打水.. - 游泳討論

By Aaliyah
at 2008-06-30T23:02

Table of Contents

我打水的時候，腳會一直往下沉..移動相當緩慢...
(最主要是移動速度慢到..我不知道該怎麼說)

腳掌有跟小腿平行。另外一個點是用大腿的力量，但我不太懂什麼叫作用大腿的力量..
板上說像抽鞭子，完全無法想像@@

要怎麼確定自己是用大腿的力量而不是把膝蓋彎曲
(因為用大腿力量膝蓋好像也會彎曲。我無從去做分別)

今天去YMCA學游泳，發現教練都講好快..
我還沒吸收的時候就過去了 = =

特別是我之前捷式都是請教別人，或是看別人游泳自己學的
總覺得好吃力..

而且因為我在水裡，他在講話矯正我的姿勢我都聽不太到..

我是報密集班，所以只有六天的時間。
我很努力很努力去學了，有可能學得會嗎@@
神啊，拜託不要讓我浪費錢= =

--

All Comments

By Zanna
at 2008-07-01T06:46

你可以請教練大聲一點，或是問他問題…不用害怕

By Noah
at 2008-07-01T09:32

男生本來也比較不浮…加油吧，打久了才會有感覺

By Adele
at 2008-07-03T08:09

盡量先學到一階段，比如說自由式能換氣，日後再努力修練

By Heather
at 2008-07-03T17:05

而且他們應該是有一定的進度才是，不會因為你不會就不教

By Hedwig
at 2008-07-06T16:49

請問你報密集班的價位??

By Anthony
at 2008-07-06T22:08

手盡力往前伸直，頭不要抬起來，往下看不要往前看

By Edward Lewis
at 2008-07-08T02:23

看看腳會不會比較不下沉

By Delia
at 2008-07-09T00:28

1650 6堂你去他網站看都有寫

By Hedwig
at 2008-07-12T04:42

如果手往前伸的時候..到要換氣的時候左手會往下沉..
換幾次之後我身體會整個偏掉左手會無法保持水平的游

By Agnes
at 2008-07-13T13:51

嗯　你的問題好像跟我一樣　都卡在換氣　/c\

By Emily
at 2008-07-16T11:40

上YouTube找萩原正姐的影片觀摩，找課餘的時間勤打水抓感覺

By Caroline
at 2008-07-19T12:06

感覺抓到的話，其實左右腳踢一下就可以浮好幾秒了(不求前進)

By Jake
at 2008-07-22T01:40

http://tw.youtube.com/watch?v=-VGt_MCDkp8 這個嗎?XD

By Eartha
at 2008-07-25T05:51

沒錯，他的四式影片，片片都經典阿

By Enid
at 2008-07-28T23:45

可以請教練幫你的大腿帶一下,抓感覺...

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