打擊問題請教 - 壘球

Yuri · 2020-03-26

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各位賢拜大家好，小弟最近有點陷入打擊低潮
常常切到球的下緣導致力量出不來
有些較淺的球則是很容易揮空或打成鳥滾
後來又導致選球也慢慢失去信心
大一的時候幾乎不會被三振到現在常站K

附上慢動作影片請各位賢拜幫忙看看問題在哪
以及要怎麼練習改進
若是有大大能分享一下選球的心態就更感謝了

https://youtu.be/2KXBgM0l5Nw

以上連結是影片拜託各位賢拜了感謝！
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All Comments

Callum2020-03-29

個人淺見用抬腳穩定重心不是向前滑左手收進來一點你的兩
隻手都開了只用手在潑

Ida2020-04-02

就是擊球點跟太進來了，所以有被擠到的感覺，要不就是要
往右半邊打

Margaret2020-04-04

Outside-in了吧，往右邊打

Freda2020-04-04

https://youtu.be/agyRtN04D8Q 試著不要用右手腕旋轉，

Madame2020-04-09

而是用推、壓(Snap)的方式出力，擊球平面穩定後會改善

Puput2020-04-11

你的抬腳跨步讓重心無法維持要站的穩才能瞄準加用力

Sarah2020-04-12

試試看輕輕抬腳就好重心盡量維持住

Madame2020-04-15

上面影片蠻棒的，簡單的說就是揮棒在擊到球之前，右手腕
的掌心都是朝上的

Xanthe2020-04-20

抬腳似乎影響了大大沒有確實打到球另外身體有點太早開

Freda2020-04-23

你是不是就算打到球心還是感覺很壓迫。你棒子頭都沒出
去，就算打到球心球棒還是在後面，再來是你下棒那一段
很多不必要的路徑，跟球進來輕鬆瞬間下棒就好，球棒黏
到球再去拉長路徑，這樣球才會強。

Eartha2020-04-26

揮棒軌跡好像沒有直接擊球有繞棒

Edward Lewis2020-04-28

感謝上面各位賢拜，擊球點跟跨步感覺可以慢慢調整，但
是下棒的部分有沒有適合的練習方法呢？

Yuri2020-04-30

最快改善的方法就是拿輕棒，力量不夠加擊球點太下面

Donna2020-05-02

大學壘球還能站K就是心態問題

Steve2020-05-06

左腳用整個腳掌踩下去，你是用腳跟所以鎖不住的身體，自

Poppy2020-05-11

然會太早開掉

Edwina2020-05-13

腳直接張開站穩別抬腳你腳力不夠

Zanna2020-05-13

揮棒前半段手碗放軟快速靠近球快碰到球再發力

Rosalind2020-05-15

練習再練習打到球之前眼睛不離開球