打擊低潮 - 壘球

其實每個人都會遇到這樣的問題
以下我提供我的經驗做為參考

當我發現我開始打不好，甚至找不到擊球點的時候
一般而言都是自己身體的重心沒有留住
所以在打擊前的練揮應該是要注意自己的重心有沒有留好

倘若重心有留住，而還是找不到擊球點
或許是在攻擊前心態沒有調整好
例如說壘上狀況，出局數，比分差距等等
所以這是心態方面的問題
如果是這樣
那就要加強自己的想法及抗壓

像我的話
壘上人越多我反而心裡越安靜，越沉澱
反而是壘上無人我會胡思亂想
不過這都是一些很好的訓練啦
打擊不只是要練，想像也是很重要的
練習+想像=好的打擊者

祝你成功

※ 引述《g10fily (滷蛋)》之銘言：
: 最近幾場比賽....
: 一直打飛球或內野軟弱滾地球
: 變的很沒有信心 一上到打擊區就很緊張
: 遇到打擊低潮
: 請問大家....
: 遇到打擊低潮 該如何克服
: 謝謝

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