小弟目前是在高中的社團打球
因為疫情從5月開始就沒有丟過球 一直到8月有跟朋友出來丟一下
有可能熱身不足 當天丟完手臂痛了2~3天
一直到開學練球熱身充足後丟球 也是一樣的位置疼痛(不影響生活)
目前只要丟球 手臂至肩膀的位置就會疼痛
我有爬文過 有看到可能是旋轉肌群出問題
但不確定是不是旋轉肌群的問題
想請問板上的各位是否有遇過相同的狀況
該如何治療?台中該去哪裡看?
先謝謝各位了
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因為疫情從5月開始就沒有丟過球 一直到8月有跟朋友出來丟一下
有可能熱身不足 當天丟完手臂痛了2~3天
一直到開學練球熱身充足後丟球 也是一樣的位置疼痛(不影響生活)
目前只要丟球 手臂至肩膀的位置就會疼痛
我有爬文過 有看到可能是旋轉肌群出問題
但不確定是不是旋轉肌群的問題
想請問板上的各位是否有遇過相同的狀況
該如何治療?台中該去哪裡看?
先謝謝各位了
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