打不好該怎麼調適心情 - 高爾夫球

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前天五號鐵桿可以打到170碼
今天跟昨天都打不到140碼
不知道是中邪了還怎樣 每次都這樣大起大落

下週要跟公司的人去打18洞
越練越不安 真不知道該怎麼調適

高爾夫是我平常抒發工作壓力的一種運動
但越打反而心情越差 還是先暫時休息好?
但下週就要去比賽了說...

可以請大家分享一下打不好的時候都在做什麼嗎?

原Po 男
身高172 / 體重 50
今年三月開始打練習場
練習量 150球/天 (每天下班回家路過時打
best score : 124桿
身體偏硬 全揮桿的話肩膀會很痛

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All Comments

Harry avatarHarry2016-09-15
Mind game 就這樣而已
Caroline avatarCaroline2016-09-18
天氣影響?
Harry avatarHarry2016-09-19
初學不用太氣餒 高爾夫本來就很難學 距離不穩定跟一些
痠痛應該是動作還不是很穩定標準
Rosalind avatarRosalind2016-09-21
休息
Rachel avatarRachel2016-09-22
找教練,避免浪費時間,少走冤枉路,趁早矯正壞習慣
Irma avatarIrma2016-09-23
找教練
William avatarWilliam2016-09-26
體重50!!! 先吃胖點、練壯點
Elvira avatarElvira2016-09-26
這是個技術門檻很高的運動 一個人埋頭苦練很難的 找
教練吧!
Kama avatarKama2016-09-27
加油 建議有組織理論的學球/練球,制定練球的內容
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2016-10-02
今天要練軸心的穩定,還是腰部的旋轉,,或是穩定節
Kyle avatarKyle2016-10-05
用手打會不穩