打擊姿勢請教 - 壘球

By Elizabeth
at 2013-06-23T23:08

Table of Contents

http://www.youtube.com/watch?v=h1TxlWQSU_k&feature=youtu.be

這是我本周打網練習的影片姿勢

請各位大大

如果有任何意見，請多多指教

謝謝

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Tags: 壘球

All Comments

By Sierra Rose
at 2013-06-28T05:17

這個下盤晃來晃去的...

By Zora
at 2013-07-02T18:40

下盤不穩棒子軌跡下往上

By Zora
at 2013-07-04T21:16

下盤動來動去，好像在跳舞XDD

By Hedy
at 2013-07-05T18:43

棒子軌跡下往上 => 指的是有倒棒的跡象嗎?

By Hazel
at 2013-07-07T15:33

球丟太快不如打三球想一想再打多量不如有心得的打

By Barb Cronin
at 2013-07-11T05:28

我認為是要想好要再哪個高度擊到球而不是報什麼球都揮棒

By Carolina Franco
at 2013-07-14T12:15

踩穩再揮，先別拿球棒，單純練下盤，前腳點後腳轉

By Frederic
at 2013-07-18T02:30

揮棒軌跡有差嗎= = 甲組也是有由下往上打的= =

By Quanna
at 2013-07-18T07:32

下盤重心沒有維持好，把重心放在右腳大腿上維持看看

By Isabella
at 2013-07-21T10:19

我認為他重心的轉移很不錯去看現在很多大聯盟球員的揮棒

By Una
at 2013-07-25T06:16

後腳都是像他這樣揮棒時會稍微往前其他動作都是揮完後

By Leila
at 2013-07-27T05:27

才有的所以基本上下盤沒什麼問題主要是揮棒加速不夠

By Sarah
at 2013-07-29T03:07

手腕太晚翻球擊出去力道應該都有偏弱的情形?

By Isla
at 2013-07-31T01:45

只是棒球不是壘球喔，看大聯盟的揮棒不如去看大檸檬的

By Quintina
at 2013-08-03T10:48

很簡單的幾個點~~擊球點要在左肩前方.右手帶球棒~下盤穩

By Ula
at 2013-08-07T11:52

腰要帶到~~~右手腕要壓~~就這樣~~~

By Carol
at 2013-08-10T07:30

推monketken! 其實看很多超強選手打壘球也是由下向上打

By Belly
at 2013-08-12T16:17

只不過正常人由下向上的軌跡很容易讓力氣浪費掉

By Zenobia
at 2013-08-15T19:23

左腳應該要踩穩不然應該用不了多少力

By Xanthe
at 2013-08-17T00:01

問題是甲組不用在這PO影片啊

By Lydia
at 2013-08-21T14:43

納也不要亂教亂說阿~~~

By Xanthe
at 2013-08-26T11:13

壘球才更不用留重心吧?

By Elizabeth
at 2013-08-30T16:05

力量形成的機制根本不分棒球壘球....

By Dinah
at 2013-09-01T10:16

整體就是迴轉不夠完整, 後腿必須轉到面對投手方向,前腿

By Mia
at 2013-09-06T05:16

腿不夠閉鎖,導致上半身(尤其雙手)無法跟著下半身一起轉

By Edith
at 2013-09-08T21:32

出來,加上直線移動過大(跟前述互為因果),所以力量喪失
至於重心, 只要前腿著地後, 重心都要留在原地, 不然哪

By Madame
at 2013-09-10T00:08

來軸心產生力矩....

By Cara
at 2013-09-11T03:36

後腿前移那種現象, 只要前腿穩固(甚至完全打直)形成一

By Olive
at 2013-09-14T23:32

面牆壁, 後腿自然會往前靠,但這動作不能故意做, 以前提
出要故意把後腿騰空的打法, 已經不用很久了

By Caroline
at 2013-09-16T13:45

原因很簡單,刻意把重心壓到前腳並騰空後腿的話,只能用

By Bennie
at 2013-09-20T21:39

前手出力, 甚至要完全伸直才打到球, 但實際上效果不好

By Ursula
at 2013-09-25T19:46

用後半身(後腳+後手)為主要出力來源,就一定得將軸心(重
心)留住, 這中間是互為因果的

By Agatha
at 2013-09-29T13:15

另外現在強調的維持box, Circular Hand Path等觀念,本

By Linda
at 2013-10-02T12:57

質上也是強調力矩,力矩由旋轉而來,旋轉由穩固重心而來

By Leila
at 2013-10-03T06:54

小胖欸!!!!!!!!!!!!!

By Rachel
at 2013-10-06T21:39

不是每個打公開的以前都是有球底的好嗎？

By Bennie
at 2013-10-09T04:50

我剛出來打也會從這邊吸取知識，但東西要正確

By Blanche
at 2013-10-10T16:29

我提的主要是技巧方面,是有沒有"做到"的問題,這部份跟

By Daph Bay
at 2013-10-15T04:57

肌力不太相關, 你試著讓後腿大拇指往內側壓,腳根轉到底
前腿用膝蓋跟腳踝當緩衝,這就是做得到的關鍵點

By Linda
at 2013-10-19T16:58

..球棒由下往上打有什麼問題嘛..?

By Emma
at 2013-10-21T22:37

球棒每打一次我都怕他斷掉...打點太怪了聲音也很悶

By Genevieve
at 2013-10-22T15:07

沒什麼問題啊就是浪費力氣

By Carolina Franco
at 2013-10-23T17:46

好吧抱歉我修正一下是仰角太大

By William
at 2013-10-24T11:33

哪裡仰角過大啊，不就是下盤的問題嗎？

By Elvira
at 2013-10-25T04:12

這禮拜茶魔盃基本七場，我看我仰角改小點才不會浪費力

By Edith
at 2013-10-26T03:29

是想學鈴木一朗嗎?XDD

By Odelette
at 2013-10-30T08:27

追求砲瓦踩住以後應該要讓腳釘住地面

By Vanessa
at 2013-11-04T02:25

重心跟姿勢也沒啥問題~但沒一球擊中球心的...

[板橋] 萬板壘球團週六光復團

By Joe
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一週一度的萬板壘球團又來囉~~ 開團詳情如下：時間：6/22(六) 下午1:00~天黑或下雨或全員陣亡請大家儘量準時，第21位開始就要等打第三隊囉內容：鄉民大亂鬥人人可參加滿16~20人分隊分隊前自由練習熱身第20~22人開始則分至第三隊從第二場開始打 ...

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各位板友好小弟今年二十有八明天好想打球請問台北有沒有球隊明天比賽缺人的? 我的守備位置是二三壘但是因為打球時間比較少所以最近比較常守外野適應的還可以守備打擊還算平均如果一般系隊水準是B 那我打擊守備大概在B+左右的水準若是明天有人願意收留請站內信謝謝各位 -- Sent from my ...

[台北] PTT台北鄉民壘球隊周六早上有開團

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╭PTT台北鄉民壘球隊────────────────╮ │開團時間：每週六早上八點半 │ │開團地點：塔悠路六號水門 ( http://0rz.tw/035kQ ) │ │詳細位置：圖中and#34;正and#34;字處 ( http://0rz.tw/09PwP ...

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[萬華] 明天06／22友誼賽缺人

By Liam
at 2013-06-21T06:31

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