打球"手帶腰"-從認識蹬腿開始 - 桌球

※ 引述《skypiper ( 天空笛)》之銘言：
: 經過了這麼多年，這個系列還是要持續分享XDDDD
: https://youtu.be/77PJBluh45g?t=198
: 王李教練在這部影片裡提及的
: 「在發力轉動的過程中，我們記得是從身體的遠端傳遞到身體的近端，(以下略」
: 「(以上略)如果你的發力順序是由身體的遠端到身體的近端，
: 它可以自然地把你的力量收復起來，然後把重心自然帶動(以下略」
: 可以說遠端指的是動作畫弧的末端(也就是手)，
: 近端指的是圓心、核心(也就是身體)。
: 這跟板上很多鄉民所認知的不同，
: 一般鄉民會聽到的說法多半會是：
: 配合重心轉移、身體帶動手臂、腰腿傳遞到手等等。
: 就王李教練「發力順序」說法跟我之前講的手先啟動是一樣的意思，
: 但我滿意外地王李教練果敢用「傳遞」這個詞彙，
: 我之前精要地講「手帶身體」就被很多人反對到不行，
: 而他卻直接說遠端傳遞到近端、帶動重心，
: 這對很多人來講應該會需要一段時間消化其中的意義。
: 這部影片是講很基礎的正手拉球解說，
: 特別是其中有很多細節講解了技術演進之後比較先進的做法，
: 比起網路上很多陳舊的教學影片好得多。
: 我自己總結細節會跟過去有所不同，
: 基本上就是要求現今打法更要求速度，
: 所以更要求精簡、更要求多項技術可以一體適用的方法。
: 可惜目前點閱數還不高，也順便幫這部影片增加觸及率，
: 裡面的內容我覺得對大家有幫助。
: 而這部影片也直接回答了
: 2014年當初這位版友的問題
: https://www.ptt.cc/bbs/tabletennis/M.1414129831.A.0C5.html
: ※ 引述《skypiper ( 天空笛)》之銘言：
: : 這個系列還沒完結ＸＤ
: : https://youtu.be/z_kuBnvC_Z8?t=80
: : 這個教練說『前臂帶動大臂向前....』
: : 沒聽過這種小部位帶動大部位說法的版友
: : 可以多聽看看來理解一下這說法想表述的是什麼
最近看方博的影片看到他這麼說
「我們打到這個水平你說能亂說嗎?這不丟我們自己人嗎?」
而該部影片的其中一段有明確提到腰帶手
https://www.youtube.com/watch?v=rKLFATJ7kbk&t=144s

我已經幫你先想好說詞了
方博跟你說的情境和使用技術不同
要嘛方博錯要嘛我錯
當然方博是不可能會錯的


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