打擊討鞭 - 壘球

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By Wallis
at 2018-08-22T04:27

Table of Contents

最近加強打擊訓練，把Youtube跟自己的揮棒平衡

希望再聽聽先輩的意見
改善軸心腳旋轉&前跨腳的問題

如影片，
目前軸心腳先踩15度，雙腳內八。
重心放低，做好攻擊出棒姿勢，前腳點3-4下算軌跡&出棒 時間點，出棒。

1.無法每次維持前腳封閉與伸直
前腳因擊球往後跨。雖然提升擊球率，低球掌握度好，無法每次都掌握。


2.無法攻擊內角or高深球出棒受迫。

3.狀況好，可以感受左手控制 拉/推打，右手壓棒子。
但無法複製在每一次的練習。

https://youtu.be/hyMOU7iGNLs

https://youtu.be/2eSdWy-FuGo

https://youtu.be/mb4aat40aD8

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Tags: 壘球

All Comments

Zanna avatar
By Zanna
at 2018-08-23T17:51
是KEEP, 你可以試著用三四分力打，這樣比較練連控制
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2018-08-24T10:58
影片看起來，感覺你用好多上半身跟手的力量，如果放鬆一點
呢
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By Tom
at 2018-08-29T00:42
建議 打擊準備不蹲 因為球高會僵硬 手完全放鬆等球落下來
再準備跟球
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By Harry
at 2018-09-02T13:06
那跟你的腿無關阿 手放好就可 你這樣球一高起來根本沒辦
法順利出棒 除非你打的比賽都是限高拉
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By Ophelia
at 2018-09-05T17:23
覺得上半身緊繃
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By Jessica
at 2018-09-06T16:03
樓上意思是太胖QQ

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By Tracy
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By Elma
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By Kama
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