打完球後手指合不攏 - 排球

小弟我從大一開始打球 大約從二下開始

很多次打完球右手的中指和無名指會合不攏(我是右撇子)

感覺前臂的一條筋緊緊的 有時候會有點痛

這種情況幾乎睡個一覺就會好

但我很擔心這種情況久了會變成一種長久的肌肉傷害

變成沒辦法作長時間的運動

請問板上有人之前跟我遇過同樣的問題嗎??

請問這種情況該怎麼處理 謝謝~

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