打擊討鞭 - 棒球討論

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By Zenobia
at 2017-01-19T14:31

Table of Contents

※ 引述《peavy (Jake)》之銘言:
: 大家好~
: 前陣子小弟慘遭無縫接軌 想說改變一些生活習慣轉換心情
: 本來是右打 就開始改練左打了XD
: 到目前為止還不太適應 知道問題一定很多
: 我知道影片中擊球的狀況很糟糕Orz
: 所以請板上前輩們指教了 謝謝!!
: https://youtu.be/JXCEfY_907g
第一個問題,兩手的角度張太大了
請參考這篇文章後半段 #1HXal7-l

第二個問題,俗稱倒棒
請先練習空揮肩膀高度的球
揮這麼高是為了讓你習慣左手多用點力
還有校正整個揮棒軌跡

最後,提供兩個練習法
一個是用左手拿棒子中間單手揮棒,詳細請看這篇文章 #18dvfWCB
另一個是用雙手揮棒但兩手故意不要併攏
有點像拿武士刀的拿法
這樣揮會逼你自己在揮棒的後半段把左手推出去

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Tags: 棒球

All Comments

Wallis avatar
By Wallis
at 2017-01-20T16:03
沒有進入揮棒前的預備動作
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By Quintina
at 2017-01-24T22:05
主要都是在倒棒吧
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By Wallis
at 2017-01-29T01:54
感謝allen大和樓上的指正 果然問題不小 該開始修正了!!

晚上打球常常被球吃掉

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By Franklin
at 2017-01-19T07:32
在下在學校的球場練球時,常常被球場的光線吃掉,而且之前曾經因為沒有躲被光線吃掉 的來球而擊中左眼(現在沒事了) 學長常常說用手套或是帽簷去擋光,但有時候還是沒辦法順利的接到球,想請問一下,有 沒有更好的動作能夠有效避免球被球場燈柱的光吃掉的問題 或是有沒有晚上專門防眩光的太陽眼鏡(小的近視600度) - ...

投球二頭肌疼痛

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By Blanche
at 2017-01-18T23:32
小弟有在乙組球隊打球 從去年開始 熱身都沒有問題 守備傳球時也沒有問題 但只要進牛棚一全力投 二頭肌銜接手肘的地方就會開始痛 但休息一下(過下一個半局)會稍微OK 再繼續投又開始atat 稍微分配體力的話 去年10 11月時還投過幾場100特攻 去年之前投球都不會有這種情況 頂多是投多出現網球肘 冰敷一下 ...

郭泓志若加入富邦 角色不再是終結者

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By Hedwig
at 2017-01-18T20:13
※ [本文轉錄自 BaseballNEWS 看板 #1OVRhYAb ] 作者: junyang (傑瑞) 看板: BaseballNEWS 標題: [自由] 郭泓志若加入富邦 角色不再是終結者 時間: Tue Jan 17 14:34:07 2017 郭泓志若加入富邦 角色不再是終結者 〔記者徐正揚/ ...

2017年各隊轉播平台

Rae avatar
By Rae
at 2017-01-16T23:00
2017年 各隊 電視 網路直播 ╔══════╦══════╦═══════════╗ ║ 球 隊 ║ 電 視 ║ 網 路 ║ ╠══════╬══════╬═══════════╣ ║ ║ ...

郭泓志變富邦悍將 蔡承儒:已有接觸2月再談

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By Edward Lewis
at 2017-01-16T21:40
※ [本文轉錄自 BaseballNEWS 看板 #1OV5CvRZ ] 作者: childchen ( ) 看板: BaseballNEWS 標題: [ETtoday] 郭泓志變富邦悍將 蔡承儒:已有接觸2月再談 時間: Mon Jan 16 12:59:35 2017 記者歐建智/高雄報導 富邦悍 ...