投球時肩膀有怪聲 - 壘球

By David
at 2007-04-03T02:48
at 2007-04-03T02:48
Table of Contents
來不及了 大概是關節盂甚麼的軟骨破損之類的
如果你不是靠打球吃飯的 不必考慮手術修復 因為台灣這方面好像....
骨科醫生大概都是以"不妨礙日常生活"做為考慮手術與否的根據
所以那位醫生的說法算是沒有辦法的辦法
真想知道詳情的話 找一下醫學中心的"運動醫學"或是復健或是骨科
以個人經驗給你真誠的建議如下
1要嘛長期暫停打球 讓擲球的肩膀完全休息一陣子 看看 可是這樣日子很難過
2換守備位置 如投手 2壘或一壘 不必長傳的位置 這種傷似乎不影響打擊動作
3同時要學習用另外一隻手投接球 就是左右手的角色對調--
-這個不容易 但是可行 至少練習時可以分攤一些負荷給另一肩
最後祝你好運 希望我講的都是廢話
※ 引述《horse713 ()》之銘言:
: 每次我投球的時候,手一舉起來
: 肩胛骨附近就會發出一些"咖咖咖"的聲音...
: CATCH BALL的時候也總是傳個幾球肩膀就開始酸痛沒力
: 請問這是什麼地方受傷?
: 之前去診所看,醫生也只是摸摸看,只說叫我不要打球、勤做復健
: 板上的各位有覺得我有必要去做比較詳細的檢查嗎?
: 如果有必要的話那要做什麼檢查比較好?大概要花費多少?
: 希望各位大大能幫我解答~
--
如果你不是靠打球吃飯的 不必考慮手術修復 因為台灣這方面好像....
骨科醫生大概都是以"不妨礙日常生活"做為考慮手術與否的根據
所以那位醫生的說法算是沒有辦法的辦法
真想知道詳情的話 找一下醫學中心的"運動醫學"或是復健或是骨科
以個人經驗給你真誠的建議如下
1要嘛長期暫停打球 讓擲球的肩膀完全休息一陣子 看看 可是這樣日子很難過
2換守備位置 如投手 2壘或一壘 不必長傳的位置 這種傷似乎不影響打擊動作
3同時要學習用另外一隻手投接球 就是左右手的角色對調--
-這個不容易 但是可行 至少練習時可以分攤一些負荷給另一肩
最後祝你好運 希望我講的都是廢話
※ 引述《horse713 ()》之銘言:
: 每次我投球的時候,手一舉起來
: 肩胛骨附近就會發出一些"咖咖咖"的聲音...
: CATCH BALL的時候也總是傳個幾球肩膀就開始酸痛沒力
: 請問這是什麼地方受傷?
: 之前去診所看,醫生也只是摸摸看,只說叫我不要打球、勤做復健
: 板上的各位有覺得我有必要去做比較詳細的檢查嗎?
: 如果有必要的話那要做什麼檢查比較好?大概要花費多少?
: 希望各位大大能幫我解答~
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