大約是小腿中間
左右小腿內側
約在小腿肌肉隆起末端
在打球時會痛
會不會是因為練田徑的關係
因為之前練到後來跑的時候小腿中間那邊都會痛
也就是現在打球小腿蹬了一下子會痛
請問有什麼方法可以減緩痛
我想過肌貼(那要怎樣貼呢?)
請大家幫我解答一下
千萬不要複製貼上阿!!
以上
左右小腿內側
約在小腿肌肉隆起末端
在打球時會痛
會不會是因為練田徑的關係
因為之前練到後來跑的時候小腿中間那邊都會痛
也就是現在打球小腿蹬了一下子會痛
請問有什麼方法可以減緩痛
我想過肌貼(那要怎樣貼呢?)
請大家幫我解答一下
千萬不要複製貼上阿!!
以上
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不然會更嚴重唷
另外
不推薦隨便去給中醫喬
有的反而會月用越嚴重喔