打球時與實力有落差者的心態 - 排球

By Isla
at 2014-11-05T06:43
at 2014-11-05T06:43
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※ 引述《chengmachi (神農金魚)》之銘言:
: 有的時候與更厲害的人一隊都會很緊張
: 因為隊友都Hold得住
: 有的時候緊張加上實力不夠
: 球落在自己前面都會失誤
: 遇到好的隊友會說No mind
: 但若要求較高的隊友會說都不接球、又發呆、球迷1號等等
: 真的是很無力…
: 各位對於遇到比自己強或是弱的隊友
: 都如何處理自己的想法呢
我也曾經遇過你說的問題『遇到比自己強或弱的隊友,該如何處理』?
那就說說自己的故事,提供你參考一下。
出了社會之後,才知道人外有人天外有天,這個體悟是去參加社會組的比賽所領悟到的。
而我本身是屬於『不認輸』的個性,我會認為他可以,為何我不行?
只要是比我強的人,我就會去觀察他的言行舉止,還有在球場上的表現,
不外乎就一個重點『自信』。強的人擁有的自信心,就如同超級賽亞人一樣!!!
因此,他們在面對任何的場面,都能HOLD的住。而且非常的處變不驚來處理每一顆球。
我當時也幻想著,自己也能更這些強者一樣,打出一場漂亮的球。
所以,我就會去『模仿』,至於怎麼模仿....(下篇在講)
後來,也因為這樣,自己的球技才慢慢提升,甚至提升到某一種境界。
就是以『慢』制快。從呼吸到動作都非常的自然,讓肌肉能順利伸展,
而非衝動、腦充血、太過使用肌耐力,導致隔天痠痛或留下後遺症。
而『慢』有一點『禪』的境界,你會看到眼前的球,是很緩慢的落在你面前,
你也可以用自己最優雅的狀態接住這球。我們稱為『不費吹灰之力』。
甚至,你可以第一時間就知道『球』的落點。
而你提到遇到『弱』的隊友怎麼辦?
套一句孔子說的話:見賢思齊焉,見不賢內自省。
從弱的身上,一樣可以學習到很多的事情。
比方說:你要判斷他的接發球好不好?如果接噴了,你是否能知道噴出去的方向?
幫他補位的意思。訓練自己的判斷能力,而且這樣也是提升自己能力的另外一種。
所以,我也很喜歡跟弱的隊友在一起,一方面沒壓力XDDD,一方面是考驗自己。
我如何去協助他們,贏的這場球賽。
假設六個都很強,那贏的比賽叫做『正常』。
但假設六個都不強,卻贏的比賽,那就叫『奇蹟』。
這是我出了社會,參加過很多團的心得分享。如果你覺得受用,就拿去用吧。
至於『模仿』?
怎麼才能模仿到百分之百?
我想這是有方法的。就像歌唱比賽,都有人模仿聲音到跟原唱一樣。
只是,因為你不知道這『秘密』,自然就無法達到這樣境界。
Mike
--
我藉由改變自己而改變周圍的世界
我將愛與正面的態度帶進我做的每一件事
我毫不費力的 輕鬆創造想要的一切
我吸引更高的美好 它也吸引我
當我踏上我的道路 宇宙豐盛地供應我
--
: 有的時候與更厲害的人一隊都會很緊張
: 因為隊友都Hold得住
: 有的時候緊張加上實力不夠
: 球落在自己前面都會失誤
: 遇到好的隊友會說No mind
: 但若要求較高的隊友會說都不接球、又發呆、球迷1號等等
: 真的是很無力…
: 各位對於遇到比自己強或是弱的隊友
: 都如何處理自己的想法呢
我也曾經遇過你說的問題『遇到比自己強或弱的隊友,該如何處理』?
那就說說自己的故事,提供你參考一下。
出了社會之後,才知道人外有人天外有天,這個體悟是去參加社會組的比賽所領悟到的。
而我本身是屬於『不認輸』的個性,我會認為他可以,為何我不行?
只要是比我強的人,我就會去觀察他的言行舉止,還有在球場上的表現,
不外乎就一個重點『自信』。強的人擁有的自信心,就如同超級賽亞人一樣!!!
因此,他們在面對任何的場面,都能HOLD的住。而且非常的處變不驚來處理每一顆球。
我當時也幻想著,自己也能更這些強者一樣,打出一場漂亮的球。
所以,我就會去『模仿』,至於怎麼模仿....(下篇在講)
後來,也因為這樣,自己的球技才慢慢提升,甚至提升到某一種境界。
就是以『慢』制快。從呼吸到動作都非常的自然,讓肌肉能順利伸展,
而非衝動、腦充血、太過使用肌耐力,導致隔天痠痛或留下後遺症。
而『慢』有一點『禪』的境界,你會看到眼前的球,是很緩慢的落在你面前,
你也可以用自己最優雅的狀態接住這球。我們稱為『不費吹灰之力』。
甚至,你可以第一時間就知道『球』的落點。
而你提到遇到『弱』的隊友怎麼辦?
套一句孔子說的話:見賢思齊焉,見不賢內自省。
從弱的身上,一樣可以學習到很多的事情。
比方說:你要判斷他的接發球好不好?如果接噴了,你是否能知道噴出去的方向?
幫他補位的意思。訓練自己的判斷能力,而且這樣也是提升自己能力的另外一種。
所以,我也很喜歡跟弱的隊友在一起,一方面沒壓力XDDD,一方面是考驗自己。
我如何去協助他們,贏的這場球賽。
假設六個都很強,那贏的比賽叫做『正常』。
但假設六個都不強,卻贏的比賽,那就叫『奇蹟』。
這是我出了社會,參加過很多團的心得分享。如果你覺得受用,就拿去用吧。
至於『模仿』?
怎麼才能模仿到百分之百?
我想這是有方法的。就像歌唱比賽,都有人模仿聲音到跟原唱一樣。
只是,因為你不知道這『秘密』,自然就無法達到這樣境界。
Mike
--
我藉由改變自己而改變周圍的世界
我將愛與正面的態度帶進我做的每一件事
我毫不費力的 輕鬆創造想要的一切
我吸引更高的美好 它也吸引我
當我踏上我的道路 宇宙豐盛地供應我
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at 2014-11-07T04:11
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