打擊不佳該如何重新建立信心 - 壘球

一上加入球隊到現在一年的校內聯盟賽也快過完了

回顧今年的表現真是拖油瓶又毫無貢獻

剛進來系隊每次練習打FREE可以打挺遠的 (不知道是不是刻意報球的關係)

那時候是因為上大學前暑假幾乎每天去打擊場報到 有找到感覺

不知從哪時比賽開始 再也沒有打過安打 不誇張

已經起碼快連續吃K不間斷好幾個月了吧

不是試著選球結果站著被K 就是打出鳥球

我想可能是我很久沒練打擊的關係 感覺跑掉

最近開始重回打擊場練

算是有找回以前的感覺 (姿勢 揮棒速度等等)

但是一上場比賽就會故態復萌 被K到底

這一年的比賽出場快十場了吧 全部都是K收場

自從上一場比賽滿壘無人出局

結果從我第七棒開始連被3K

就覺得自己真是廢到極點 害球隊喪失大好機會被反敗打不進季後賽

現在一上場打擊就很緊張 就像今天系際盃(不同於聯盟季賽比壘球)是比棒球

我們20比零領先

我還是很緊張 連續吞了2K

我覺得我現在完全是信心盡失 像個廢人 打擊不好影響到接下來守備心情

我知道自己沒人家強 還是很盡力守一壘 知道自己滾地球不太會接

都想盡辦法用身體擋下每一球

即使稍微有點痛 還是要裝做沒事 因為不想再拖累隊友

但還是該穩接的球沒有接好 自己的失誤連累隊友

開始對自己有很大的心理障礙

有時候在想自己是否不要再上場了 因為我無法得分又會失分

但是我還是很努力地練 也會去問人 但依然沒有起色





最後這星期六日要比大企盃了 沒有意外我還是要上場

現在很緊張...不想再拖累隊友了 可是又很想證明自己的能力

比初次上場還緊張

我在想是不是該去看個心理醫生了ˊˋ


也感謝各位看完我那麼長的廢文

想請求各位的協助 我該怎麼做比較好呢?

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