打水不平均的困擾 - 游泳討論

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目前已上四堂游泳課,已學到拿浮板練習自由式換氣前進以及仰漂打水(無手部動作)。

遇到的問題時,我右腳比較有力氣、左腳比較虛弱...導致游泳的時候一直遊歪歪的、無
法直線前進。有點難用大腦控制施力的方式><

有沒有版友能教一下如何施力平均?或是我平時應該做些什麼加強運動讓我的左腳也健壯
一點呢?

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All Comments

Una avatarUna2020-06-28
分開踢,右腳去左腳回
不過游歪我覺得手的影響比較大
Ula avatarUla2020-06-30
呃 你不是在上課嗎 問上課的教練請他幫你看啊
George avatarGeorge2020-07-03
仰式,教練應該會請你看一個標的物。
Elma avatarElma2020-07-05
如果我放空在踢水,常常被水流帶走游歪@@
Gilbert avatarGilbert2020-07-06
單腳踢