扣直線球 - 排球
By Audriana
at 2010-10-23T22:33
at 2010-10-23T22:33
Table of Contents
※ 引述《wind654321 (Boyce波伊斯)》之銘言:
: ※ 引述《zero200488 (Kiowa)》之銘言:
: : 新手發問,包涵><
: : 想問4號位大砲的攻擊的打法怎麼轉直線
: : 一般來說都是斜斜的切進去打,身體面對斜前方
: : 發現跳起來如果要轉打直線(對方發球位)很困難
: : 請問有什麼練法嗎? 刻意跳起來時轉身感覺很彆扭又打不好
: : 一直感到很困惑,還是身體素質不佳的關係? 煩請各位幫我解答
: 打直線 有三個方法
: 第一 起跳的時候 跑斜的 但是 跳直的
: 起來就是直線 如果看對方沒攔 就是打了
: 對方有攔 還是要打= = 打大力一點XD
: 因為起跳身體就轉好 很容易被知道要打哪裡 所以 這個比較少人採用
: 但我個人壞習慣是 跑直的 跳起來 因為要拉
: 所以多半會拉起來打斜線 有時就可以 正拉 打直線
: 第二 就是靠腰 跳起來之後 要打的時候 轉腰變直線
: 如果你起跳是跳斜的 通常 攔網手"有機會" 沒有摳很直
: 所以 跳起來轉腰 直線可能就會有洞
: 如果直線有得塞 就儘管塞 她如果攔到直線 就打他手邊邊吧!!!
: 就怕沒到手邊邊 直接打出場外而已
: 我個人是沒轉過這麼大 因為 飛的時間不夠久腰力也還不到那種程度
: 第三就是靠手腕 要打的瞬間 用手腕的方向 控制球路
: 跳起來看封網手 找洞塞 用手腕塞到洞裡面去
: 但是 單純靠手腕 力道可能比較不夠
: 我個人因為 缺乏手腕 所以手腕這部分 我沒辦法說我個人的作法XD
: 另外 我個人有另外一個怪招
: 跳斜的 然後 封網手多半都封斜的
: 然後 讓球在自己額頭前面不遠處 用聞到臭味的手勢
: 把球從直線打進去= =
: 真的就是怪招 但常讓人意想不到
: 因為 在改手勢之前 一切都很正常XDDDDDDD
如果在右撇大砲切斜線進去的前提下,轉直線對大砲或對方攔網手通常都很靠腰
最好的方法就是起跳在空中要擊球時,甩臂時腰就順勢往直線方向轉
通常會打outside ball不外乎是轉過頭,不小心打過底線下次就打1號位防守球員的肩膀
我的經驗是除非球偏裡面,不然轉腰的時候不要轉到整個人面向直線,角度才不會太偏
因為是用轉腰的打法,擊球的時候右手會有點離心力
所以當轉到人正對對方底線才擊球,球過去常常會是轉超過的角度
因此正常長攻轉直線我建議轉腰到一半的角度就是擊球時間了
剩下要做的就是讓腰跟手臂順勢轉完揮完到直線的方向,落地要注意平衡
如果練習時著地不穩可能空中姿勢有彆扭,打play或比賽就別用了...避免人員傷亡
可以試試看上述的概念,在自由攻擊時試試看,參考看看吧!
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: ※ 引述《zero200488 (Kiowa)》之銘言:
: : 新手發問,包涵><
: : 想問4號位大砲的攻擊的打法怎麼轉直線
: : 一般來說都是斜斜的切進去打,身體面對斜前方
: : 發現跳起來如果要轉打直線(對方發球位)很困難
: : 請問有什麼練法嗎? 刻意跳起來時轉身感覺很彆扭又打不好
: : 一直感到很困惑,還是身體素質不佳的關係? 煩請各位幫我解答
: 打直線 有三個方法
: 第一 起跳的時候 跑斜的 但是 跳直的
: 起來就是直線 如果看對方沒攔 就是打了
: 對方有攔 還是要打= = 打大力一點XD
: 因為起跳身體就轉好 很容易被知道要打哪裡 所以 這個比較少人採用
: 但我個人壞習慣是 跑直的 跳起來 因為要拉
: 所以多半會拉起來打斜線 有時就可以 正拉 打直線
: 第二 就是靠腰 跳起來之後 要打的時候 轉腰變直線
: 如果你起跳是跳斜的 通常 攔網手"有機會" 沒有摳很直
: 所以 跳起來轉腰 直線可能就會有洞
: 如果直線有得塞 就儘管塞 她如果攔到直線 就打他手邊邊吧!!!
: 就怕沒到手邊邊 直接打出場外而已
: 我個人是沒轉過這麼大 因為 飛的時間不夠久腰力也還不到那種程度
: 第三就是靠手腕 要打的瞬間 用手腕的方向 控制球路
: 跳起來看封網手 找洞塞 用手腕塞到洞裡面去
: 但是 單純靠手腕 力道可能比較不夠
: 我個人因為 缺乏手腕 所以手腕這部分 我沒辦法說我個人的作法XD
: 另外 我個人有另外一個怪招
: 跳斜的 然後 封網手多半都封斜的
: 然後 讓球在自己額頭前面不遠處 用聞到臭味的手勢
: 把球從直線打進去= =
: 真的就是怪招 但常讓人意想不到
: 因為 在改手勢之前 一切都很正常XDDDDDDD
如果在右撇大砲切斜線進去的前提下,轉直線對大砲或對方攔網手通常都很靠腰
最好的方法就是起跳在空中要擊球時,甩臂時腰就順勢往直線方向轉
通常會打outside ball不外乎是轉過頭,不小心打過底線下次就打1號位防守球員的肩膀
我的經驗是除非球偏裡面,不然轉腰的時候不要轉到整個人面向直線,角度才不會太偏
因為是用轉腰的打法,擊球的時候右手會有點離心力
所以當轉到人正對對方底線才擊球,球過去常常會是轉超過的角度
因此正常長攻轉直線我建議轉腰到一半的角度就是擊球時間了
剩下要做的就是讓腰跟手臂順勢轉完揮完到直線的方向,落地要注意平衡
如果練習時著地不穩可能空中姿勢有彆扭,打play或比賽就別用了...避免人員傷亡
可以試試看上述的概念,在自由攻擊時試試看,參考看看吧!
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排球
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By Ethan
at 2010-10-28T21:25
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at 2010-10-31T10:03
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at 2010-11-01T15:24
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By Charlotte
at 2010-11-06T07:34
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By Mary
at 2010-11-07T05:02
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By Eden
at 2010-11-07T13:13
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By Oscar
at 2010-11-12T08:27
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By Edward Lewis
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