打擊問題 - 壘球

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By Yuri
at 2014-04-17T00:08

Table of Contents

看到許多人都會來板上問打擊動作

並附上影片

但是我沒有錄影片所以只好形容一下

麻煩各位大大鞭小力一點



我的打擊在揮棒的後半段

常常會做出手腕向前旋的習慣動作

可能是因為打桌球和網球都有前旋抽球的習慣

所以打壘球時發現當我擊中球

很容易把手腕往前旋太用力

變成球像往球一樣往前下跑

在網球裡常稱為蓋拍

有點類似那種情形




想請問該如何改善這個壞毛病

然後可以透過怎樣訓練改善

謝謝指教

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Tags: 壘球

All Comments

Ursula avatar
By Ursula
at 2014-04-19T07:04
訓練自己擊球後的手部往前延伸
手腕旋轉是擊球後的產物 不是目的
Puput avatar
By Puput
at 2014-04-21T08:29
球往下跑應該是擊到球上緣?
Madame avatar
By Madame
at 2014-04-26T08:28
擊球瞬間盡量讓右手手掌心朝上
Megan avatar
By Megan
at 2014-04-28T18:54
轉手腕是你揮棒完成之後自然會有的動作 不要刻意去轉
Ethan avatar
By Ethan
at 2014-05-01T11:14
應該這樣說 如果你擊中球後還有能壓手腕的感覺 那十之
Una avatar
By Una
at 2014-05-05T07:25
八九是因為前段揮棒是身體在"拖"棒子 棒壘擊球瞬間很短
所以追求的是在擊中之前揮棒速度最大化
Selena avatar
By Selena
at 2014-05-08T18:42
另外容易打滾地就單純擊球點掌握的問題 跟蓋拍關係不大
Carol avatar
By Carol
at 2014-05-10T04:22
建議下次去的時候可以找人幫你錄
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2014-05-12T00:30
不然試試慣用手不要出力當輔助就好，用前手帶棒子

嘉義不打烊盃的賽程

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By Carolina Franco
at 2014-04-15T01:14
請問各位球友有關於今年不打烊盃賽程的資訊嗎？ -- Sent from my Android - ...

龍之族壘球隊 徵人

Olga avatar
By Olga
at 2014-04-14T23:14
-球隊自我介紹- 1.球隊名稱:龍之族 2.球隊歷史:成立20年 3.經歷(創隊艱苦及得獎經歷): 2013戰績 文山區長盃大聯盟組冠軍 陽明山聯盟春季賽山組冠軍 樹林理事長盃健康組季軍 第二屆東莞台商盃公開組季軍 ...

小小抱怨

Andy avatar
By Andy
at 2014-04-14T19:42
※ 引述《cz (i might be wrong)》之銘言： : 提供另外一個思考 : 其實這些所謂認養或包或辦比賽的人士 : 或多或少都有提供精力和資源在維護球場 : 球場不是憑空變出來的 : 也不會憑空在那邊都好好的不會壞 : 當你的思維是 「我先來佔為什麼我不能用？」 : 可能可以想想看這個邏輯對嗎 ...

小小抱怨

Linda avatar
By Linda
at 2014-04-14T14:15
提供另外一個思考 其實這些所謂認養或包或辦比賽的人士 或多或少都有提供精力和資源在維護球場 球場不是憑空變出來的 也不會憑空在那邊都好好的不會壞 當你的思維是 「我先來佔為什麼我不能用？」 可能可以想想看這個邏輯對嗎 又到底是誰and#34;先and#34;？ 學生球隊有時候剛接觸沒幾年 這些資訊不了解 ...

小小抱怨

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2014-04-14T10:37
原文恕刪， 小弟也算中年大叔了，來這大略說明一下台北、新北球場的狀況， 目前台北、新北的河堤球場，基本上都有and#34;聯盟and#34;認養， 所以要商借練球紅土場地，該聯盟若無周六賽事， 只要跟該聯盟主委電話商借(或是租借)即可。 週日基本上都是賽事，所以要借到練習場地機會不大。 除非您真的去抗議，那可 ...