投籃是苦練還天份 - 籃球

Doris avatar
By Doris
at 2021-11-22T10:11

Table of Contents


有看灌籃高手的都知道
高頭力曾說過
“三井壽有很好的投籃天份
但阿神的苦練才是最強的”
現實上真的是這樣嗎
台灣的職業籃球長久以來最為詬病的
就是空檔三分球的穩定性
就別說韓國隊那種全員都是跑動射手
日本隊的投籃也是又穩又標準
布拉能這樣肆虐
也是因為就算換防到後衛
也根本不用對出去
要改善投籃是不是要從剛接觸籃球的黃金期
就要養成正確的肌肉記憶跟好的協調發力
我相信台籃職業球員真的練很多
像蕭順議那個練了n年的三分
高國豪就算去外國過水
三分也像在丟炸彈不協調
而吳永盛高中就去國外
也沒有學到美國球員柔順的follow throw
只徒具帥氣的姿勢
但超不準



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Tags: 籃球

All Comments

Joseph avatar
By Joseph
at 2021-11-22T16:04
天份決定天花板 苦練決定地板
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2021-11-22T21:57
苦練至少空檔要有一定的命中率，當射手是天份
Megan avatar
By Megan
at 2021-11-23T03:50
西門：都不是
Sarah avatar
By Sarah
at 2021-11-23T09:42
可以參考吳永盛例子
Joe avatar
By Joe
at 2021-11-23T15:35
要像curry那樣是天份，但台灣沒一個三分過4成，我覺得應該不是天份問題。
Kelly avatar
By Kelly
at 2021-11-23T21:28
天份蠻重要的
Freda avatar
By Freda
at 2021-11-24T03:21
一樣重要
Wallis avatar
By Wallis
at 2021-11-24T09:13
做哪件事不用靠天份？ 但努力真的可以碰到地板
Tracy avatar
By Tracy
at 2021-11-24T15:06
跟基因有關，投籃跟體能有正相關，體能不好後面就投不準了。
Daniel avatar
By Daniel
at 2021-11-24T20:59
球哥
Harry avatar
By Harry
at 2021-11-25T02:52
天份很重要，如果苦練可以變射手人人都是射手了每天天份苦練至少還可以維持一個水準
Brianna avatar
By Brianna
at 2021-11-25T08:44
西門:你這篇不健康
Jessica avatar
By Jessica
at 2021-11-25T14:37
我覺得是苦練，但要很早就開始苦練
Jacob avatar
By Jacob
at 2021-11-25T20:30
台灣連罰球都不穩了，罰球一定練很多，但是實戰怎麼還是那麼不準就不知道為什麼，心理素質不好可能也有關。
Emily avatar
By Emily
at 2021-11-26T02:23
對比韓國的射箭隊就知道啊，之前SBL沒有競爭高薪的動力，現在17隊沒有競爭上場的動力，罰球會穩就怪了
Harry avatar
By Harry
at 2021-11-26T08:15
專注力、意志力相輔相成
Christine avatar
By Christine
at 2021-11-26T14:08
罰球絕對是練球中最不練的東西，除非團練完自主加強。
Mason avatar
By Mason
at 2021-11-26T20:01
職業球員團練外就是體能跟投籃啊！練投一定練很多啦！但還是很不準
Victoria avatar
By Victoria
at 2021-11-27T01:54
手感這種東西很吃天分的 像射箭你敢說苦練得出來?
Andy avatar
By Andy
at 2021-11-27T07:46
都有
Jake avatar
By Jake
at 2021-11-27T13:39
陳盈駿呢？外線算準嗎？
Donna avatar
By Donna
at 2021-11-27T19:32
要成為頂尖射手身體協調性、手腕柔軟度是天份
Eartha avatar
By Eartha
at 2021-11-28T01:25
林力仁yt最新那集那個體能教練就有講到大陸和台灣的差別，我覺得苦練還是最主要
Kelly avatar
By Kelly
at 2021-11-28T07:17
但空檔出來如果命中率還很差那就不是天份問題
Emma avatar
By Emma
at 2021-11-28T13:10
天份，尤其我覺得協調性很有差
Kumar avatar
By Kumar
at 2021-11-28T19:03
陳盈駿不算頂尖射手，但看他投籃對手會怕
Heather avatar
By Heather
at 2021-11-28T13:26
中華隊史上你會稱為射手的幾乎都有天分
Quanna avatar
By Quanna
at 2021-11-28T19:18
羅興樑 楊玉明 呂政儒但一隻部隊要會投籃 不需要這麼高的天分
Isla avatar
By Isla
at 2021-11-28T13:26
台灣球員是空檔出來，對手還一臉呼哩逃那種感覺
Kyle avatar
By Kyle
at 2021-11-28T19:18
穩穩三成三就能作戰了
Una avatar
By Una
at 2021-11-28T13:26
有天份基本上不用什麼練，但是沒天份怎麼練還是不會進
Joseph avatar
By Joseph
at 2021-11-28T19:18
其實阿吉去年三分命中率好像有超過45% 他空檔三分
Hazel avatar
By Hazel
at 2021-11-28T13:26
把握度也挺高的
Lucy avatar
By Lucy
at 2021-11-28T19:18
廣義來說 身高也是投籃的天分因為愈矮愈容易被干擾所以矮子射手甚至常看到特別的出手方式
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2021-11-28T13:26
感覺你講的問題是訓練有問題可能平常都沒再練特殊情況的投籃吧你看NBA自己私下訓練都會練很奇怪的東西
Enid avatar
By Enid
at 2021-11-28T19:18
矮子射手都會搭配運球combo才出手，像cp3那種小後仰跳投
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2021-11-28T13:26
還有跪著投籃的項目 各種跑動接球Macro還會練習身體歪掉的投籃後期還越歪越準
Ursula avatar
By Ursula
at 2021-11-28T19:18
而且台籃有個問題啊 C&S的時間也太長了
Megan avatar
By Megan
at 2021-11-28T13:26
看那動作根本都沒再練的樣子
Audriana avatar
By Audriana
at 2021-11-28T19:18
如果投籃準就不會是在台灣打球，所以台灣水準就是這樣
Frederic avatar
By Frederic
at 2021-11-28T13:26
投籃要練小肌群跟功能性訓練
Lydia avatar
By Lydia
at 2021-11-28T19:18
我是覺得台灣球員上了場投籃就變差，可能跟訓練強度有差
John avatar
By John
at 2021-11-28T13:26
都需要 相輔相成
James avatar
By James
at 2021-11-28T19:18
nba私下練習命中率也都超高 但是比賽也是打鐵
Yuri avatar
By Yuri
at 2021-11-28T13:26
查了一下CBA去年賽季的數據，用庭謙做低標（三分總數80球，命中率34%以上）只算華班的話，就有25人以上。
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2021-11-28T19:18
陳盈駿去年投進108球三分，命中率接近39%，拿到台灣來根本是頂尖射手了。呂政儒都沒陳盈駿準。
Ida avatar
By Ida
at 2021-11-28T13:26
因為那是個高度競爭的環境，就會促使球員更進步，能
Thomas avatar
By Thomas
at 2021-11-28T19:18
活下來領高薪的，絕對都是強者
Lily avatar
By Lily
at 2021-11-28T13:26
現在球隊那麼多，阿貓阿狗路人甲的程度都能打職業了，練那麼勤幹嘛？
Lydia avatar
By Lydia
at 2021-11-28T19:18
昨天熱身賽的內容，空檔打鐵又失誤連連，給你調整還打成這樣，未來是要我們買票進場看這種比賽嗎？
Jacob avatar
By Jacob
at 2021-11-28T13:26
我是覺得台灣還不到討論投籃天分的時候
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2021-11-28T19:18
當然是苦練阿 不過每個人天花板就有差了
Christine avatar
By Christine
at 2021-11-28T13:26
你是不是國外highlights 看太多
Catherine avatar
By Catherine
at 2021-11-28T19:18
樓上我都看完整的比賽，不看嗨賴的
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2021-11-28T13:26
你看憲哥以前那個破投籃能練到現在這樣就知道苦練有多重要
Emily avatar
By Emily
at 2021-11-28T19:18
兩者都有啦~任何事情都依樣張宗憲協調性也是台藍歷史級的 不能比
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2021-11-28T13:26
這種就大哉問 光是「天份」到底涵蓋哪些就講不完了
Oliver avatar
By Oliver
at 2021-11-28T19:18
練習是讓你在任何時間任何情況都可以做出標準的投籃手勢，因此要靠跑位找到自己投籃姿勢的“空檔”。天份是當你前面有不同種類的防守者守你的時候，你的臨場反應知道要怎麼調整出手時間、力道。但是台灣一堆靠天份在出手的...
Erin avatar
By Erin
at 2021-11-28T13:26
怎不看更準的日本？中國再怎麼看不起日本但人家也承認日本比中國準。
Dinah avatar
By Dinah
at 2021-11-28T19:18
Ben Simmons其他天賦都滿了 除了投籃....
Queena avatar
By Queena
at 2021-11-28T13:26
也有可能是體能消耗或是心裡層面緊張影響
Hardy avatar
By Hardy
at 2021-11-28T19:18
看中國幹嘛？中國的外線說實在蠻普通的，大多是靠肉搏消耗硬碾贏的…準是偶爾爆氣而已…
Robert avatar
By Robert
at 2021-11-28T13:26
我是不相信日本人準的天賦就一定比中國或台灣人好，訓練方法和環境比較有關係。
Odelette avatar
By Odelette
at 2021-11-28T19:18
台灣連空檔都不行了，直接硬拔的更慘
Andy avatar
By Andy
at 2021-11-28T13:26
天分苦練都有,有些人空間感就是比較強
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2021-11-28T19:18
學生時期的訓練也有差吧
Eden avatar
By Eden
at 2021-11-28T13:26
整天在操體能，看HBL的那些finish看到頭痛
Agnes avatar
By Agnes
at 2021-11-28T19:18
苦練跟實戰狀況差多了，還是要有一定天份
Ethan avatar
By Ethan
at 2021-11-28T13:26
看韓國的投射訓練，台灣還差得遠
Agatha avatar
By Agatha
at 2021-11-28T19:18
韓國都能做到哪是什麼天份問題 不敢說全部台灣球員都練得不夠勤 但訓練方法大概有很多可以改進
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2021-11-28T13:26
https://i.imgur.com/srhGYcG.jpg
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2021-11-28T19:18
陳盈駿今年左側準到哭爸
Kumar avatar
By Kumar
at 2021-11-28T13:26
憲哥投籃都能修好了，苦練至少也會有個三成五吧
William avatar
By William
at 2021-11-28T19:18
定點投,跳投,跑位接球投,自己運球再投...很多可以練
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2021-11-28T13:26
某樓不用看到CBA就這麼生氣啦，講白就是台籃環境不夠競爭，反正投不進也不會沒球打，又何必額外花時間練習。
Jessica avatar
By Jessica
at 2021-11-28T19:18
如果要像curry小李那樣投，真的是天份沒話說
Elvira avatar
By Elvira
at 2021-11-28T13:26
台籃連空檔把握度都還這麼抖，跟天份關係不大
Frederica avatar
By Frederica
at 2021-11-28T19:18
真的是練的不到位關係比較大,人已經夠矮了還不準
Lily avatar
By Lily
at 2021-11-28T13:26
就看這兩天的Box 罰球動不動就7成5以下
Freda avatar
By Freda
at 2021-11-28T19:18
3500得2分被冰？
Freda avatar
By Freda
at 2021-11-28T13:26
天份一堆人協調超差練不起來
Margaret avatar
By Margaret
at 2021-11-28T19:18
訓練能進步 但有極限 天才不用怎麼練地板就比你高
Gary avatar
By Gary
at 2021-11-28T13:26
球感跟空間感 感覺有影響一點
Lydia avatar
By Lydia
at 2021-11-28T19:18
是 follow through…不是 follow throw…
Agnes avatar
By Agnes
at 2021-11-28T13:26
天份其實蠻重要

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Damian avatar
By Damian
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By Hardy
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By Hamiltion
at 2021-11-22T00:43
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