[技巧] 該如何揮棒呢? - 壘球

Valerie avatar
By Valerie
at 2010-05-12T14:57

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自己接觸壘球運動已經快2年了

剛開始打球時，沒有太注意自己的動作

例如站位 轉腰 等等的細節

呆呆的看到球來就打

打出去的球很平也滿強勁 有時候也會有幾支歐巴

但隨著自己對揮棒機制的細節越懂越多時

就開始改變自己的姿勢

一開始改變時，很在意自己的打擊姿勢

打的球有很大量是被飛球接殺

逐漸地連碰球都碰不到

打網時請學長看過，姿勢並沒有太大問題

到打擊場時也能夠將球打平飛出去

但是一站上打擊區，我就會開始害怕甚至發抖

壞球選掉不打，好球甜球進來也不敢揮棒

害怕自己又沒打好

學長說平常心就好，但是心中了解並沒有那麼容易跨越那道恐懼

現在棒次從5棒慢慢掉到7.8棒

不僅揮不到球，也開始會亂揮一些大壞球

想請問板上各位賢拜

我該如何調整自己呢?

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Tags: 壘球

All Comments

Gary avatar
By Gary
at 2010-05-17T01:28
學長說的對...
Jessica avatar
By Jessica
at 2010-05-17T11:28
別太去在意姿勢,別想說我的手的角度應該如何....
Hazel avatar
By Hazel
at 2010-05-21T07:02
打擊時什麼都不要想,把球看清楚,打出去就對了...
Ethan avatar
By Ethan
at 2010-05-22T23:59
改動作有可能會連帶擊球位置也改掉, 可以從這方面找找
Harry avatar
By Harry
at 2010-05-26T20:54
原因,舉例來說,若是一開始沒轉臀打球的話,擊球點可能
跑到雙腿中間, 但是加上轉臀之後, 擊球點可能就會變到
Madame avatar
By Madame
at 2010-05-27T22:23
左腿前面了(大概右打者準備姿勢的左腿朝二壘手方向)
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2010-06-01T07:04
另外,如果還會在意揮棒動作表示還沒習慣,要多打網來習
慣才行喔
Andy avatar
By Andy
at 2010-06-05T16:13
別太想姿態，平常調好姿勢比賽時照平常打
Hazel avatar
By Hazel
at 2010-06-06T03:52
看來是得到Yips
Callum avatar
By Callum
at 2010-06-06T09:20
樓上棒球大聯盟看太多了喔
Catherine avatar
By Catherine
at 2010-06-07T21:44
多打投手球~看問題出在哪~ 再請教前輩or看影片(文章)
Daniel avatar
By Daniel
at 2010-06-09T04:40
來調整~ 友誼賽的時候差不多的球就可以打了
友誼賽打不好總比比賽時當自殺機的好吧?! 加油加油
Charlie avatar
By Charlie
at 2010-06-11T07:21
我跟原PO的情形好相差不多 感覺大ㄧ剛加入系壘的時候好像
Kama avatar
By Kama
at 2010-06-11T11:15
還打的比現在好@@ 知道越多東西就會去在意ㄧ些比較不重要
的細節，想太多反而打不好@@
Blanche avatar
By Blanche
at 2010-06-14T03:23
站上去只想一件事：把球幹飛 因為這已經不是技術的問題
Doris avatar
By Doris
at 2010-06-15T02:00
我有時候太刻意注意自己的技巧~反而都便宜了內野手> <
Lauren avatar
By Lauren
at 2010-06-16T20:29
但是之後球掉下來沒刻意想怎麼打~收到的效果都不錯^ ^
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2010-06-19T23:02
我也是 打toss都可以掃很平 可是比賽遇到投手就鳥滾 or k
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2010-06-21T01:34
不知道有沒有辦法可以自己去找有"投手投的球"的地方練打?
因為畢竟toss的球比比賽時候投手的球好打太多了
Hedy avatar
By Hedy
at 2010-06-24T02:11
上場的時候想著怎麼把球幹遠就對了 不要想姿勢怎樣才對
Dinah avatar
By Dinah
at 2010-06-28T19:39
應該一直看著球 身體就會自己做出反應去打擊了 只要咬
扎實，就算一直被接也沒差
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2010-07-02T14:18
好壞球判斷有問題的話，隊上投手在練投就去旁邊充當打者
在球沒落地之前就要說出這是好球還是壞球
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2010-07-07T07:59
來調整~ 友誼賽的時 https://noxiv.com
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By Cara
at 2010-07-09T03:13
上場的時候想著怎麼把球 https://daxiv.com
Lily avatar
By Lily
at 2010-07-11T22:39
我也是 打toss都可 https://noxiv.com

我們是夥伴隊..

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By Emily
at 2010-05-10T21:57
大家好我們是夥伴隊.. 目前在徵召新血的加入.. 有沒有經驗都沒有關係..態度最重要.. 安全為主..開心打球最重要.. 球隊希望大家都可以愛惜球具所以麻煩自備基本的球具.. (基本球具:橡膠釘鞋.守備手套.滑壘褲..有公用球棒但還是最好又自己的) 練球固定於禮拜日下午1.2點到晚上看不見，禮拜六偶爾也會 ...

Re: 對jacky0522朋友致歉

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By Carolina Franco
at 2010-05-10T12:43
大家好..我是jacky0522 昨天因為早上帶壘球隊練球.有點中暑的跡象 所以昨天晚上很早就睡了~~ 而事情發展成這樣我也有些許的無言 因為c0680611等人所描述的比賽(盃賽)並不是我有參與其中的 所以我並沒有對c0680611所說關於比賽的內容的部份做任何評論 只是看文章欲了解事情的原委 ...

請問平常.....哪裡有球可打可練

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By Ivy
at 2010-05-10T11:45
救命阿~~~各位高雄的球友們 小弟被迫放平常日的假~~~~ 要道禮拜三才收假 請問大家平常下午有個球隊 系隊練球的 收容我一下 或打給我ˊˋ 0932798361 力王ˊˋ 手很癢 - ...

[運傷] 請問中壢有沒有看運動傷害的西醫

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2010-05-10T03:42
最近在有動到些角度的時候會有一些痛的感覺 膝蓋也在某些彎曲角度下會有一些不舒服 想要找一間西醫醫院做一下詳細的檢查 請問中壢有沒有哪一家醫院可以做檢查和復健的呢? 我還想要打球.. 上一篇因為忘了打上副標 版主 抱歉了 - ...

對jacky0522朋友致歉

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By Elma
at 2010-05-10T01:07
jacky0522大大您好 關於我在doyan被水桶當中的推文當中對您的發言 再此致上十二萬分歉意 我不該說出涉及人身攻擊的字句 在此跟您致歉 對不起 -- - ...