兩腳都鎖住 邊拍邊瞄可以釋放雙腳
Eartha avatar
By Eartha
at 2018-01-28T03:35
你自己看你雙腳是不是都鎖死貼地 很長一段時間
Emma avatar
By Emma
at 2018-01-31T02:58
姿勢跟擺動用一般人標準來看算可以了 但為什麼會差那麼多
Belly avatar
By Belly
at 2018-02-04T17:36
應該就是因為你雙腳前面都鎖死 像在罰球
Ivy avatar
By Ivy
at 2018-02-05T20:18
力量夠的罰球可以雙腳鎖死沒差 沒那麼夠的一般人
Andrew avatar
By Andrew
at 2018-02-10T14:14
就算罰球不用跳 有一腳會不鎖死墊一小步(右撇的右腳)
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2018-02-15T06:08
https://www.youtube.com/watch?v=yGYQ-C8w3vc
Ula avatar
By Ula
at 2018-02-19T23:49
這個就很明顯了 到罰球線雙腳雖鎖但是已有抖動
Blanche avatar
By Blanche
at 2018-02-22T18:05
罰球線之後 右腳就不鎖了
George avatar
By George
at 2018-02-25T18:43
投快到中場變兩隻腳都釋放
Ina avatar
By Ina
at 2018-02-28T14:28
我是蹲+沉球，再來跳+舉球，最後是順著身體帶起來的力量出手
Hedda avatar
By Hedda
at 2018-03-03T02:00
腳要加強
Andy avatar
By Andy
at 2018-03-06T23:11
力量一定有差 你三分線明顯力量已經不足了
John avatar
By John
at 2018-03-08T05:06
慢動作看 罰球線感覺就有一點最後一刻硬推球出去
Cara avatar
By Cara
at 2018-03-11T13:24
而且有一種上下半身力量沒有很順的串聯
Agnes avatar
By Agnes
at 2018-03-14T14:32
你可以練習籃下擦板球跳投 一定要起跳 在慢慢拉遠

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Doris avatar
By Doris
at 2017-12-08T14:45
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By Liam
at 2017-12-06T10:55
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