[技術]如何成為好投手? - 壘球

By Ingrid
at 2010-04-26T23:37
at 2010-04-26T23:37
Table of Contents
※ 引述《rannie321 (bobfish)》之銘言:
: 最近上場投球
: 總是不能讓隊友或是教練放心
: 常常第一局就自爆
: 之前是因為常常投出保送
: 把自己給投倒
: 最近有抓到一些感覺
: 壞球率降低
: 卻變成投太紅中被打爆
: 希望板上大大可以給些許建議
我有個比較好的建議是
你先請隊友看你的球深淺大概落在哪個區塊~~~(賽前的練習時)
當你姿勢固定的時候
球如果都比較淺的話
請試著多往前站一步
或著是增加自己的肌力(我不清楚你投球會用到哪些部位 因此統稱肌力)
試著讓球壓在比較深的地方
就算球不是很高
殺傷力也會不賴
同理
球如果太深
自己往後退一步
投手丘大概可以前後一步做運用
: 讓我能夠當個堪用的投手
: 教練跟隊友給我很多機會
: 我卻一直沒有好好把握
: 連自己的信心都快垮掉了
: 不想因為自己的關係害隊友沒辦法贏球
原則上我覺得不保送是好事情
但是投太甜其實也是"投手的責任"~~~
至少我球隊的捕手
在我沒有保送的狀況下
當對手安打不斷的時候
其實我大概就會知道自己的狀況不太好
球都投太甜了
那跟保送其實差不了多少~~~~~
真的到了社會隊才知道
沒有以前那麼幸福
可以每個星期投個兩三天 還請別人幫你撿個一兩百球
狀況一直都可以很好
社會隊就是
到了球場 熱身一下
恩~~~今天要派你上場
就差不多是這樣
因此狀況的調整
我現在都比較推薦是我剛講的情況
以前在學生球隊的時候
都覺得社會隊阿伯投的球不怎樣
等到自己到了社會隊才知道
沒有時間練球的狀況
能夠一直保持著投很高的球又掉在犀利的位置
那是一件多麼難的事情
現在我只能做到其中一項 要嘛高 要嘛犀利
要高加犀利 除非上帝幫忙 吹個風之類的~~~(拜託不要逆風)
這樣才有可能發生~~~~
投手之路
沒有終點阿~~~
在我沒辦法投到壓到四個角角之前
我都覺得我還有東西要學習阿~~~
搞不好連如何召喚東風的儀式
我也應該要學一下XDDDDD
祝你順利啦~~~
--
: 最近上場投球
: 總是不能讓隊友或是教練放心
: 常常第一局就自爆
: 之前是因為常常投出保送
: 把自己給投倒
: 最近有抓到一些感覺
: 壞球率降低
: 卻變成投太紅中被打爆
: 希望板上大大可以給些許建議
我有個比較好的建議是
你先請隊友看你的球深淺大概落在哪個區塊~~~(賽前的練習時)
當你姿勢固定的時候
球如果都比較淺的話
請試著多往前站一步
或著是增加自己的肌力(我不清楚你投球會用到哪些部位 因此統稱肌力)
試著讓球壓在比較深的地方
就算球不是很高
殺傷力也會不賴
同理
球如果太深
自己往後退一步
投手丘大概可以前後一步做運用
: 讓我能夠當個堪用的投手
: 教練跟隊友給我很多機會
: 我卻一直沒有好好把握
: 連自己的信心都快垮掉了
: 不想因為自己的關係害隊友沒辦法贏球
原則上我覺得不保送是好事情
但是投太甜其實也是"投手的責任"~~~
至少我球隊的捕手
在我沒有保送的狀況下
當對手安打不斷的時候
其實我大概就會知道自己的狀況不太好
球都投太甜了
那跟保送其實差不了多少~~~~~
真的到了社會隊才知道
沒有以前那麼幸福
可以每個星期投個兩三天 還請別人幫你撿個一兩百球
狀況一直都可以很好
社會隊就是
到了球場 熱身一下
恩~~~今天要派你上場
就差不多是這樣
因此狀況的調整
我現在都比較推薦是我剛講的情況
以前在學生球隊的時候
都覺得社會隊阿伯投的球不怎樣
等到自己到了社會隊才知道
沒有時間練球的狀況
能夠一直保持著投很高的球又掉在犀利的位置
那是一件多麼難的事情
現在我只能做到其中一項 要嘛高 要嘛犀利
要高加犀利 除非上帝幫忙 吹個風之類的~~~(拜託不要逆風)
這樣才有可能發生~~~~
投手之路
沒有終點阿~~~
在我沒辦法投到壓到四個角角之前
我都覺得我還有東西要學習阿~~~
搞不好連如何召喚東風的儀式
我也應該要學一下XDDDDD
祝你順利啦~~~
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Tags:
壘球
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By Steve
at 2010-04-29T13:42
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at 2010-04-30T03:50
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