[技術] 用腰的力量 - 壘球

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2010-10-16T16:45

Table of Contents

最近一直被教練說
打球要用腰去帶
不能只用手的力量去打

問教練用腰去帶是?
教練的解釋我還是不懂

所以想問一下大家

有用到腰是怎樣的感覺?
或應該說 怎樣打是有用到腰力


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Tags: 壘球

All Comments

Emma avatar
By Emma
at 2010-10-20T19:52
腰要轉~
Brianna avatar
By Brianna
at 2010-10-25T00:45
腰帶手 腰先轉動帶動手的轉動
Heather avatar
By Heather
at 2010-10-29T03:45
那就是TIMING的問題了 也就是文字沒辦法講解的了
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2010-10-30T13:45
http://ppt.cc/b0D3 這是慢動作影片 轉腰和揮棒的時機
Agnes avatar
By Agnes
at 2010-11-01T03:30
為啥我覺得他有點縮著手打
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2010-11-03T15:13
也就是說...協調性也不見了? 腰跟手的力量不能結合
Puput avatar
By Puput
at 2010-11-04T13:27
話說 我聽過兩個方法可以知道有沒有用到腰
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2010-11-07T19:33
1.腳步沒錯的話 腰一轉就會夾到老二了(除非很小)
Kelly avatar
By Kelly
at 2010-11-09T02:19
2.腳步一樣不變 想像如何把老二往左甩@@
Olga avatar
By Olga
at 2010-11-13T20:07
正確的說是腳帶腰 腰帶手 整體力量由下而上 但這一連
串的動作是一瞬間的事情 分開的話力量就不連貫了
Mason avatar
By Mason
at 2010-11-17T02:05
技巧 夾屁屁
James avatar
By James
at 2010-11-21T20:27
推把老二往左甩!! 這感覺有出來 XD
Annie avatar
By Annie
at 2010-11-22T15:54
推把老二往左甩XD
Kristin avatar
By Kristin
at 2010-11-24T19:00
我都纏在腰上
Enid avatar
By Enid
at 2010-11-27T12:28
夾覽趴
Callum avatar
By Callum
at 2010-11-29T17:53
如果你覺得你打不好 你先把手打好 再考慮腰
Olive avatar
By Olive
at 2010-11-30T07:50
忘了說 第二個方法使用時 不是用下面的棒子打球喔@@
Elvira avatar
By Elvira
at 2010-12-04T06:20
回i大 手應該是OK 應該說都只用手的力量
所以教練希望我可以把腰的力量也用進去
Caroline avatar
By Caroline
at 2010-12-05T06:17
推把老二往左甩XD https://noxiv.com
Margaret avatar
By Margaret
at 2010-12-05T09:22
為啥我覺得他有點縮著手 https://daxiv.com
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2010-12-05T13:12
回i大 手應該是OK https://muxiv.com

[技術]大砲跟短槍的迷思

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By Yedda
at 2010-10-15T21:38
從開始打壘球到現在 從一開始秉持的選球上壘短槍無雙 到中間 常常打中心棒次大砲至上我愛拉打 然後和學長請益了推打之後 似乎陷入了一個嚴重的瓶頸 短槍大砲都不是 想當大砲的時候 常常變成滾地球要靠腳程才有安打 但也只限制在壘上無人的狀況否則也是害死隊友 有時候剛好需要我的時候 打不出來 ...

[高雄] 期六農16鄉民同樂團

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By John
at 2010-10-15T21:28
日期：10/16(六)，明天我去員工旅遊，請找胖子和陳桑 時間：中午12:30 地點：農16大草原 天氣預報：10/16高雄市，多雲，氣溫24~29℃ 本團自由參加，不需報名，會不會打沒關係，厲不厲害無所謂，本團純粹運動和歡樂性質 人數達18人即分組PLAY，請鄉民朋友們盡量準時到場，不要太晚到，P ...

[新竹] 揪團囉～～建功高中壘球團

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By Puput
at 2010-10-15T20:35
這星期一樣 時間：星期六 早上0800 地點：建功高中操場 地圖在這邊： http://0rz.tw/1XKxN 很歡迎假日想要找人丟丟球 揮個棒的各位球友們一起來玩球 也更歡迎 有興趣想要參加球隊 跟我們一起參加聯賽獲取榮譽的球友們 本球隊備有公棒、球 基本上只要拎著手套還有飲用水來就可以了 ...

[徵人] 桃園千川徵好青年

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By Zora
at 2010-10-15T19:10
所以比賽都是以球隊人員為主(重點)~只要你行~你就能上場 不行也能上場啦 現在規劃球隊打聯賽 目標人數:28人 分2隊 主缺:2壘手(非常缺) 外野 資格條件: 1.歡迎學生.社會人士(好溝通就行) 3.願意長期週六整天來跟我們追求熱血的壘球 4.無經驗可~重點是肯練~肯配合 5.不是找強手, ...

這一條特殊規則..

Puput avatar
By Puput
at 2010-10-15T14:53
女生上場打擊只要將球擊出在界內區即算安打， 界內、界外球未落地前守備員不得接殺，一壘有跑者往前推進一壘，如同保送， 換人時需男換男、女換女，打擊棒次女生不可連續。 女生上場若是擊出強勁滾地球穿越內野區壘上跑者可負險進二三、本壘， 擊球員亦可負險進二、三、本壘。 女生上場若是擊出高飛球穿越內野區在外野不論界 ...