打球造成的腳指甲變形 - 桌球

板上認真學球/練球的板友很多，有沒有人因為打球造成腳指甲變形呢？

先說自身狀況：我昨天右腳大姆指的指甲，被醫生拔掉了 =_=#


最開始學球，最常收到的批評就是：你只用"手"打球，腳和腰都沒有跟上！

這半年來，算是有在認真練球，但也在差不多的時間點，右腳大姆指開始起變化
時間拉長，可以明顯觀察到指甲分成了兩層，
上層由於左側持續高壓受力，所以整個弓了起來，但下層看似完好正常的指甲
本來想：那就這樣吧！等下層指甲慢慢長出，應該會把上層指甲頂掉
自然而然，就成了正常的指甲

沒想到…昨天下午開始，走路會有微痛感
還好還有皮膚科接受現場掛號，立馬看診
醫生觀察後，說需要拔指甲
一開始用器具拔除上層指甲時，並沒有麻醉，也不怎麼疼
(只覺得自己很像殼要被硬拔開的烏龜…)

但之後，醫生觀察下層指甲(長了約正常長度的六成)，說前端沾黏，需要麻醉移除
所以就被打了局部麻醉針，移除了前端約1/4的指甲(這部份，我就不敢看了=_=)
藥師給了藥膏，說要每天擦拭
醫生也交待兩週後需要回診，他說前端仍未回復正常狀態，還需要後續處理…
(這所謂的"處理"，應該還是會見血吧…)

醫生到是很大方，說我不需要停止練球
他說：但你可能會打得比較不好，因為很多動作會做不到位 =_=

問題是，如果不能正常發力，還不如不練
把動作改壞了，不是更慘
所以這週，應該就只練練發球吧！

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出了這種慘事，當然會想問問要如何預防
是不是我的桌球鞋包覆性不夠好？還是襪子的保護力不夠強？
應該不是腳部用力的問題…最近教我的打球的人，夠專業了

希望大家都能開開心心健健康康地打球！^_^



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