打擊的協調性 - 壘球

Leila avatar
By Leila
at 2009-09-24T10:31

Table of Contents

之前版標有說過靠腰打的遠

但是我打出去的球就真的非常不遠

大概就是鳥安地帶

我自己覺得是協調性不好的關係

因此我有想過用跳繩或是游泳來增加協調性

不知道這樣的練習方法對打擊時的協調有沒有幫助

希望各位大大給點意見

感恩啦

--
Tags: 壘球

All Comments

James avatar
By James
at 2009-09-27T05:24
多運動 鍛鍊肌肉 柔軟度 還有 多練習揮棒...
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2009-09-28T19:43
馬克操多做~ 可上網搜尋馬克操有教學影片~
Zora avatar
By Zora
at 2009-10-03T04:29
縱使你有像普屋或是阿尼胖的POWER沒打到點...力量沒延伸
Kelly avatar
By Kelly
at 2009-10-04T16:56
還是會跟阿霖和20打席沒安打的那位一樣...玩紅土和玩捕手
Kelly avatar
By Kelly
at 2009-10-06T14:03
不是每個人都是彭政閔.陳金鋒,只要能敲出安打就是好球員
所以不用強求大隻,就像你的鳥安也是安打阿
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2009-10-09T03:38
鳥安連發可以打擊對手士氣= =
Lucy avatar
By Lucy
at 2009-10-10T03:04
靠腰打擊可以參考小破...猛啊!
Jessica avatar
By Jessica
at 2009-10-14T00:37
我不是原PO.. 可是我們有同樣的症頭
Regina avatar
By Regina
at 2009-10-18T07:01
我好幾年前就放棄了...帶腰出門太辛苦(煙)
Rae avatar
By Rae
at 2009-10-22T09:39
所以不用強求大隻,就像 https://muxiv.com

徵求同為待役中的同好~

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2009-09-24T09:48
小弟最近因為待役中 閒得發慌~ 所以想問看看板上有沒有也是住在屏東東港附近鄉鎮的同好 可以偶爾一起KGB一下~~ 如果是棒球也OK喔! 只是想要保持一下球感+運動~ 希望可以找到人囧... 要不然連怎麼丟球都要忘囉! - ...

壘球招生影片-中正歷史

Margaret avatar
By Margaret
at 2009-09-24T02:22
http://www.youtube.com/watch?v=w3PspGMN9Ygandamp;fmt=18 迎新茶會播的招生影片 新生真是愈來愈難招了QQ 請笑納!! 音量可能要轉大一點 -- 小女孩: 馬麻～為什麼那個人可以跑來我們家亂翻我們的櫃子啊... 媽媽: 因為他是勇者... 我 ...

月底高雄農16鄉民同樂團

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2009-09-24T00:00
同樂團消息 1. 上星期日9/20，因事取消開團，忘記上來PO文告知，向特地跑去打球的鄉民朋友說聲 對不起 andlt;(_ _)andgt; -- 日期：9/26(六) 時間：中午12:30 地點：農16大草原 天氣預報：9/26，高雄多雲時晴，氣溫26~33℃ 本團自由參加，會不會打沒 ...

硬式手套大概要操多久?

Selena avatar
By Selena
at 2009-09-23T22:45
各位壘球版的先進大家好 小弟七月初買了新手套 暑假大概是一周~兩周練一次球 到現在手套還有點硬 開合還有點彆扭 有沒有人有經驗可以跟我說說硬式手套大概是操多久程度才會開始and#34;吸球and#34; 題外話: 在網路上爬些文後,好像軟式硬式的專用手套在日本是指軟球硬球 到了台灣好 ...

有關於收操

Damian avatar
By Damian
at 2009-09-23T22:37
來啦，前兩天去打球（看學弟打球…），在跟著收操的同時，突然想到 　偶爾板上會有文章說哪裡哪裡痛～ 　　　然後加上平時假日有空會去東海球場晃晃看看阿尼胖甩動他青春亮麗的 　肚子（？），想說來分享點以前大學時代教練叮嚀我們收操的原因～ 　　　大家都知道，熱身很重要，收操也很重要，但我想大家對於收操的定義 ...