[技術] 一個人變強的關鍵 - 壘球

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2010-04-15T01:13

Table of Contents

嗯... 標題下的有點籠統

不過大概想討論的就是"是什麼關鍵因素使一個人變強！"

如果不考慮天生身體素質的話

正常人標準 如果咬到球心 揮擊動作標準、延伸好 也可以歐巴

守備、觀念 也都有 "系隊" 中或中上的程度

那怎麼突破這個藩籬 成為系隊中的主將（火力輸出、守備穩定）

甚至於有機會打社會隊也能在先發10人佔有一席之地？...



有感而發想發問因為突然覺得練了又練好像一成不變

雖然在自己系隊打2.3.5棒 可是跟外校友誼賽就感覺還差人一截

很想要有所突破！！

希望板上強者可以分享自己的壘球成長？歷程XD

或是提昇自我的訓練方法

造福想要變的更強的板友

謝謝囉



--
Tags: 壘球

All Comments

Annie avatar
By Annie
at 2010-04-18T11:01
努力和經驗
Jessica avatar
By Jessica
at 2010-04-22T11:22
可以參加校隊...再去打大專盃..你會感覺..原來世界不一樣
Adele avatar
By Adele
at 2010-04-23T08:54
多看書、多思考、多練習 只要有心變強，這三點是基本
Olga avatar
By Olga
at 2010-04-24T01:51
去看一下高等級的比賽 看完再嘗試回去練練看吧...呵
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2010-04-27T07:53
找對方法很重要 如果沒頭緒就加入更強的球隊 重新開始
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2010-04-29T11:47
霸氣，關鍵時刻的打擊和守備很重要
Noah avatar
By Noah
at 2010-05-01T14:12
要求自己可以把得分圈上的隊友打回來
Brianna avatar
By Brianna
at 2010-05-03T20:51
我發現我變強的只有嘴砲....
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2010-05-06T07:33
去看公開組的賽事吧 找機會加入這類球隊
不過這類球隊通常是只有靠推薦或直接挖進去
Hedy avatar
By Hedy
at 2010-05-07T03:25
練習+經驗
Hardy avatar
By Hardy
at 2010-05-07T18:03
我絕得這是一個契機 還有上場的經驗
Puput avatar
By Puput
at 2010-05-10T21:16
一個強者的條件50%是技術，30%是體能，另外的20%是運氣
Eden avatar
By Eden
at 2010-05-11T21:10
同意OD大...我觀摩完一次Ruckwu他們的練習後..發現差太多了
Megan avatar
By Megan
at 2010-05-12T03:37
他們在練很輕鬆（看起來），但是我很吃力還是跟不上...@@"
回來後就覺得，只有從基礎的體能跟爆發力練起....@@"
Necoo avatar
By Necoo
at 2010-05-16T21:16
加強體能還有肌力是最基本的
Ida avatar
By Ida
at 2010-05-17T08:37
我還以為樓上看完就放棄 決定當凡人 XD
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2010-05-20T08:44
看完東華合纖後 突然想退出壘球圈.
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2010-05-23T07:25
是ㄟ...的確覺得再練也練不到那境界...但是還是想練練看!!
Delia avatar
By Delia
at 2010-05-25T16:26
自我學習很重要
Ivy avatar
By Ivy
at 2010-05-29T08:47
推~~~~~~~ 愛的力量!!!!!!!!!! XD
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2010-05-29T18:29
東華合纖？我覺得這個舉例不太好～畢竟他們都是PRO底的
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2010-06-02T09:59
拿自己去跟陳文賓那等級的比，懶X比雞腿嗎？
Agatha avatar
By Agatha
at 2010-06-03T01:59
OD大的意思應該是多看，吸收他們好的部分，加以學習。
William avatar
By William
at 2010-06-03T03:41
觀念正確的訓練效率比較高,再來就是經驗了
Jack avatar
By Jack
at 2010-06-04T23:55
找個人說好一起變強...
Olivia avatar
By Olivia
at 2010-06-07T22:07
隨便說說 何必那麼認真呢
Carol avatar
By Carol
at 2010-06-09T23:20
只要有心 人人都是食神 不只是光說 多學多看多練吧
Bethany avatar
By Bethany
at 2010-06-10T12:21
變強的關鍵?! 球隊裡面有正咩經理就是最大的關鍵!!!
Emily avatar
By Emily
at 2010-06-13T16:41
是Rockwu 不是Ru 快膜拜時間到了~ROCKWU+JACKNY
Sandy avatar
By Sandy
at 2010-06-17T04:08
找對方法訓練 有時候練太多反而造成反效果甚至受傷
Caroline avatar
By Caroline
at 2010-06-21T11:28
幕之內的訓練方法 絕對變強者!! (逃)
Sandy avatar
By Sandy
at 2010-06-21T14:20
回歸基本動作
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2010-06-22T12:03
手殘拼錯字了...rockwu大抱歉!! （罰寫錯字中）
Dinah avatar
By Dinah
at 2010-06-24T16:27
苦練再苦練..不二法門!
Victoria avatar
By Victoria
at 2010-06-24T17:43
嘴巴變強+1 (逃~
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2010-06-25T10:48
"企圖心"!!
Edith avatar
By Edith
at 2010-06-28T12:56
一樓正解
Dinah avatar
By Dinah
at 2010-07-02T09:22
觀念正確的訓練效率比較 https://muxiv.com
Steve avatar
By Steve
at 2010-07-02T12:35
要求自己可以把得分圈上 https://daxiv.com
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2010-07-07T02:51
多看書、多思考、多練習 https://daxiv.com

[高雄] 農16鄉民同樂團

Thomas avatar
By Thomas
at 2010-04-15T00:19
日期：4/17(六) 時間：中午12:30 地點：農16大草原 天氣預報：4/17高雄市，多雲，氣溫20~30℃ 本團自由參加，不需報名，會不會打沒關係，厲不厲害無所謂，本團純粹運動和歡樂性質 人數達18人即分組PLAY，請鄉民朋友們盡量準時到場，不要太晚到 本團都在小球場右外野後方的草皮，特徵是 ...

北區學生聯賽 0410 B組 GAMEBOX 積分

Hedda avatar
By Hedda
at 2010-04-14T23:41
╔════╦══╦══╦══╦══╦══╦══╦═══╗ ║ B組 ║應賽║已賽║ 勝 ║ 和 ║ 敗 ║積分║ 勝率 ║ ╠════╬══╬══╬══╬══╬══╬══╬═══╣ ║台大材料║ 5 ║ 5 ║ 1 ║ 0 ║ 4 ║ 3 ║ 0.200║ ╠════╬══╬══╬══╬══ ...

北區學生聯賽 0410 A組 GAMEBOX 積分

Olivia avatar
By Olivia
at 2010-04-14T23:38
╔════╦══╦══╦══╦══╦══╦══╦═══╗ ║ A組 ║應賽║已賽║ 勝 ║ 和 ║ 敗 ║積分║ 勝率 ║ ╠════╬══╬══╬══╬══╬══╬══╬═══╣ ║銘傳統資║ 5 ║ 5 ║ 4 ║ 1 ║ 0 ║ 13 ║ 0.800║ ╠════╬══╬══╬══╬══ ...

[器材] 麻煩大家推薦一下釘鞋

Ethan avatar
By Ethan
at 2010-04-14T23:29
最近因為盃賽將近 所以跟朋友打算購入釘鞋 以前沒穿過釘鞋（除了短暫穿過田徑的），所以就不了解 目前選了兩款 火鳥牌的2KP-55140 http://goods.ruten.com.tw/item/show?11090901194162 NIKE的375560-411 http://goods. ...

[球棒]幾支球棒的選擇

Quintina avatar
By Quintina
at 2010-04-14T22:59
因為目前系隊上球棒不行了 因此有再添購新的球棒打算 我們隊上人不多(10出頭) 預算不多 經過討論之後選出了幾支球棒 希望板上各位大大能給點意見 1.Louisville Grand Slam SB87GS http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d460 ...