打棒球的得失心 - 棒球討論

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※ 引述《g32413worker (阿就)》之銘言:
: 打球好久了從專科十幾歲到現在四十幾,但都是一段時間ㄧ段時間的斷斷續續,大部分

: 我會固定上打擊場練習打90-110km的球,打出的球彈道不算很好,滾地或擦棒也多,不

: 目前參加的球隊很愛報聯盟比賽,隊友上不少人是球來就打型的,他們沒有特別的練打



棒球球技我大概把他歸納為技術 體能 跟心態,網路上我看不到你的體能技術狀況,所以
討論一下擊球策略這個心裡層面上的東西。

每個人的身體能力 打擊技巧 型不盡相同,因此都有自己的擊球策略。如果你上了打擊區
不知道該怎麼辦,下面是一種策略你可以參考。

打擊就是一個與投手鬥智的過程,隨著打數增加經驗會成長,我歸納出以下幾點:
1.上打擊區前,觀察對方投手。問一下前一棒的打者投手的球大概長得甚麼樣子。
2.上打擊區前:觀察對方投手 控球好=>直球多還是變化球多; 控球差
3.球數[0-0]: 控球差=>等投手投出一顆好球以後再開始選球揮擊
控球好=>上去就開始跟中間的直球/變化球揮擊
(記住變化球跟直球的timing不同,直球多跟直球,變化球多跟變化球)
4.[0-2,0-3,1-2,1-3]:投手會投中間的好球搶球數,好球來就全力揮擊,揮空棒也沒關係
,明顯的壞球不要打
5.[2-0,2-1,2-2]:我認為乙組敢塞內角球的不多,所以注意外角球(直/變),差不多的球(
非明顯壞球)試著碰到界外來保護好球帶,或是做反向攻擊(推打有沒有好好練阿?)
6.[0-1,1-0,1-1]:設定自己要打的球路/位置,想要的球來就用力打

打擊技術/技巧是自己平常要累積的(增加擊球距離,或擴大擊球熱區等),練多練少自
然會反映在你打鳥滾或是阿達力上。但策略這種東西是一種觀念,一念之差就是保送/三
振的差別,甚至影響到比賽結果。

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善棒球訓練營”,謝謝!


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All Comments

Kristin avatarKristin2017-05-20
只對第5點有點疑問,故意把球碰成界外這個做法,可能
Susan avatarSusan2017-05-20
會造成自己姿勢走樣,我不太建議這樣做
Connor avatarConnor2017-05-22
原po應該是在說基本的打擊觀念,他沒有說要一直把球碰出
界外,就只是把邊邊角角的球破壞掉而已
Zora avatarZora2017-05-26
我就是在說把邊邊角角的球破壞掉這件事,我覺得看比賽
Dora avatarDora2017-05-29
的時候發生這件事,應該只是邊邊角角的球不容易打好,
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2017-06-01
所以打成界外,從結果上來看是把邊邊角角的球破壞掉,
Andrew avatarAndrew2017-06-02
但是那應該不是打者的本意。打者的心態從頭到尾應該就
Jacob avatarJacob2017-06-05
有不想打的球不要出棒,想打的球就全力出棒,這樣而已
Kama avatarKama2017-06-09
^只有
Irma avatarIrma2017-06-12
我打的一些聯盟外角低一顆的球會撿,我的確那邊的球會往反
Charlotte avatarCharlotte2017-06-14
方向推,至少破壞掉滿多球的
Enid avatarEnid2017-06-18
舉個實戰的例子:我知道投手有顆會好球的滑球,而投
手球速能壓迫我時,兩好球時我會相他的直球timing但同
時要留意外角滑球奪三振,外角滑球投過來因timing不同
就會嘗試去碰掉
Brianna avatarBrianna2017-06-20
反之亦然
Ingrid avatarIngrid2017-06-21
你可能不小心刪掉我兩行推文,我先補回來
回modkk,往反方向推還是可以用全力打,我想講的重點
Jake avatarJake2017-06-23
是不要因為邊邊角角就用鳥碰的
回sam43mp5a5,我覺得你提到一個重點是,把難打的球碰
Skylar Davis avatarSkylar Davis2017-06-27
掉是在"揮棒啟動後",所以那只能說是一種臨場反應。而
不是進打擊區就先有的打擊策略或心態。
Daniel avatarDaniel2017-06-29
yes,外角球也是可以打強的,我自己實際經驗就是兩好球
時誘使捕手配外角球,結果被我推出去形成右外野平飛追
平安打
Heather avatarHeather2017-07-01
但那球我是相外角球沒錯,萬一他內角球塞進來只能嘗
試打成界外
Caitlin avatarCaitlin2017-07-06
所以我說了增加打擊熱區學習推打技巧才是根本解決方
Daph Bay avatarDaph Bay2017-07-10
對啊,我講用推的是指完全揮棒的那種,跟中島卓也那種只有
手腕撥掉不一樣,其實那還比較難,就還是會對外角低出棒,
看看能不能推成安打