打籃球受傷是不是理所當然? - 籃球

只要是運動都會受傷啊
走路腳都會扭到了　運動怎麼不會受傷
尤其籃球是這麼激烈的運動
身體碰撞是免不了的
想要減少傷害相對的要有好的觀念及體能
籃球觀念要慢慢培養這邊我就不細說了
體能方面要練的壯一點　身體抗衡性比較高
在外面打球比較不容易內傷啦
還有下盤也要練的很扎實　比較不容易扭到
另外
打籃球時盡量不要戴眼鏡．手錶和項鍊等飾品
不僅容易弄壞弄丟也容易刮傷別人
2006-03-03 15:32:54 補充：
第一句講的不太對只要是運動都"有可能"受傷

當對輸贏有執著的時候就是受傷的開始,如果不是想贏你會再他上籃的十後賞他一個火鍋嘛??賞不到的話自然就打在他身上啦...這是一定的,沒有一個運動是不會受傷的

本來就是拉
身體ㄉ碰撞
很容易就受傷ㄌ
你還是好好保護自己ㄅ

那麼劇烈的運動當然免不了會受傷
高爾夫球都沒有跟別人爭一顆球都會受傷了
何況是籃球
對吧？