打擊訓練 - 壘球

對於打擊基本訓練

最一般的方式是TOSS和打網

大家都聚焦在TOSS

對於打網好想很少提到

不知道是否有前輩可以詳述一下打網的訓練方式與目的?

如果有TOSS的更好

請教教晚輩

謝謝

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