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打籃球不靠蠻力 杜蘭特自爆重訓都輸人 - NBA

Tristan Cohan avatarTristan Cohan · 2017-05-11

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NBA》打籃球不靠蠻力 杜蘭特自爆重訓都輸人

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2017/05/11 12:39〔體育中心／綜合報導〕-自由時報

NBA將在5月10日至16日舉行新秀聯合試訓，但有部分狀元熱門球員日前宣佈拒絕參加，勇
士球星杜蘭特（Kevin Durant）今天對此表示贊同，批評「聯合試訓」根本在浪費時間。
杜蘭特也給學弟們建議，他表示：「待在家，用你僅存的時間努力練習變得更強。」
杜蘭特向記者回憶當初參加聯合試訓的情況，他說：「每一個體測教練都在笑我，他們嘲
笑我連185磅（84公斤）都舉不起來，我心想你們繼續笑阿，這麼好笑是因為我是唯一舉
不起來的人，當時我感到尷尬，心裡只想著給我球，給我球！」
杜蘭特最後在2007年的選秀會以榜眼之姿被西雅圖超音速選中，對此他表示，「我是榜眼
，然後舉不起185磅，可是現在你看我，籃球可不是只有體測的運動。」
那杜蘭特現在能不能舉起185磅？他回應記者：「我還沒試過，但我知道我可以，可是我
不做臥推，我是說臥推我不會做到極限，因為現在沒有必要。」

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All Comments

George avatarGeorge2017-05-13
靠念能力
Olga avatarOlga2017-05-15
靠團抱
Charlie avatarCharlie2017-05-20
是的 強化系不管用 需要的是放出系的圓
Ula avatarUla2017-05-20
強化系的頂級被特質系的屌虐
Olive avatarOlive2017-05-22
就軟啊
Susan avatarSusan2017-05-24
膝蓋練好 懂的隨時跪舔比較重要
Edith avatarEdith2017-05-27
空氣哨哪需要
Thomas avatarThomas2017-05-27
curry體測成績也不出色 把技巧點滿就好~~
贏不贏的過姆斯先看今年吧XDDD
Enid avatarEnid2017-05-27
舒適圈生活 重訓太辛苦
Hardy avatarHardy2017-06-01
難怪贏不過姆斯
Caroline avatarCaroline2017-06-04
這就是7呎身高無法扛4號的主因，看老詹怎麼為球隊
犧牲吧
Robert avatarRobert2017-06-05
Jordan之後最強的得分機器就他了 有資格嘴
Rae avatarRae2017-06-06
不是自稱硬漢？
Sierra Rose avatarSierra Rose2017-06-11
強化系的代表應該是LBJ的坦克打法吧。
Skylar Davis avatarSkylar Davis2017-06-16
難怪這麼軟
Xanthe avatarXanthe2017-06-19
難怪瘦巴巴都沒肌肉，就是不肯練重訓
Lydia avatarLydia2017-06-21
雷.... 勇弟:會圓和發射就夠了
Callum avatarCallum2017-06-26
協調性更重要，維持放球手感
George avatarGeorge2017-06-28
他連185磅都舉不起來是比CURRY還爛
Olive avatarOlive2017-07-02
應該是說還是要看球探和實力吧 真的強也不會因為舉
不起來就被放棄
Queena avatarQueena2017-07-07
力量不大就mvp+得分王 有力量還得了
Gary avatarGary2017-07-10
7呎就一定要打4.5號?
Lucy avatarLucy2017-07-14
把圓點到滿 確實就夠用了
Edward Lewis avatarEdward Lewis2017-07-15
舉的起來。只是不想用力 怕受傷。
Sierra Rose avatarSierra Rose2017-07-16
沒練重訓 手就已經夠力抓緊腿了 練了還得了?
Sierra Rose avatarSierra Rose2017-07-17
咖哩應該就是身體素質中等，但技巧練到滿的人
Jake avatarJake2017-07-19
Cupcake
Hedwig avatarHedwig2017-07-20
美國E拳
Daniel avatarDaniel2017-07-22
學姆斯抓緊大腿 不錯不錯
Regina avatarRegina2017-07-22
不練重訓就是無法扛禁區啊，沒力量的竹竿
Isabella avatarIsabella2017-07-26
固意裝弱而以。
Poppy avatarPoppy2017-07-26
有理啊 力量又不是一切
Rachel avatarRachel2017-07-28
問題就是開始玻璃化
Elma avatarElma2017-07-28
強化系代表應該是DH
Necoo avatarNecoo2017-07-30
美國貓女：KD。美國大王：姆斯
Kumar avatarKumar2017-08-02
姆斯應該是所有系都練到那種
Donna avatarDonna2017-08-06
反正輸了投敵就好
Zanna avatarZanna2017-08-06
選球隊比重訓重要!!!
Brianna avatarBrianna2017-08-11
我是唯一舉不起來的人 XDDDD
Lauren avatarLauren2017-08-12
打籃球又不是練健美 有理
Necoo avatarNecoo2017-08-15
好好跟母獅學習 你可以的
David avatarDavid2017-08-19
然後我講的強化系頂點被特質系屌虐是講窩金...
反正兩人不太對到位吧，雙方都不會互守
Yuri avatarYuri2017-08-20
KD要戰LBJ的隱憂是防守 對爵士時很明顯可以看出他對
勇士的換防和補位很不熟悉 常常跟隊友守到同一人
Emma avatarEmma2017-08-24
大傑 會長 都強化系 王的打法也是強化系 會被特質系
屌虐是哪來的結論...看過貓女怎麼被虐了嗎?
Hedwig avatarHedwig2017-08-26
舒適圈
Barb Cronin avatarBarb Cronin2017-08-30
不靠蠻力 靠圓力
Hazel avatarHazel2017-09-01
他的一對一防守不錯 但是團隊防守還跟不上節奏
Zora avatarZora2017-09-03
推推 還是技巧派的好看
Hardy avatarHardy2017-09-06
抱腿就好了
Hedy avatarHedy2017-09-07
窩金這個信長講的頂點就別拿出來說了吧...連50米圓
對信長來說都是傳說中的高手才能用了
Iris avatarIris2017-09-08
念能力是放出系：圓 又稱舒適圈
Charlotte avatarCharlotte2017-09-13
姆斯明明就操作系
Kristin avatarKristin2017-09-15
根據板上運動科學大師所言, KD就是個廢咖.
Quanna avatarQuanna2017-09-18
握推不重要 舒適就好
Zenobia avatarZenobia2017-09-18
靠蠻力做啥 直接加入不是比較輕鬆嗎?
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2017-09-23
其實他是說對樂透區的新秀可以不用參加 利用時間
Carolina Franco avatarCarolina Franco2017-09-27
加強自己 如果是想擠進入選的人就必須要參加
Rosalind avatarRosalind2017-09-30
而且富奸有說蟻王是強化系？他幾乎沒有什麼開發念吧
Eartha avatarEartha2017-10-02
沒差吧 反正裁判不給碰 協調性夠好就行
Olga avatarOlga2017-10-06
KD不舉
Mason avatarMason2017-10-11
像Lin那種待遇 不重訓 連球都投不出去
Carol avatarCarol2017-10-15
蟻王是特質系 他不需要開發一出生什麼會了
Steve avatarSteve2017-10-16
說KD沒辦法扛四號的勇酸 你認真的嗎？
Kumar avatarKumar2017-10-19
肚蘭看起來弱不禁風 但今年還把姆斯巴在地上滾過
難道是演的
Kelly avatarKelly2017-10-24
運動員的訓練本來就不該以極限重訓為目標 可以查查
一朗的重訓方式跟初動負荷理論
Emma avatarEmma2017-10-25
所以KD上一輪守Favors是眼睛業障重嗎XDDD
Odelette avatarOdelette2017-10-30
推文怎麼歪到獵人去了XD
Sandy avatarSandy2017-11-02
不管什麼系 也沒人知道 但蟻王對會長的打法完全就是
強化系 這點無人能否認吧.. 現在所有最強的人物都是
強化系 你說強化系會被特質屌虐這論點怎麼來的
Carol avatarCarol2017-11-04
因為你要的是機動性跟彈性 而不是誇張的大塊肌肉
Kelly avatarKelly2017-11-04
不舉
Mia avatarMia2017-11-05
我有說是窩金跟酷拉皮卡來的啊XD
George avatarGeorge2017-11-07
舉什麼？我都用抱的
Donna avatarDonna2017-11-09
所以那是窩金被酷拉虐 不代表強化也會被特質虐
Damian avatarDamian2017-11-12
美國神拳
Belly avatarBelly2017-11-17
誰說練重訓就會犧牲機動性及彈性.....
Adele avatarAdele2017-11-22
把圓練到頂，什麼強化系的都不怕
Ethan avatarEthan2017-11-26
軟蛋
Jacob avatarJacob2017-11-26
現在你看我 抱住咖哩的大腿就好
Zenobia avatarZenobia2017-11-28
身為一個具有圓力的絕地需要臥推？
Elvira avatarElvira2017-12-01
水管都有KD bench press 315LBS的影片了 還80KG舉
不起來 這甚麼新聞..............??@@
Dora avatarDora2017-12-05
修瞇惹嘎顛播!
Yedda avatarYedda2017-12-07
美國神拳
Jake avatarJake2017-12-08
當然是故意不想舉不行歐有參加就不錯了。
Ivy avatarIvy2017-12-08
KD:這就是人們稱這個聯盟打球軟的原因
Megan avatarMegan2017-12-11
這場合是讓後段新秀衝積分用的阿，前段去幹嘛
Jacob avatarJacob2017-12-11
唬爛的 平常訓練就超過了
Sandy avatarSandy2017-12-12
網路還有KD的重訓影片
Catherine avatarCatherine2017-12-12
圓跟臉皮練強一點比較重要
Catherine avatarCatherine2017-12-15
有種來測抱力啊
William avatarWilliam2017-12-18
反正有裁判跟勇士這隻腿抱就好了
Carolina Franco avatarCarolina Franco2017-12-19
體育課修重訓 老師說肌肉增多的確會降低協調性 因為
你的腦部還沒適應這麼多肌群記憶
Audriana avatarAudriana2017-12-20
買飯才是絕活
Elvira avatarElvira2017-12-21
所以要重訓和練球兼備
Rebecca avatarRebecca2017-12-22
185lb舉不起來是選秀的事情了，現在當然可以啊
Ula avatarUla2017-12-23
臥推並不會增加他運動表現啊 增加下肢肌力才實際啊
Ula avatarUla2017-12-25
NBA唯一一下都舉不起來的史詩級球員。的確有說服力
。打球不靠蠻力。但會被歐肥碾啊
Joe avatarJoe2017-12-28
幫幫忙 臥推怎麼可能不會增加運動表現........
Audriana avatarAudriana2018-01-01
歐肥跟阿杜不同位置 怎麼碾...........
Blanche avatarBlanche2018-01-03
籃球又不是只靠下半身
Sierra Rose avatarSierra Rose2018-01-06
2007的狀元是誰啊
Yedda avatarYedda2018-01-10
https://youtu.be/TjHnQexeFkc
315lb 也很猛了
Candice avatarCandice2018-01-13
哪個練重訓可以不被歐肥碾過的也是奇才了好嗎
Anthony avatarAnthony2018-01-16
NBA林益全？
Thomas avatarThomas2018-01-17
應該不是315lbs 只有240 描述有寫XDDD
Erin avatarErin2018-01-18
315沒錯 槓子+6個45@@
Gilbert avatarGilbert2018-01-18
圓仔不是叫假的
Dorothy avatarDorothy2018-01-19
姆斯抱的就很好，還洗很白呢
Joseph avatarJoseph2018-01-23
哪個老師啊 照他的說肥宅沒肌肉協調最好?
Zanna avatarZanna2018-01-26
姆斯回騎士才 稍微變白的 KD洗洗睡吧
Bethany avatarBethany2018-01-27
長這麼高還這麼快，當然不用練的多重…
Megan avatarMegan2018-01-29
影片是假的…
Ursula avatarUrsula2018-01-30
但是KD的噸位也不輕就是
Yuri avatarYuri2018-02-04
啊！某龜又中箭了
Kyle avatarKyle2018-02-05
狀元是oden
Donna avatarDonna2018-02-05
抱腿跑第一
Edward Lewis avatarEdward Lewis2018-02-05
還以為走錯版
William avatarWilliam2018-02-08
重訓會影響手感，又不是要打中鋒，練那麼壯幹嘛
Candice avatarCandice2018-02-10
是打籃球 又不是要挑大糞
Edwina avatarEdwina2018-02-11
LBJ根本就是紅眼狀態的庫拉皮卡 一發動無敵時間就
五項能力都頂尖
Tom avatarTom2018-02-12
我皇憤怒起來 刷西區弱隊數據刷到5項第一
Hedwig avatarHedwig2018-02-14
我記得體測時KD握推好像才一下 不過他講的沒錯啦
握推對籃球沒什麼用
Poppy avatarPoppy2018-02-19
回去跟館長連深蹲吧 軟肚
Margaret avatarMargaret2018-02-23
他有在重訓啦，只是沒專在握推的項目。
Callum avatarCallum2018-02-24
她現在 三百多磅了
Kelly avatarKelly2018-02-27
描述的240是指KD的體重啦...
Carol avatarCarol2018-03-02
比舉重，那選魔獸就好了阿
Frederica avatarFrederica2018-03-04
581果然領先世代,581就是知道重訓沒用才專練技術
Noah avatarNoah2018-03-07
重訓輸人 我們還是打不贏他們QQ
Olga avatarOlga2018-03-09
........NBA又不是只有中鋒壯 一堆後衛也壯到爆
上半身單薄 你切進去就知道了 根本被玩
Regina avatarRegina2018-03-13
練的再壯還是要抱腿 看看姆斯吧
Vanessa avatarVanessa2018-03-13
練壯可能手感跟敏捷度會跑掉，所以不練正常
Ida avatarIda2018-03-17
蘇燦的爸爸都說了:這是考狀元又不是當苦力～力氣大
去挑大糞好啦～
Oliver avatarOliver2018-03-21
沒什麼，我也舉不起來
Ida avatarIda2018-03-21
別再練壯會掉敏捷了 那是不會練才會掉敏捷度
Franklin avatarFranklin2018-03-21
推樓上 練壯掉敏捷 也只有一堆台灣教練灌輸這種觀念
Emma avatarEmma2018-03-24
整體平衡比較重要
John avatarJohn2018-03-29
其實握推真得還好 對籃球比較小
Andrew avatarAndrew2018-04-02
背 核心 腿比較重要
Enid avatarEnid2018-04-02
而且KD絕對不是沒有重訓 他體能進步很明顯
他是說 握推不用做到極限
Margaret avatarMargaret2018-04-06
KD:這麼好笑是因為我是唯一舉不起來的人 KD你...
..
Harry avatarHarry2018-04-10
然後練壯掉敏捷這件事就看你怎麼練瞜
然後每個人適合的雞肉量也不同 Kobe也有曾有一季
Kristin avatarKristin2018-04-13
上半身一下增加太多肌肉 協調性敏捷度就有下降
Eartha avatarEartha2018-04-14
沒錯，博達爾多全部滿分晉級，怎麼比？
Jacob avatarJacob2018-04-16
光速蒙面俠裡面一堆超過兩百磅的耶，還有推三百的
Lily avatarLily2018-04-20
難怪他真的沒胸肌
Connor avatarConnor2018-04-24
KD不能扛4號是整季都沒看球？？？
Yedda avatarYedda2018-04-25
傳說中的臥推0
Selena avatarSelena2018-04-30
這漫畫虛構設定就不要拿出來評論現實生活了吧
Zanna avatarZanna2018-05-05
舉重、健美、健力、專項訓練 本就是不同的重量練法
Ula avatarUla2018-05-05
說KD bench press 315的 有沒有看底下的留言
Dora avatarDora2018-05-10
KD 最近新聞真的很多
Kumar avatarKumar2018-05-12
真希望蘭特今年依然沒戒指
Irma avatarIrma2018-05-16
但是打電話團報倒是都贏人
Rachel avatarRachel2018-05-18
不舉
Lauren avatarLauren2018-05-21
練壯掉敏捷？！又不是騎自行車爬坡XD
Megan avatarMegan2018-05-23
KD不需要練就可以守死kb了啊 這樣說合理
Oscar avatarOscar2018-05-23
館長表示：連握推都沒自身體重的弱屌，好意思打NBA
Ina avatarIna2018-05-26
美國林益全
Valerie avatarValerie2018-05-29
那個影片描述中說是假的
Ina avatarIna2018-05-30
原來是個弱雞 難怪只會投射和ㄧ條龍切入
Blanche avatarBlanche2018-06-02
315磅即使在台灣也是很屌的等級
Tracy avatarTracy2018-06-04
而且他手很長 很長很長很長 這會讓這個315更驚人
Poppy avatarPoppy2018-06-04
唯一不舉的男人
Poppy avatarPoppy2018-06-06
他最後放下槓子的時候怪怪的 感覺好像沒啥重量一樣
Rosalind avatarRosalind2018-06-07
圓(緣)
Linda avatarLinda2018-06-08
.....
Hardy avatarHardy2018-06-09
他不需要練那麼多臥推阿
Bennie avatarBennie2018-06-12
沒事練那麼壯幹嘛 這樣就屌打一海票人了= =
Lily avatarLily2018-06-16
有發揮真的可以把對手電到不要不要的 現在還
Ingrid avatarIngrid2018-06-16
扛勇士禁區籃板跟補防
Victoria avatarVictoria2018-06-19
我等著看你被姆斯碾
Dora avatarDora2018-06-21
美國一拳
Suhail Hany avatarSuhail Hany2018-06-24
以前靠裁判bbb啊 越瘦越有優勢 不然你看姆斯 很壯
連跌倒都會被笑
Oscar avatarOscar2018-06-26
協調性又不是一直重訓……
Jake avatarJake2018-06-30
原來是美國神拳
Isla avatarIsla2018-07-01
這年頭練假摔偷步還比較有用
Blanche avatarBlanche2018-07-05
靠抱腿
Eartha avatarEartha2018-07-07
kd不舉
Andrew avatarAndrew2018-07-11
仔細看 影片描述有寫那是假的
應該是保麗龍槓片 真的315磅不可能那樣放回去
Dorothy avatarDorothy2018-07-12
KD:我是來尋找舒適圈的，你叫我舉重?
Kyle avatarKyle2018-07-15
那影片是假的 底下簡介有說
George avatarGeorge2018-07-19
人家女森耶
Ida avatarIda2018-07-24
美國林益全?
Kristin avatarKristin2018-07-27
靠抱腿
William avatarWilliam2018-07-30
適量練就好 不是練健美阿...算有理吧
Todd Johnson avatarTodd Johnson2018-08-03
第一次聽到不舉還敢這魔大聲嗆聲的，有勇氣給推
Megan avatarMegan2018-08-03
靠圓
Jacob avatarJacob2018-08-05
抱腿不需要用重訓練力氣啊
Mary avatarMary2018-08-09
那影片假的啊
Zora avatarZora2018-08-12
KD的天分就很高了...光那速度和身高臂展
Agatha avatarAgatha2018-08-16
力量也給你，其他人還用玩嗎XDDD洗洗睡了吧
Megan avatarMegan2018-08-21
是說 都這麼猛了 到底還有啥練的必要
Edith avatarEdith2018-08-25
不用打體能球
Franklin avatarFranklin2018-08-28
推可能不是專長 抱300lb我想沒問題