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打一場比賽大概有多累 ? - NBA

Lily avatarLily · 2017-03-20

Table of Contents

如題

打一場NBA比賽

場均33分鐘

先發左右的時間

到底會有多累 ?


常常看到

很多球員

打沒10分鐘

就滿身大汗

這強度到底有多高



然後很多人打一場

隔天就虛脫



書上有說

一天運動30分鐘

是好的


那比賽的強度到底有多高

才會讓這些體能已經超人一等的球員

還會累翻天



假如一個人 譬如我

跑5KM 大概30分鐘

拚一點 可以28、29分鐘

這在平凡人中

體能已經算Good 的了

稍微炫耀一下



所以，到底打一場比賽有多累

跟做什麼差不多?


--
NBA

All Comments

Bethany avatarBethany2017-03-23
你去打一場全場比賽就知道了
Christine avatarChristine2017-03-24
跟打一場差不多...
Mary avatarMary2017-03-29
折返跑就夠你累了
Olivia avatarOlivia2017-03-31
自己打一次全場就知道累不累了吧
Wallis avatarWallis2017-04-01
6min/km叫一般人體能中好的???
Hedwig avatarHedwig2017-04-04
五公里三十分鐘還炫耀？？
Quanna avatarQuanna2017-04-07
所以B2B才容易輸阿 這種強度連兩天 還要坐飛機
Elvira avatarElvira2017-04-10
籃球是無氧加有氧運動，跟長跑差很多
Carol avatarCarol2017-04-12
你自己先去打一場全場的比賽 就知道多累了....
Zora avatarZora2017-04-15
那我體能可能有bolt等級了
Jacob avatarJacob2017-04-18
5km/30min其實蠻慘 我bmi破30都比你快..
Franklin avatarFranklin2017-04-22
折返跑40分鐘
Quintina avatarQuintina2017-04-27
跟做什麼差不多? 你試試看你從椅子站起來應該一樣
Callum avatarCallum2017-04-29
認真打跑個5趟就開始喘了
Emma avatarEmma2017-04-29
高中體育課都幹45分鐘整節都 是不會操到翻 可是NBA
強度那麼強 會受不了吧
Valerie avatarValerie2017-04-30
原PO體能一定在平均以上阿 一堆阿宅整天坐著膝蓋都
都廢了 能不能跑步都是問題
Mia avatarMia2017-05-04
令人鼻酸
Dinah avatarDinah2017-05-07
你的一般人是指肥宅嗎？
Aaliyah avatarAaliyah2017-05-08
我死肥宅5km都不用跑到30了 你這樣叫good喔XDDDD
Catherine avatarCatherine2017-05-12
一堆鍵盤跑手
Yedda avatarYedda2017-05-17
下一篇打背靠背比賽大概有多累
Enid avatarEnid2017-05-21
你的等級去NBA就是33分鐘的折返跑 你去跑看看
Ivy avatarIvy2017-05-23
走轟是未來的趨勢 我鬍引領全球
Lauren avatarLauren2017-05-23
5km30分鐘超弱 我30分鐘巔峰8km
Lucy avatarLucy2017-05-24
妳沒打過班際球賽哦 大家全力認真打打兩節就快死了
對了我5000跑22分
Yedda avatarYedda2017-05-27
5公里30分鐘是慢跑嗎笑了
Andrew avatarAndrew2017-05-31
BMI破30 跑5k30min要不要出來示範啊？我BMI 27，體
脂18% 10k 55min都覺得喘了
Suhail Hany avatarSuhail Hany2017-06-01
打一場還好 問題是恢復期 年輕人一天就回來 年紀越
大需要越久 疲勞是會累積 沒滿血就打 差很大
Linda avatarLinda2017-06-01
大概是5K跑15分鍾 休息兩分鐘 然後八趟
Blanche avatarBlanche2017-06-01
5k/28~29min說真的不慢吧 但是也沒到快
等等又要一堆鍵盤當兵數據出來了呵呵
Catherine avatarCatherine2017-06-03
很多鍵盤跑者
Doris avatarDoris2017-06-06
一堆唬爛成績 快笑死
William avatarWilliam2017-06-08
NBA衝刺外還有身體碰撞，想到就崩潰
Faithe avatarFaithe2017-06-10
你不信就去長跑 連續天數場跑跟中間休息到滿血跑的
差別有多大
George avatarGeorge2017-06-14
一公里6分鐘真的還可以啊，沒想到在ptt變超慢0.0
Xanthe avatarXanthe2017-06-15
本黃說累要輪休就是要休
David avatarDavid2017-06-17
我只記得遙遠以前國中時 比較強的
1600六分內 最強的大概就五分初頭
我八分鐘倒數第三的樣子
Erin avatarErin2017-06-22
5K30min不算快，可是肯定有一大堆肥宅跑不到XD
Ula avatarUla2017-06-25
還好我是跑得到的肥宅 呼呼
Ula avatarUla2017-06-29
台灣路邊全場 打沒兩輪 後面都在散步
Annie avatarAnnie2017-07-02
高中大學當兵都亂跑就不知道了
所以你這應該不算強吧
Victoria avatarVictoria2017-07-07
嫩
Victoria avatarVictoria2017-07-08
沒看過這麼弱還敢出來炫耀的
Frederica avatarFrederica2017-07-10
重點是這根本不算good啊
一堆人都跑得到 good在哪
Kyle avatarKyle2017-07-13
就是不算慢但是絕對不算快啊有啥好炫耀
Andy avatarAndy2017-07-14
打一場全場壓迫的就知道了
Kyle avatarKyle2017-07-15
5K 30min其實就一般人慢跑的水平吧…
Elma avatarElma2017-07-19
打球跟跑步差很多好嗎
Heather avatarHeather2017-07-21
6分速還叫good？ 你應該很胖吧？
Necoo avatarNecoo2017-07-26
太廢給噓
Ida avatarIda2017-07-27
廢文衝字數
Ethan avatarEthan2017-07-30
原PO也只說在一般人裡面算好的 一堆人閱讀能力跟邏
輯都有嚴重的問題耶XD
Ethan avatarEthan2017-08-02
當然的確是沒有什麼好炫耀的啦
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2017-08-07
bmi30. 3km30min錯了嗎
Odelette avatarOdelette2017-08-09
原來這裡不是一般人 難道都專業運動原和跑者? XDD
Hazel avatarHazel2017-08-10
5公里30分鐘，新兵中心都出不去
Agnes avatarAgnes2017-08-13
5K 30min就慢跑啊　我慢跑大概就這速度
Eden avatarEden2017-08-17
還好啦，3K 18min不就新訓鑑測的標準
一般男生就算沒運動習慣慢慢跑應該都辦得到
Genevieve avatarGenevieve2017-08-18
有在練的，打一場累倒是還好，但NBA是打一整季節啊~
Carolina Franco avatarCarolina Franco2017-08-21
這實在太廢惹
Poppy avatarPoppy2017-08-26
BMI跟跑速有何關係 我們老師胖胖的長跑很耐操啊 自
以為很懂喔 BMI27 體脂18 不就一般有在運動的身材…
Olivia avatarOlivia2017-08-30
平常有運動的 5公里30分鍾算後段班吧
Ingrid avatarIngrid2017-09-01
是算一般人.不是一般人裡面算好的這樣還邏輯有問題
？
Andy avatarAndy2017-09-05
@tetsu 全馬42.195目前世界紀錄2:03:02
Elvira avatarElvira2017-09-08
國軍標準記得是3000公里14分鐘內
Agatha avatarAgatha2017-09-12
28分鐘叫好？？
Hardy avatarHardy2017-09-16
不累不累不累 Play play play
Charlie avatarCharlie2017-09-20
這只能算中等吧......
Olga avatarOlga2017-09-25
本肥BMI 22.5~23 平常一周至少跑兩三次 沒特別練習
技巧 5k跑了半年 5k最快有過25分初
Steve avatarSteve2017-09-29
5KM/30MIN不叫慢跑 叫快走
Candice avatarCandice2017-10-02
打球跟慢跑差很多唷 5km30min沒有很強但也是平時
有運動了
Robert avatarRobert2017-10-03
某樓自己邏輯才有問題吧 自以為清流XDD
Zora avatarZora2017-10-06
我5km跑16分左右耶 你在散步嗎
Kelly avatarKelly2017-10-09
6分速其實不錯了啊!
Christine avatarChristine2017-10-13
覺得要<25min就要特別且較長期練習了吧
Faithe avatarFaithe2017-10-17
已經很久沒打全場了 遇到組隊友有人愛投三分 跑到死
Madame avatarMadame2017-10-19
對25分內平常就要有跑習慣，所以說30只能算一般，
不是算快
Hedy avatarHedy2017-10-22
小弟當兵期間3000跑11分半，還是全連第二而已…
James avatarJames2017-10-22
全場實在是很傷膝蓋...來回跑動就很累 打禁區更累
Carol avatarCarol2017-10-26
我打系堆等級的五五都雷個半死 更何況是職業
Valerie avatarValerie2017-10-28
廢
Candice avatarCandice2017-11-01
就一般人中的一般人啊
Quanna avatarQuanna2017-11-04
一般人打打三對三就夠了
Franklin avatarFranklin2017-11-06
以前打系籃3200沒15分鐘就等著被操死
Harry avatarHarry2017-11-10
重點是拿慢跑比競技 衝搶籃板 運球突破 跑快攻 跑
回防 跑戰術繞位子 身體接觸碰撞 跟慢跑怎麼比？
Margaret avatarMargaret2017-11-15
我也打球和跑步 同樣時間打全場絕對比長跑累三倍
Xanthe avatarXanthe2017-11-20
不過重點是拿這個來講籃球沒意義，籃球拼的是折返
Caroline avatarCaroline2017-11-20
正常慢跑5km 30分鐘的人, 努力跑應該能25分鐘跑完吧
日常慢跑跟一次性的競速的差別
Callum avatarCallum2017-11-21
NBA的運動強度就一直做高強度間歇運動啊 你能撐多久
Doris avatarDoris2017-11-21
我記得當兵是3K18分及格吧? 那按比例來算的確OK
Hazel avatarHazel2017-11-24
5km跑16分左右 可以po個證明出來讓小弟膜拜一下嗎？
Irma avatarIrma2017-11-27
就新訓標準啊，下部隊才是14
William avatarWilliam2017-11-27
大概就是很累
Cara avatarCara2017-12-01
而且跑5Kor10K能一直維持6分速應該有持續在運動的人
Jacob avatarJacob2017-12-05
6KM/30'才能算平凡人中比較優的吧
Enid avatarEnid2017-12-06
5k 30min要平常有在運動的才跑的到了
Rae avatarRae2017-12-10
5K 30mins其實很容易
10K 60min比5k 30min難很多
Delia avatarDelia2017-12-15
打到會斷手斷腳的強度 拿慢跑笑死
Hedda avatarHedda2017-12-18
對於有些人說 譬如我 根本不是跑不動或太喘
是跑一跑肚子腹部那邊會痛
Hazel avatarHazel2017-12-20
30分鐘意志力夠就可以真的，我都沒時間運動的人了
Linda avatarLinda2017-12-23
看過有在練的朋友 5K跑最快是19分多
Charlie avatarCharlie2017-12-24
10k大概35mins 路過
Mason avatarMason2017-12-29
連續的 短距離衝刺 半蹲橫移 跳躍 的連續性組合
Ina avatarIna2018-01-02
3000公里14分 真猛
Selena avatarSelena2018-01-07
肚子痛是吃太飽或肚子太空吧
Catherine avatarCatherine2018-01-08
5km 16分已經是世界冠軍等級了，ptt果然臥虎藏龍。
Irma avatarIrma2018-01-11
打過幾次全場真的超累 更何況
NBA等級
Carol avatarCarol2018-01-15
肥宅如我平時在鄉村中"慢"跑也差不多1KM/6MIN耶
Brianna avatarBrianna2018-01-19
5KM16分? 這是運動員還是特戰兵吧
Yuri avatarYuri2018-01-22
你還要再加上身體對抗強度 自己跑步跟碰撞急停
Franklin avatarFranklin2018-01-24
完全不一樣
Anthony avatarAnthony2018-01-29
那是橫膈膜痙攣或是肝血液不足
通常不是胃的問題
James avatarJames2018-01-30
推softwords
Annie avatarAnnie2018-02-01
所以豪豪來581可以用體能跟速度電爆對手
Andrew avatarAndrew2018-02-05
通常是運動太少的問題
Iris avatarIris2018-02-08
應該是痙攣居多吧
我都吃巧克力耶..吃東西不會有點想吐嗎
Sarah avatarSarah2018-02-08
剛開始跑步的人很容易發生　　習慣就不會了
Annie avatarAnnie2018-02-13
跑一跑肚子會痛通常是缺乏鍛鍊 撐過去就會自然好
Dorothy avatarDorothy2018-02-17
我如果肚子太空去跑就會胃痛 所以跑之前都會吃一些
Hamiltion avatarHamiltion2018-02-20
BMI只看體重,運動員老人嬰兒不適用
Lucy avatarLucy2018-02-24
要算幾焦耳嗎？
Delia avatarDelia2018-02-25
打過全場就算強度不高也會知道吧= =
Dora avatarDora2018-02-27
不過像我這種肥宅是怕傷膝蓋R
Poppy avatarPoppy2018-03-02
5k本來就是慢跑啊 某樓以為自己100公尺直接乘???
Jessica avatarJessica2018-03-05
只有當兵跑過3K5K講一輩子的就不要跟人家談啥強度
Gilbert avatarGilbert2018-03-06
5公里30分鐘不要拿來給人笑好嗎
Noah avatarNoah2018-03-10
3000公里14分鐘 12857KM/HR 太神啦
Cara avatarCara2018-03-14
我認真防守一波就下去休息5分鐘了啦
Belly avatarBelly2018-03-17
5km 16min跪求影片
Todd Johnson avatarTodd Johnson2018-03-22
5KM30min是比不運動的肥宅來得好啦 但跟有在練的比
起來不算好 就普通
Rosalind avatarRosalind2018-03-27
還在那邊跑步傷膝蓋XDD 真那麼容易傷膝蓋
運動員早就都死光了
Agatha avatarAgatha2018-03-31
羽球好像比籃球更累??
Wallis avatarWallis2018-04-03
有些推文是用自己的百米成績來換算嗎XD
Edwina avatarEdwina2018-04-05
上網看人在吹當年勇你會以為台灣每個人都全馬破3
Vanessa avatarVanessa2018-04-06
打全場超累的
Carolina Franco avatarCarolina Franco2018-04-08
羽球更吃肌肉強度？這我就不懂了
Madame avatarMadame2018-04-09
肥宅如我　幾乎每天都跑5km 30min 真的不難
Carolina Franco avatarCarolina Franco2018-04-10
16分鐘真的很猛耶
Emma avatarEmma2018-04-13
5KM16分沒有到世界冠軍啦 世界級的大概12 - 13分
Genevieve avatarGenevieve2018-04-13
這文還這麼多人推...
Madame avatarMadame2018-04-17
看我們台灣打全場就夠累了，很難想像NBA那種強度又
打那麼久
Emily avatarEmily2018-04-20
運動員還好 但重點是我是肥宅Ｒ 醫生說的
Jacob avatarJacob2018-04-20
我覺得如果有NIKE+還是Runkeeper的截圖貼上來吧
Anonymous avatarAnonymous2018-04-21
那個bmi30的要不要拍個影片來瞧瞧 我是不信啦 ㄎ
Odelette avatarOdelette2018-04-21
5k能跑進20min內以非運動員來說算是非常難吧
Candice avatarCandice2018-04-24
3000公里14分鐘XDDD 人類不該發明飛機的
Quanna avatarQuanna2018-04-27
那是肋間肌，因為肺活量不夠，擴張太多次，多跑幾次
體能上升就會適應，跟胃肝都沒關係
Ophelia avatarOphelia2018-04-28
5公里20分鐘想起來就好累....
Ivy avatarIvy2018-05-01
拿慢跑來比的是不是誤會了什麼....................
Aaliyah avatarAaliyah2018-05-06
Good你妹啊
Edwina avatarEdwina2018-05-09
肋間肌啊，長知識了
Belly avatarBelly2018-05-11
另外如果當過兵的就知道 是真的很多廢物肥宅
Ophelia avatarOphelia2018-05-12
問題是怎麼拿長跑來比較NBA的運動量 有氧 VS 無氧?
Lydia avatarLydia2018-05-13
你好好笑哈哈
Callum avatarCallum2018-05-18
所以說都沒考慮碰撞跟卡位 還以為專業NBA版 笑
Lydia avatarLydia2018-05-20
未看先猜又出現一堆奧運亞運等級的鍵盤長跑成績了
Faithe avatarFaithe2018-05-24
跑3000跑到快20分 很懷疑他們5000連跑完都無法
Anthony avatarAnthony2018-05-28
本文超廢補噓 只是大家對推文慢跑話題有興趣罷了
Lucy avatarLucy2018-05-31
5K跑30分是我打籃球前熱身的強度,這樣就叫GOOD?
James avatarJames2018-06-03
這速度的確是"一般人"中算好的 是現在"一般人"太廢
Eartha avatarEartha2018-06-04
說個替代役讓你們笑，全中隊80幾個人跑個三千回來
不到15個XDDD
Jake avatarJake2018-06-05
一堆阿宅只會在鍵盤上跑步 原po還算可以吧
Zora avatarZora2018-06-09
yowhatsupsli你講的是 橫膈膜痙攣 但肝缺氧也是
Linda avatarLinda2018-06-10
有運動的這的確就小case
Bennie avatarBennie2018-06-15
不能說跑速慢就跑不遠 我3000也超過20分半馬也完賽
很多人只有跑過3 5K的不是拿你那種速度去換算長跑啊
Kumar avatarKumar2018-06-19
會痛的喔　右側腹痛通常是肝缺氧
Oscar avatarOscar2018-06-23
拿長跑來比其實不準,像我無法長跑,但打全場算體力好
Rosalind avatarRosalind2018-06-25
長知識了 肋間肌 跑就會痛所以平常更不會想跑步
打全場或運動又沒事 通常體測才會跑
Oscar avatarOscar2018-06-29
....
Kama avatarKama2018-07-01
我指的是跟同儕比, 而不是跟體育系或選手比.
Kristin avatarKristin2018-07-06
在電視上看和到現場感受是不一樣的！
Cara avatarCara2018-07-08
一篇文吊出好多鍵盤跑者喔 PTT果然臥虎藏龍
Tom avatarTom2018-07-13
你怎麼會問要跟體能超人們碰撞的NBA呢
David avatarDavid2018-07-14
聽到肝缺氧 好像沒什麼救的感覺…
Kyle avatarKyle2018-07-15
不會啦　那是血液流通的問題　休息就好了
Aaliyah avatarAaliyah2018-07-18
你的數據大概就中等吧 應該沒好到可以炫耀QQ
Erin avatarErin2018-07-22
而且用的氧氣系統跟肌群也不一樣啊 你叫馬拉松選手
Emma avatarEmma2018-07-25
IBIZA 一般來說是呼吸肌(橫膈膜 肋間肌) 肝是沒有神
經的，所以就算整組壞了了也是沒感覺的。
Anthony avatarAnthony2018-07-28
去摔角我看1分鐘就能把他玩到缺氧
Andrew avatarAndrew2018-07-29
一堆鍵盤波爾特欸 好猛
Robert avatarRobert2018-07-31
5km 30分蠻快的阿，肥宅我都要8,9分鐘(哭)
Eden avatarEden2018-08-03
EZ文
Agnes avatarAgnes2018-08-07
這已經超越波爾特了吧根本鍵盤戰鬥機
Edith avatarEdith2018-08-10
我跑3000公尺每次都跑到快往生,因為小時候有氣喘病.
Kyle avatarKyle2018-08-11
http://www.ifuun.com/a2016828324982/
請參考肝區疼痛
Hardy avatarHardy2018-08-15
5km 30min...這平常沒運動的都跑得出來吧…
Anthony avatarAnthony2018-08-19
但只要不是3000公尺以上的,400m、800m,我可以全力衝
Lauren avatarLauren2018-08-20
打過球嗎
Agnes avatarAgnes2018-08-25
s大長大氣喘就好了？
Susan avatarSusan2018-08-28
一堆鍵盤跑手
Puput avatarPuput2018-08-30
smtp 我也是，但長大唸書之後才知道運動會產生乙醯
膽鹼，對過敏鼻塞有幫助
Dorothy avatarDorothy2018-08-31
800m 全力衝??
George avatarGeorge2018-09-03
我快笑死了,他問打一場NBA比賽有多累,然後一堆人在
Olga avatarOlga2018-09-03
沒打過球才會問這種廢問
Hedwig avatarHedwig2018-09-07
拿手機看直播 然後它們換場你就從罰球線跑到罰球線
打半場的時候隨便做點運動吧
Jessica avatarJessica2018-09-09
800m當然不是100m那種速度全力衝,但全程的均速算快.
Una avatarUna2018-09-10
你說400跟800能全力衝那也太神了 你應該去跑奧運
Ina avatarIna2018-09-14
good的頭 還是你一般人的定義是不運動的肥宅
Zenobia avatarZenobia2018-09-15
IBIZA 你說的情形跟跑步跟本無關好嗎？ 病理性肝病
是因為跑步引起的嗎？ 肝區疼痛不等於肝疼痛。
Robert avatarRobert2018-09-17
連牙買加Usain Bolt 都辦不到
Steve avatarSteve2018-09-20
我三千 十分內
Isabella avatarIsabella2018-09-24
你打一場全場30分鐘，大概要休息七天
Olivia avatarOlivia2018-09-26
yowhatsupsli 那篇又不是只有病理性疼痛
Quintina avatarQuintina2018-09-30
跟你發一篇廢文差不多累
Aaliyah avatarAaliyah2018-10-05
現在一般人裡面的確一堆不運動的肥宅啊XDD
Zora avatarZora2018-10-08
講純長跑也偏太遠了..就舉最簡單的訓練跑法來說就好
譬如10公尺來回折返跑 全力衝刺停下 來回,不用太久
Barb Cronin avatarBarb Cronin2018-10-11
1、生理性不適
對於平時缺乏鍛煉的人來說，肺活量是比較小的，這
意味著，要補償所需的氧氣量，可能會通過淺而快
的呼吸來達成，這就導致胸腔負壓減小。負壓不足會
Gilbert avatarGilbert2018-10-12
肥宅們別吹囉 你們五千跑到一半就昏倒了吧
Edwina avatarEdwina2018-10-14
Usain Bolt 200後速度就開始掉了
Quanna avatarQuanna2018-10-17
這種廢文就是讓鍵盤運動的鄉民自我豪小的時間呀
Franklin avatarFranklin2018-10-18
會導致血流受阻，對此最為敏感的器官就是肝臟。在
此壓力下產生的肝區疼痛就是跑步右上腹痛的主要
原因
Liam avatarLiam2018-10-22
運動量不夠的來回連衝個10分鐘就躺了吧
Connor avatarConnor2018-10-23
有在慢跑習慣的5K 30min差不多吧，就一般人
Kyle avatarKyle2018-10-24
另外平常不運動 根本跑不動5000m吧...
Barb Cronin avatarBarb Cronin2018-10-25
整篇歪掉XDD
Susan avatarSusan2018-10-27
長跑我真的不敢跑,也不太敢練,因為跑到一半心臟會痛
Oliver avatarOliver2018-10-31
自己打過幾次全場累得跟狗一樣 嘴唇發白快死了
Rachel avatarRachel2018-10-31
14分鐘3000公里????你當國軍都超級賽亞人嗎？XD
Hazel avatarHazel2018-11-03
不是歪掉，是不想回答這種EZ文
Susan avatarSusan2018-11-07
累死了 加上上場還要動腦（戰術判斷） 還有觀眾抗
壓性....等等 真的不是一般人能打的
Linda avatarLinda2018-11-10
沒甚麼在運動的來回衝個幾趟就掛了 5分鐘很多了
Bennie avatarBennie2018-11-11
這篇看到一堆鍵盤長跑高手 hahaha
Thomas avatarThomas2018-11-15
發一篇廢文累不累？
Enid avatarEnid2018-11-16
nba球員打一場nba, 我覺得跟一般人打一場全場差不多
當然如果是一般人去打nba級的對抗, 應該是累爆了...
Rachel avatarRachel2018-11-17
看到連氣喘的都出來 吹噓自己 快笑死了
Ophelia avatarOphelia2018-11-21
5KM30分鐘重點應該是跑的完 不然對平常有在跑慢跑的
Susan avatarSusan2018-11-24
炫耀那段多餘的...真的不快 我跑12公里均速都還贏你
...
Edwina avatarEdwina2018-11-26
nba球員打一場nba, 肯定比一般人打一場全場輕鬆啦
Doris avatarDoris2018-11-29
體能根本不一樣
Annie avatarAnnie2018-12-03
5Km 30分鍾算好的，那我5Km 19分鐘叫什麼......
William avatarWilliam2018-12-07
IBIZA https://en.m.wikipedia.org/wiki/Side_stitc
h 我簡單貼一篇英文維基有關側腹痛的，大多數正常人
都是因為呼吸肌引起疼痛，如果你要堅持是肝臟缺氧那
我只能說趕快捐大體給大家解剖，因為你的肝臟有神經
，這根本醫學奇蹟。
Liam avatarLiam2018-12-09
認真回，新訓3K標準20分鐘(現在好像30分鐘)下部隊18
分鐘，15分鐘內跑完榮譽假一天，說5K跑30分鐘很弱的
，肯定沒跑過
Elma avatarElma2018-12-12
Dwyane Wade打一場體重掉五磅。
Elma avatarElma2018-12-15
這串釣出一堆鍵盤跑者
Ula avatarUla2018-12-18
15分鐘內跑完榮譽假一天...根本是唬爛的 都沒在放
Tom avatarTom2018-12-19
比看你發廢文累
Blanche avatarBlanche2018-12-19
樓上的，我真的放過ㄝ，你們連長對你不好哦
Kyle avatarKyle2018-12-22
以前巔峰時期1600跑5分半 3000跑12分
William avatarWilliam2018-12-27
A leading theory is that the pain may be cause
d by an increase in blood flow to the liver or
spleen.
你引用的文章自己有沒有看過？
Zanna avatarZanna2018-12-31
我們那時好像新訓16分,下部隊15分or新訓18,下部隊16
Genevieve avatarGenevieve2019-01-01
你這篇文章的第二段段說
沒有一種明確的原因造成, 但有一些流行的理論
Thomas avatarThomas2019-01-02
志願役大概只有2/3跑的進, 我那單位志願比義務還多.
Rebecca avatarRebecca2019-01-04
高中3000十三分鐘 給你參考
Aaliyah avatarAaliyah2019-01-07
不過是後勤單位, 所以也沒啥在要求體能...
Lucy avatarLucy2019-01-08
第一個就是因為血液流進肝
導致暫時的肝腫大和門靜脈高血壓
George avatarGeorge2019-01-08
因為打NBA要不停衝刺~你都慢跑所以不覺得累
Isla avatarIsla2019-01-09
BMI超過30，5km跑30分也是能跑到+1
Gary avatarGary2019-01-12
新訓剛開始3K也是一堆沒跑完 5K就更別說了
Mia avatarMia2019-01-12
你的一般人是不是指肥宅啊………………
Ethan avatarEthan2019-01-16
id就叫龜龜了 大家在認真什麼啦 跑到28本來就是中上
Heather avatarHeather2019-01-19
啊 拿系隊或有在運動的人比 本來就不算是一般人啦
根本就已經去掉一堆不運動的肥宅啦
Joseph avatarJoseph2019-01-22
最好是5km 28分鐘 都很輕鬆
這是一般有運動習慣速度
鍵盤跑者都拿大學1600m去換算？
Lily avatarLily2019-01-25
還有人說沒再運動的5K30分沒問題 別害人好嗎!
Edward Lewis avatarEdward Lewis2019-01-29
5000公尺很早以前就沒跑了吧?我只有跑過3000公尺...
Agnes avatarAgnes2019-02-03
結果推文都歪了，原po出來面對XD
Dorothy avatarDorothy2019-02-05
以前球隊練球前都會先跑2KM熱身 跑久了跟快走差不多
更別說5KM25分鐘以下對常打全場的人來說很正常 我
快40歲很久沒打球了還能跑26～28分鐘 你對good的定
義跟一般人不太ㄧ樣
Vanessa avatarVanessa2019-02-07
IBIZA 你一開始說肝疼痛，又變
肝區疼痛，現在又變liver or
spleen，到底是誰在痛？我說
呼吸肌是最普遍的主因，如果你
要堅持己見那也沒關係，但請不
要不懂裝懂，踐踏專業。
Olivia avatarOlivia2019-02-09
唸大學的拿1600去換算，當過兵的拿3000去換算，結果
沒幾個真的跑過5000 嘻嘻
Quanna avatarQuanna2019-02-09
完了完了要歪到爆文了太好笑了
Megan avatarMegan2019-02-10
這麼廢 也能爆
Suhail Hany avatarSuhail Hany2019-02-14
當然你如果都跟中年人同事比是有可能還不錯 因為多
半跑不完XD
Charlie avatarCharlie2019-02-15
欸大叔快40咯
Vanessa avatarVanessa2019-02-17
NBA的強度完全不同啊！ 我從一開始打籃球就是全場
Eartha avatarEartha2019-02-20
五公里16分的有種貼影片
John avatarJohn2019-02-22
1.我從來沒說過是肝疼痛, 我只說是肝缺氧, 肝疼痛是
你自己腦補, 我一直都只說肝區疼痛
Una avatarUna2019-02-23
1600和3000差一級,3000和5000又差一級,直接換算很怪
Genevieve avatarGenevieve2019-02-25
肝腫大、肝門靜脈血壓高=肝疼痛嗎？ 燎原火哪裡殘？
沒有神經殘，所以他感受不到疼痛，同理肝臟是沒有神
Quintina avatarQuintina2019-02-26
全場打PLAY 輸了就場下休息 間斷地打三小時都沒啥
Quanna avatarQuanna2019-03-02
經的，所以感受不到疼痛。肝被叫做無聲的器官不是沒
有原因的，
Edith avatarEdith2019-03-05
2.liver or spleen不是就肝跟脾, 哪裡有變？
請你找出我甚麼時候說過肝疼痛了？好嗎？
你自己腦補關我屁事吧
Donna avatarDonna2019-03-07
我十字韌帶斷過還沒復健完都能跑30幾分鐘了，到底是
哪裡算good了？
James avatarJames2019-03-09
大概跟全馬就直接拿跑3000X14的一樣奇葩
Wallis avatarWallis2019-03-11
高二打縣運 有過一天兩場的 強度再低 隔天還是鐵腿
Regina avatarRegina2019-03-12
一開始就跟你說是肝缺氧造成血液流通問題了　誰跟你
說肝疼痛的？
腦補怪我？
Jessica avatarJessica2019-03-17
NBA球員要是有認真防守 攻守兩端的強度都太高
Barb Cronin avatarBarb Cronin2019-03-19
普通人可能他們熱身的程度就受不了了
Robert avatarRobert2019-03-21
這篇太有學術價值了XDDDD
Aaliyah avatarAaliyah2019-03-21
現在的跑位啥的 比以前還多 對體能的消耗更大
Hedda avatarHedda2019-03-25
一堆有在運動的人拿自己跟周遭朋友的成績吹 雖然你
們也是一般人啊 但是在廣大的一般人人群中 這樣抽
樣就是犯了type I error啦
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2019-03-28
還以為看球的都是內行人 結果每個都拿跑步比打球
Connor avatarConnor2019-03-29
看你要不要全力防守加進攻阿，以前只能撐一節半，另
外半小5k好像不是很good
Lauren avatarLauren2019-04-02
推文都在跑步
David avatarDavid2019-04-06
一堆沒在打全場的只好扯慢跑啊 鬼島是慢跑之島啊
Charlotte avatarCharlotte2019-04-10
定義不同罷了 原PO指全部人 推文指有運動的一般人
Faithe avatarFaithe2019-04-11
3000公里14分鐘…有超人快來拜
Ophelia avatarOphelia2019-04-16
而且我告訴你　肝不是不會痛 脂肪肝就會痛
你甚麼專業說來聽聽看?
Doris avatarDoris2019-04-18
不然就是沒幾歲就沒在動擺老吹自己當年勇的
拜託一堆業餘競技50歲+還在打得多的是 不要裝老好嗎
Quanna avatarQuanna2019-04-19
請問樹鋸大師: 肝缺氧，所以是那個地方痛？自己暗示
就是肝在痛還惱羞欸
Charlie avatarCharlie2019-04-22
暗示? 我都明示說「側腹痛」「肝區疼痛」　還暗示？
自己腦補說錯　就說別人暗示？
說暗示就只是發現推文跟自己想的不一樣　只好說暗示
Kyle avatarKyle2019-04-25
跑步是要運球過人投籃嗎 被拿跑步來吹捧自己的 笑死
Eden avatarEden2019-04-27
不過用5km跑幾分鐘來定義體能也不是很精準 因為跑久
了你會找出一個最省力跟最協調的跑步方式 所以一個
沒慢跑習慣體能好的有可能長跑跑不贏體能普通但常跑
的人
Ina avatarIna2019-04-30
5KM 30分鐘炫耀個屌？高中時跑山活動你在我們學校
排名倒數
Noah avatarNoah2019-05-02
主修運動營養，敢問大師哪個道上的？
Kama avatarKama2019-05-05
高鐵全速時速300公里，有人3000公里14分鐘，真乃神
人也
Yedda avatarYedda2019-05-09
如果我真的講過　你直接指出就好啦XD
運動營養也跟人家講肝不會痛XD
Doris avatarDoris2019-05-14
ptt一堆嘴砲的 5km 30min算不錯了 沒在運動的硬跑
著成績會快升天
Heather avatarHeather2019-05-17
人家說肚子痛，你說因為肝缺氧，所以呢？哪裡痛，哪
條神經痛？
Elma avatarElma2019-05-18
一堆鍵盤跑者又出來了 笑到肚子好痛XD
Michael avatarMichael2019-05-21
3000公尺我就跑不完了,何況是5000公尺.後面都用走的
Annie avatarAnnie2019-05-24
現在是講錯開始講深一點嗎?XD
Zanna avatarZanna2019-05-25
你用腳哪跑得贏用嘴巴的
Yuri avatarYuri2019-05-26
有錯承認講錯就好啦...一直灰幹麻?
Jessica avatarJessica2019-05-29
你說的出哪條肝臟神經因為缺氧所以痛，我特地開一篇
跟你道歉
Aaliyah avatarAaliyah2019-05-29
我從頭到尾也沒有說是肝臟神經痛吧XD
你道不道歉我無所謂啊 XD
奇怪 你自己亂腦補 還要設定條件才要道歉的耶XD
Olga avatarOlga2019-05-30
真的一堆鍵盤手
Tracy avatarTracy2019-06-02
好好的思考 一秒鐘內他要往左往右切 腳彎曲的角度
Daph Bay avatarDaph Bay2019-06-07
身體要緊繃到他一做出動作就要反應~~ 持續個五分?
Selena avatarSelena2019-06-12
天才小釣手來囉
Elizabeth avatarElizabeth2019-06-13
我還真不知道這版一堆慢跑神人欸
Charlotte avatarCharlotte2019-06-14
你折返+投球，30分鐘看看
Ivy avatarIvy2019-06-15
http://i.imgur.com/8CTpZyG.jpg
肝缺氧造成疼痛，樹鋸大師不要硬凹秀下限了，很難看
Puput avatarPuput2019-06-16
一堆講自己跑步多快,其實是鍵盤跑步吧XD不過不意外
就是了
David avatarDavid2019-06-20
六分速雖不快 但是沒運動的人能跑30分根本不可能
Puput avatarPuput2019-06-22
我以為是5km 30sec
Agnes avatarAgnes2019-06-27
不簡單 這篇釣出 一般跑者 奧運選手 閃電俠 跟各系
醫生
Gilbert avatarGilbert2019-07-01
肝缺氧造成疼痛沒錯啊 怎樣？
但我前面也說了這叫肝區疼痛　你怎麼不引用？
Anthony avatarAnthony2019-07-04
他是說一般大眾又不是只有慢跑運動的族群
Eartha avatarEartha2019-07-07
但是這有好到能炫耀嗎重點是
Elvira avatarElvira2019-07-10
人不要臉，天下無敵。長見識了
Eden avatarEden2019-07-14
的確　真的蠻不要臉的XD
Hedwig avatarHedwig2019-07-18
拿六分速來炫耀確實蠻瞎的
Skylar Davis avatarSkylar Davis2019-07-20
五公里30分定速不錯了
Rosalind avatarRosalind2019-07-22
沒在運動的人可以5km/30min根本不可能= =
Gary avatarGary2019-07-24
真的一堆鍵盤跑者欸XDD
Iris avatarIris2019-07-25
重點就是這完全沒有炫耀點吧XD
Olga avatarOlga2019-07-30
運動強度不同怎麼比？張飛比岳飛？我做愛半小時也不
覺得累啊
John avatarJohn2019-08-03
我bmi37 速度跟你差不多 幫QQ
Agnes avatarAgnes2019-08-08
肝疼痛...肝臟就沒神經是要怎麼痛啦，而且是你先指
名我還是我先指名你？
Kristin avatarKristin2019-08-11
今天原PO是提跑步 如果他提臥推等一下就一堆沒在練
Wallis avatarWallis2019-08-15
→ IBIZA : 請參考肝區疼痛
Olga avatarOlga2019-08-20
打一節你都撐不完
Audriana avatarAudriana2019-08-23
就輕鬆推150的神人出來嘴了
John avatarJohn2019-08-26
誰跟你說肝臟引起的就是肝疼痛？　我都說是肝區疼痛
了?
肝臟血流問題引起的疼痛　一定是肝痛？
指名你又怎樣？　我又沒講錯
Ula avatarUla2019-08-30
====別吵了 你們根本是文字上的誤解 找國文老師====
Quintina avatarQuintina2019-09-03
老人在打籃球也完全不會累阿 嘴巴很酸而已
Kelly avatarKelly2019-09-07
吵都吵 呵呵
James avatarJames2019-09-07
你腦補關我屁事？
奇怪
你自己引用的wiki都支持我的說法咧
笑死人
Yedda avatarYedda2019-09-08
常常看鄉民照大多是肥宅 然後各種運動成績猛
Sandy avatarSandy2019-09-10
直接離題XDDDD
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2019-09-14
6分速跑五公里原來可以炫耀 呵呵
Aaliyah avatarAaliyah2019-09-15
專業知識不錯但是國文老師都請假了
Mia avatarMia2019-09-20
慢跑跟打全場我比較愛打全場，可能前世是狗吧 比較
愛追著球跑，追球跑感覺比較不會那麼累
Ida avatarIda2019-09-24
我懶得跟文盲吵，肝臟會痛就去痛，我在說主因你在講
病理性特例，跟你說了肝臟沒神經還要在那邊拗。浪費
時間
Charlotte avatarCharlotte2019-09-25
跪求5km/16mins的po個證明，讓小弟膜拜膜拜
Thomas avatarThomas2019-09-29
好啦，肝陰陽這樣可以了嗎，數據神
Kelly avatarKelly2019-10-02
誰國文老師請假很明顯啦　還好意思說文盲咧
Olive avatarOlive2019-10-04
5公里30分鐘哈哈哈哈哈
Ophelia avatarOphelia2019-10-09
半馬完賽及格7分半/一公里
Edwina avatarEdwina2019-10-11
這篇文很good
Leila avatarLeila2019-10-12
跟你說肝區痛　自己要腦補成肝臟痛　然後打半天
Damian avatarDamian2019-10-16
怎麼一提到跑步速度就一堆人硬要講自己比較快
Daniel avatarDaniel2019-10-21
吵架了@@
Caroline avatarCaroline2019-10-22
吵到龜百難得爆! ya
Hazel avatarHazel2019-10-26
這篇要爆了XD
Caroline avatarCaroline2019-10-27
原PO也沒有很囂張阿 他都說一般人了
Lily avatarLily2019-10-27
已經爆了啊
Daniel avatarDaniel2019-11-01
5km跑30mins是能炫耀的？
Caroline avatarCaroline2019-11-03
剛剛噓兩個回98
Hedda avatarHedda2019-11-04
5k30分鐘有甚麼好炫耀 當年我學測八十分現在讀大葉
Frederic avatarFrederic2019-11-07
幹我看明天各縣市大家約一約一起跑5000順便吃個飯
聯誼一下增進感情順便見識一下各位高手風範
Ula avatarUla2019-11-09
5K30min哪算高手...
一般健身房大概都是跑這個速度上下
Catherine avatarCatherine2019-11-11
目前已經有一位10km 35mins 的神人了 還有鄉民要繼
續吹噓的嗎？
Ina avatarIna2019-11-13
bighorse0 就跟只要講到懶叫 大家就會說自己多大^^
Victoria avatarVictoria2019-11-14
廢文在爆啥 愛用噓好嗎
Aaliyah avatarAaliyah2019-11-16
而且那明明是換氣不順 問題出在橫膈膜誰跟你肝痛
Michael avatarMichael2019-11-19
樓下多益1000留學麻繩理工
Victoria avatarVictoria2019-11-20
跑不到自報成績的直接水桶這樣如何
Zora avatarZora2019-11-22
BMI30那個太唬洨了啦，來個NBA板板聚好了
David avatarDavid2019-11-24
而且場上也不止折返跑
Thomas avatarThomas2019-11-26
jim8596上面有wiki自己看吧
側腹痛的原因不只一個　肝臟血液流通問題是一個主要
的看法
Brianna avatarBrianna2019-11-26
大家一起跑5km
Brianna avatarBrianna2019-11-29
五公里不慢跑難道全程衝刺？ 推文真是令人大開眼界
Todd Johnson avatarTodd Johnson2019-12-04
版聚就大家一起跑5km XD
Sandy avatarSandy2019-12-07
就是只敢不運動的比而已吧XDDDD
Dorothy avatarDorothy2019-12-07
一堆鍵盤跑手 us marine 的標準是5km 28分
Oliver avatarOliver2019-12-12
人家說肚子痛 你說因為肝缺
氧，我說常見是呼吸肌，因為呼
吸肌要痙攣比較容易，少數是因
為肝脾缺氧，問你肝缺氧跟疼痛
關係在哪又不說出來，說別人在
腦補。自己切割自己，厲害厲害
Rebecca avatarRebecca2019-12-14
然後號碼布上面寫PTT ID跟自己的推文
Kelly avatarKelly2019-12-15
小弟155公分 70公斤 可以做到罰球線一步雙手大車輪
Connor avatarConnor2019-12-17
不知道有沒有人要簽我
Puput avatarPuput2019-12-22
賣鬧阿 會來的大概都路跑版常見ID吧 XDXD
Gary avatarGary2019-12-23
→ yowhatsupsli: 體能上升就會適應，跟胃肝都沒
關係
你甚麼時候說過少數是因為肝脾缺氧？
Ethan avatarEthan2019-12-25
5KM/30min 頂多就是體能不突出而已 中間有休息 有
到慘？ 還是板上都是運動高手？
Odelette avatarOdelette2019-12-27
從頭到尾你就否認跟肝有關吧？　現在才改口？
Yedda avatarYedda2019-12-27
靠背自己打一次，認真防守來回跑動兩回合就累翻了
Ursula avatarUrsula2020-01-01
老闆，我跑步肝痛啦
Gilbert avatarGilbert2020-01-02
我老了後就不打全場了…
Callum avatarCallum2020-01-04
你把你甚麼時候說「少數是因為肝脾缺氧」找出來好
嗎？被wiki打臉才改口？wiki說主要你說少數？
Mason avatarMason2020-01-04
看看標題 推文在吵肝痛 笑ㄌ
Leila avatarLeila2020-01-07
搞笑喔，5公里28分也敢拿出來給人笑
Skylar Davis avatarSkylar Davis2020-01-09
A leading theory is that the pain may be caus
ed by an increase in blood flow to the liver
wiki說這是leading theory喔XD
Olga avatarOlga2020-01-12
肝 是無聲的器官
Edwina avatarEdwina2020-01-17
當兵時上校炫耀自己每天跑山路訓練下來5K/17MIN
都可以膜拜了 5K/16MIN真的有點強
Victoria avatarVictoria2020-01-17
被wiki打臉才改口　笑死人
你貼甚麼文有說？　我只看到你貼的打自己臉的wiki
有寫啦XD
你自己怎麼說的？
Christine avatarChristine2020-01-21
我貼的文不就有說了？"一般人"，常見主因就是呼吸肌
痙攣，如果你肝臟會痛，那指甲跟頭髮也會痛囉？
Donna avatarDonna2020-01-22
推 yowhatsupsli: 那是肋間肌，因為肺活量不夠，
多跑幾次
→ yowhatsupsli: 體能上升就會適應，跟胃肝都沒
Mia avatarMia2020-01-26
我一開始也是以"最常見"來回答，你堅持要說是肝臟缺
氧。
Leila avatarLeila2020-01-29
關係
一開始說跟肝沒關係, 現再說少數是肝
可是wiki說是leading theory
要不要再改一下說法？
你的說法才真的是變來變去
Isabella avatarIsabella2020-02-01
明天不行要工作啦，大家約禮拜天一起跑五千版聚好了
Blanche avatarBlanche2020-02-04
小弟開始工作前5k/25m 開始工作後5k/30m.....
Wallis avatarWallis2020-02-06
我在回答 肋間肌疼痛跟體能有關係，懂嗎？
Olivia avatarOlivia2020-02-07
笑死人　專業咧
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2020-02-07
本來戰跑步現在戰肝哈哈
Jacob avatarJacob2020-02-11
炫耀個屁啊 如花在你眼中也是美的吧
Mia avatarMia2020-02-12
都在那邊扯以後跑多少都附圖佐證好了
Audriana avatarAudriana2020-02-13
本來原po想要吸引仇恨的結果XDD反而被晾一邊
Belly avatarBelly2020-02-16
然後呢？　跑步腹痛只有肋間肌擴張太多次？　肝血流
Harry avatarHarry2020-02-21
沒運動5K/30分鐘不可能？？？ 很難嗎=_="
Rae avatarRae2020-02-24
問題有沒有可能造成疼痛？有可能的話你一開始為什
麼說跟肝無關？
又為什麼現在改口說少部分跟肝有關？
Mia avatarMia2020-02-25
5km/16分XDDD 台灣沒找你出國比賽是國家對不起你
Dinah avatarDinah2020-02-25
5K 30分鐘體能好?我是不是誤會了什麼?
Franklin avatarFranklin2020-03-01
明明就自己一開始專業不夠講錯
凹來凹去..
Barb Cronin avatarBarb Cronin2020-03-02
兩位估狗大師
Andrew avatarAndrew2020-03-05
https://www.brianmac.co.uk/mobile//stitch.htm
貼太難的論文要錢，也怕你看不
懂。簡單來說，如果你只是很少
運動，慢跑肚子痛大多是肋間肌
痛。如果你跑步可以跑到肝脾缺
氧，那你就不會在這邊跟我爭了
趕快送醫吧
Puput avatarPuput2020-03-08
5k 15分，夠狂，原來閣下打球都在榨乾自己
David avatarDavid2020-03-11
兩邊在吵架的 我猜都是Google之後 講話才這麼大聲
Isla avatarIsla2020-03-12
在吵啥?為啥這篇文可以爆?
Freda avatarFreda2020-03-15
人家問你早上有沒有吃飽，你回答昨天晚上沒有。有意
思嗎？
Madame avatarMadame2020-03-18
GOOGLE幾篇文章以後就覺得自己很專業啊
Kama avatarKama2020-03-21
18124乃是本版戰神 google他帳號可得知一二
Belly avatarBelly2020-03-24
沒運動光是能跑到5K就要拍拍手了 當然難 (純噓原PO
Hedwig avatarHedwig2020-03-27
就天下第一google大會場內互打所以爆了
Dora avatarDora2020-03-30
我一般人我覺得這算是不錯了吧
Ula avatarUla2020-04-03
兼水桶造謠大師 hahaha
Skylar Davis avatarSkylar Davis2020-04-07
不回了，肝臟會痛的解剖學沒學過
Iris avatarIris2020-04-07
b174040406　其實我不太懂　為什麼你會記恨這麼久
耶XD
都兩三年前的事了　我沒去查也真的都忘了
Kama avatarKama2020-04-10
挖操 ptt不愧臥虎藏龍阿一堆保時捷藍寶堅尼 挖操
Quintina avatarQuintina2020-04-13
平凡人？ 你是體力差的吧 好意思
Oscar avatarOscar2020-04-14
你上次跳出來我還想說這誰...找了一下才知道
yowhatsupsli 不要一直偷渡肝臟痛了　沒有人跟你說
James avatarJames2020-04-17
是肝臟痛　我前面講的很清出是「肝區疼痛」
你引用的wiki也說了 運動時血流性造成肝腫大是造成
Heather avatarHeather2020-04-17
跑步側腹疼痛的主要原因
不要一直無視　繼續跳針自己的腦補好嗎？
Noah avatarNoah2020-04-21
正常人打10分鐘全力跑的就大概快掛了XD
Emma avatarEmma2020-04-26
幹這篇真的太奇葩了XDD 各種慢跑數據+肝臟學者XDD
Harry avatarHarry2020-04-28
不用防守，不用進攻，球場上來回衝刺5x5趟你當天大
概就沒力了
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2020-04-30
你一開始說跟肝無關　錯了就錯了　一直硬要扭曲
事實來讓自己下台　有意思嗎？
Emma avatarEmma2020-05-03
如果你要換算的話 就改成30分鐘 9~12公里的速度跑
Adele avatarAdele2020-05-07
生活作息正常，不一定要運動才跑的到5K吧...想當初
次路跑就報全馬XD 結果就走了6個小時走到關門，腳廢
個多禮拜，哈哈
Ina avatarIna2020-05-12
籃球要全力衝+慢速跑+跳+左右移動+減速又衝實在很累
Tom avatarTom2020-05-16
大概1000次折返跑吧
Michael avatarMichael2020-05-19
五公里跑六分速真的算普普...
Yuri avatarYuri2020-05-23
5KM30MIN我都不敢說話了你要來炫燿？？
Yuri avatarYuri2020-05-27
注意，肝臟俠出沒，小心自己的肝臟
Rae avatarRae2020-05-30
啊 看到ID了 原來是龜百的X文
Tracy avatarTracy2020-05-31
所以各位高手都要參加5K版聚來大顯身手嗎
Eden avatarEden2020-06-02
我以自身來說好像真的是肝附近那個地方痛 好像筋在
拉扯
Ethan avatarEthan2020-06-06
80f 3000公里厲害都是超人
Queena avatarQueena2020-06-08
現在籃球哨聲那麼頻繁根本不會很累
Zenobia avatarZenobia2020-06-09
我宣布第一屆肥宅5k慢跑大賽開始
Cara avatarCara2020-06-12
有沒有鍵盤醫生 可以總結一下
Agatha avatarAgatha2020-06-14
慢跑跑到肝出血也是很屌…
Leila avatarLeila2020-06-18
當兵5km及格分是25分內跑完
Leila avatarLeila2020-06-20
一堆鍵盤跑者哈哈哈
Queena avatarQueena2020-06-21
火箭護法 義氣相挺 感人
Queena avatarQueena2020-06-24
快笑死 30分5KM 有在運動的女生都贏你
Queena avatarQueena2020-06-27
我3km 30min
Christine avatarChristine2020-06-30
噓一堆鍵盤跑手
Hamiltion avatarHamiltion2020-07-03
打一場後 還可以去狂歡 瘋狂%%%%這些人體能根本怪獸
Leila avatarLeila2020-07-04
一堆鍵盤阿宅 這輩子根本沒跑過5KM 還敢酸
Todd Johnson avatarTodd Johnson2020-07-09
肥宅走到球場就開始流湯了 你說多累
Connor avatarConnor2020-07-11
其實版聚跑5KM不錯 或打個全場也比整天筆戰好多了
Elma avatarElma2020-07-11
以後上網基本設定除了30CM年收200萬還要追加5K20分
John avatarJohn2020-07-11
一堆鍵盤跑者 先去不休息跑30分鐘吧 拿短程成績換算
5k 笑死
Vanessa avatarVanessa2020-07-14
版聚來打全場好了XD看看大家幾分鐘會掛掉
Adele avatarAdele2020-07-17
跑起來 通通給我跑起來
John avatarJohn2020-07-20
現在當兵也只跑3K 到底在5K甚麼 多少人跑過5K?
Freda avatarFreda2020-07-23
一堆當兵12-13分自爽 結果真跑甜甜圈 18分都有困難
Carol avatarCarol2020-07-28
看人吧 像我在跑的一圈是1.2K 我都固定跑5圈 就6KM
Frederica avatarFrederica2020-07-30
的確不是一定 但用"走"全馬 來為"慢跑"舉證是...?
Michael avatarMichael2020-08-03
等比例下去乘出來的?還是我孤陋寡聞沒聽過1/8馬?
Kelly avatarKelly2020-08-07
5km算是要調節體力的距離了 跑30分體能算不錯了
Thomas avatarThomas2020-08-09
這篇吊出一堆鍵盤Bolt
Carol avatarCarol2020-08-14
跑5K的應該都是自己去慢跑的
Mia avatarMia2020-08-15
一群吹牛鍵盤5km,我超半馬23公里，2小時30分。
我5公里拼一點也頂多26-27分
Daph Bay avatarDaph Bay2020-08-20
打全場跟慢跑也差蠻多的 因為慢跑你可以自己調節
Kristin avatarKristin2020-08-22
一堆鍵盤慢跑專家 可憐 肥宅就是這麼自以為
Caroline avatarCaroline2020-08-24
5km 30min 真的有廢到
Adele avatarAdele2020-08-28
打全場你會被別人節奏帶著走 有時候光適應節奏就喘
Olive avatarOlive2020-08-29
我超半馬成績還是前百分之20-30而已。只能說ptt都
國手啦。
Margaret avatarMargaret2020-08-31
半馬2小時30分應該沒有前20-30%吧　　不過我沒跑過
Ophelia avatarOphelia2020-09-01
再噓一個自我感覺良好
Damian avatarDamian2020-09-05
天才小釣手
Callum avatarCallum2020-09-09
沒跑還嘴跑XD
Rachel avatarRachel2020-09-14
難道你有打過NBA?那你上這板幹嘛？
Kristin avatarKristin2020-09-17
回文一堆鍵盤肥宅吹噓自己跑多快
Harry avatarHarry2020-09-19
半馬5分速路過
Necoo avatarNecoo2020-09-23
你還蠻厲害的xdddd 直接歪樓歪到各種鍵盤奧運選手
Regina avatarRegina2020-09-26
跑三千跟打籃球跑整天根本不能相比
整場
Steve avatarSteve2020-09-29
半馬均速4:40路過
Una avatarUna2020-10-01
沒跑過就去跑啊，2小時30分大概就前30左右啊
Rachel avatarRachel2020-10-06
30%
就一堆鍵盤5km啊～
Genevieve avatarGenevieve2020-10-06
我剛剛查new balance台灣路跑...男子組2302人
2小30分大概1656名
Daph Bay avatarDaph Bay2020-10-08
大概是後30%
John avatarJohn2020-10-10
我23公里超半馬，你眼睛是有？
Anonymous avatarAnonymous2020-10-15
辦在師大每個月5krun 推文強者20分列車大概散步等級
Necoo avatarNecoo2020-10-18
原來PTT各種隱藏神人 一堆鍵盤奧運選手 廠廠
Gilbert avatarGilbert2020-10-20
5k 30分不算快 但是沒運動習慣的人一定沒辦法
Hedda avatarHedda2020-10-24
換算成半馬21公里大概2小時10-15分
Yuri avatarYuri2020-10-29
打內線真的累的很快
有時候隊友失誤折返跑更累更幹
Eartha avatarEartha2020-11-02
5k30分鐘......我笑了...這是快走嗎？
Kelly avatarKelly2020-11-06
啊就前百分之30啊。鍵盤5km自己不會去跑半馬看看
Rachel avatarRachel2020-11-08
a大跑的是23k啦，換算半馬大概2:15-2:20左右吧
就男生而言剛好在中間左右 20-30%要加入女生才有吧
Rebecca avatarRebecca2020-11-09
看文一堆神回，為什麼台灣田徑還這麼弱？
Heather avatarHeather2020-11-13
笑死
Jessica avatarJessica2020-11-16
定項越野代表隊某成員練習5KM 19分 給大家參考
Erin avatarErin2020-11-21
某個有體保生運競大學
Dorothy avatarDorothy2020-11-24
原po是說跑5000，那些說1600 3000的是來給人取笑的
嗎???
Ethan avatarEthan2020-11-26
強者都不在路跑版 nba推文跑者每個都體專等級xd
Daph Bay avatarDaph Bay2020-12-01
哇靠 也太多人討論了吧哈哈哈哈哈
Rebecca avatarRebecca2020-12-03
我覺得問題出在原PO 5KM30分鐘是還可以但他卻說不錯
就算他周遭都跑得比他差也無法客觀的說他算體能好吧
Jacky avatarJacky2020-12-03
以都沒在運動的肥宅圈裡面5K30min是可以說嘴沒錯啦
Christine avatarChristine2020-12-04
但以有在運動的來講5K30'只是入門
這成績拿去軍旅板會被炮更慘 那邊跑步神人更多XDD
Connor avatarConnor2020-12-05
體育系"女生" 5000km 非選手22~24分，其他系25~33
分的 我們"校慶"的小數據與您分享。
Zora avatarZora2020-12-09
5K/30分鐘，不一定要有運動習慣才跑的出來=_="
Jake avatarJake2020-12-10
體育系...廢話
Eartha avatarEartha2020-12-11
就說網路每個都神人 我看真的約跑沒幾個會出面
Delia avatarDelia2020-12-14
有運動習慣這種說法也很籠統 不然你叫相撲選手跑5K
Ursula avatarUrsula2020-12-16
看人吧 有些人的日常工作就吃體力活
Poppy avatarPoppy2020-12-20
這種的沒固定運動習慣 體能也通常不錯 5K30'一定ok
如果是待辦公室整天文書的那種 就難講
Ivy avatarIvy2020-12-21
1.6k 3k 5k 10k 半馬 全馬 拿百米去換算 每個都神人
Leila avatarLeila2020-12-23
其實5KM30分鐘並不難 除非太胖 正常人每2天跑一次
慢慢跑就好 跑一個月後就跑進30分鐘內了
Madame avatarMadame2020-12-27
一堆拿三千說嘴……五千配速都跟三千一樣再來講啦
Queena avatarQueena2020-12-28
都NBA板了不要拿BMI出來當標準給人笑好嗎
Liam avatarLiam2020-12-31
哈哈,兩個半桶水google大賽,真笑死,自己不懂的東西
google了一下就拼命硬凹
Blanche avatarBlanche2021-01-03
痾其實5公里跑30分鐘很慘..
Genevieve avatarGenevieve2021-01-08
如果5k-30分鐘就被當鍵盤跑手...你還是別來路跑版吧
Charlie avatarCharlie2021-01-10
也不到慘　跑不完的也很多
Olga avatarOlga2021-01-15
一般人很多根本跑不完5k
Selena avatarSelena2021-01-15
5K30分怎可能很慘，平常用pace530都可以刷一堆人了
Daph Bay avatarDaph Bay2021-01-17
看你標準在哪 如果你要靠打籃球當飯吃 (這裡是NBA板
那5k30'就很慘 XD
Liam avatarLiam2021-01-19
原PO厲害，這樣都能釣到一堆[高手]。
Bethany avatarBethany2021-01-22
怎麼龜百被推爆了
Andy avatarAndy2021-01-23
之前在瘋路跑的時候，10K約55分鐘，平常一樣沒在運
_="
Jack avatarJack2021-01-28
平常有在慢跑的人 大部分5km30分鐘內都很輕鬆，但是
你去打一場全場的比賽就知道了 真的相當耗體力 因為
需要瞬間的爆發力和衝刺(除非你在場上都沒球打、不
用防守也不跑快攻) 更何況那是NBA等級的比賽強度
Ula avatarUla2021-01-30
這體能也可以拿來說嘴…
Gilbert avatarGilbert2021-02-04
哪來的非體育系女生會跑5K阿...這成績也令人疑惑
Robert avatarRobert2021-02-09
其實跑5KM毅力比體能重要 如果只是達到30分鐘水準
Thomas avatarThomas2021-02-11
原po天才小釣手啊XDDDDDDDD
Candice avatarCandice2021-02-15
我都是跑山路的半馬，富邦馬都平路。
Olga avatarOlga2021-02-15
脂肪肝不會痛 因為我有脂肪肝我知道
Gilbert avatarGilbert2021-02-18
南橫馬，南迴馬，那瑪夏，鳳山馬
Connor avatarConnor2021-02-23
足球員的體能才是世界上最猛的
Harry avatarHarry2021-02-26
也對啊 一般人沒運動根本不會去跑5K 所以5K有數據的
都是多少有在動的
Edith avatarEdith2021-03-01
而且我之前還快到重度還是不會痛
Liam avatarLiam2021-03-05
那是你沒壓迫到...我才輕度就會痛了
一種微微的刺痛感
Agatha avatarAgatha2021-03-05
我想說的是6分速5公里不算快，但也稱不上慢
Jake avatarJake2021-03-09
脂肪肝快6年 也非痛過一次
Valerie avatarValerie2021-03-12
5KM 28MIN在肥宅中是GOOD的，但和一般人比只能算OK
Valerie avatarValerie2021-03-15
就說社會大眾多數一般人根本不會去測5K 要怎麼知道
Caroline avatarCaroline2021-03-16
難道台灣已經先進到各年齡層都有定期3K5K普查紀錄?
Enid avatarEnid2021-03-17
有跑步習慣的不算少吧...
很多人會用Nike+之類的軟體測量啊
Yedda avatarYedda2021-03-21
一堆肥宅互咬 一嘴油XDD 這時候能回文的不是學生米
蟲 不然就肥宅家裡蹲 真的在運動的還會宅在這？
Hedy avatarHedy2021-03-23
這篇真的太有趣了 釣出一堆鍵盤跑者
Rebecca avatarRebecca2021-03-25
現在手機很先進的XD
Skylar Davis avatarSkylar Davis2021-03-26
台灣人有跑步習慣的絕對不是多數
Sierra Rose avatarSierra Rose2021-03-31
非多數　但不算少
幾十萬人應該有？
Suhail Hany avatarSuhail Hany2021-04-04
台灣15-45歲的人口多少 幾十萬算多?
Michael avatarMichael2021-04-05
外面操場12圈不就大概5k了嗎？
Hedda avatarHedda2021-04-07
會去測數據的就是有在跑的 你要怎麼測其他幾百萬人
Anonymous avatarAnonymous2021-04-10
為啥要測其他幾百萬人?
Skylar Davis avatarSkylar Davis2021-04-12
一般人練一下絕對輕鬆5KM 28MIN 但沒練過的才是多數
Ida avatarIda2021-04-16
台灣多的是5年10年沒沒跑過5K的一般人 所以所謂
Ula avatarUla2021-04-19
一般人跑怎樣怎樣的數據跟印象是怎麼來的啊
George avatarGeorge2021-04-20
因為大家都是一般人啊XD
就算跑習慣了　你也有5年10年沒跑過　第一次跑的時
候啊XD
Charlie avatarCharlie2021-04-24
親朋好友問一問根本不能當作慣例
Belly avatarBelly2021-04-26
就算現在已經跑成習慣了
這真的沒有很難啦
Puput avatarPuput2021-04-29
台灣只有43.43%男性有每周運動習慣 5KM30MIN平均以
上沒問題
Andy avatarAndy2021-05-01
看鍵盤跑者的 大概都肥宅吧
Hamiltion avatarHamiltion2021-05-06
非一般人指的是體專生或是運動選手之類吧
Connor avatarConnor2021-05-07
XDDDDDDD 認真說 當兵3k 都是鬼神才能12分內
Lily avatarLily2021-05-09
用bmi質疑別人的也很好笑
Robert avatarRobert2021-05-12
幹，一堆唬爛王XDD
Elizabeth avatarElizabeth2021-05-14
正常都是16~18分 這是指天天有跑三千的阿兵哥
Enid avatarEnid2021-05-16
5分速或6分速跑5km 對很多年輕人應該是沒問題，但你
叫他累積一個月跑100km還是150km看看 搞不好跑一周
就受傷了
Rosalind avatarRosalind2021-05-18
原PO的情況就像多益考500到處炫耀 因為他覺得比一般
Erin avatarErin2021-05-20
我承認我是3K都要跑40M的死科技肥宅
Agnes avatarAgnes2021-05-25
人強了 但台灣報考多益平均530 一堆人都可以出來嗆
Robert avatarRobert2021-05-25
我現在是在跟你說跑步肝不肝的問題嗎?
所以你們年輕人真的沒有辦法跟你們講道理
Hardy avatarHardy2021-05-30
只有43%有每周運動習慣的話 光跑得完5K就算前40%了
Iris avatarIris2021-05-30
其實不一定要有運動習慣才跑得出來
Agnes avatarAgnes2021-06-04
這時有人就說 因為你拿有在讀英文的跟他比不公平
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2021-06-09
不是體育系我們系隊女生也跑30分以內好嗎...
Eartha avatarEartha2021-06-10
太神啦 看完這篇文 覺得台灣田徑有救了 一堆隱藏級
國手
Una avatarUna2021-06-10
http://imgur.com/a/Ib0CJ 這我昨天跑的　差一點5km
給大家笑一下　除了第一圈熱身用走的　其他就是六分
配速
Zora avatarZora2021-06-13
看完推文笑了.... 一堆鍵盤跑者真的跑過5K10K嗎XD
Hedy avatarHedy2021-06-14
5km 30mins你跟我說體能算好？
Daniel avatarDaniel2021-06-19
有人回話真的很喜歡連自己一起婊的
Ula avatarUla2021-06-23
我從來沒運動5k也可以30分鐘你知道嗎.....
Andy avatarAndy2021-06-26
5K 30分 至少前20%水準 說不上強
但也不是這麼容易 沒練過不運動辦不到
Edward Lewis avatarEdward Lewis2021-07-01
哪像我22k 要跑一個月
Hedwig avatarHedwig2021-07-03
當兵標準是3K 15分 5K30分 差不多水準
就是有練就行 沒練個幾年其實就跑不太到
Madame avatarMadame2021-07-06
吹牛專業
吹的我嫑嫑的
Hedy avatarHedy2021-07-11
正常應該不需要練一年....
Carol avatarCarol2021-07-12
標準身材的人 應該練一兩個月就可以了
但我相信這板上大多數都是很多年沒跑的人了
John avatarJohn2021-07-15
這也是問題 每天工作就累死了 誰還會去跑步
Harry avatarHarry2021-07-19
當兵時跑5K 大概22~25MIN左右
但時隔多年 現在能不能跑完5K有點懷疑
Rebecca avatarRebecca2021-07-19
你那個才3.6k 那來差一點....在說笑嗎
Candice avatarCandice2021-07-20
那是4.6K好嗎？
Thomas avatarThomas2021-07-23
前面整整1k又不是六分速 那叫走路
Edith avatarEdith2021-07-25
老弟...那1K是第一圈用走的　第二圈開始加快速度到
六分配速　所以平均那樣 並不是整個一公里都那樣
正常跑步都要熱身的啊..
John avatarJohn2021-07-27
你要這樣算 4.6 pace6:48 跟六分也差很多 那叫七分
速
Steve avatarSteve2021-07-29
是不是跑六分速看分段就知道了啊= =
Selena avatarSelena2021-08-02
熱身也算進來是怎樣
Elma avatarElma2021-08-06
我相信很多肥宅是跑不完5K的...
Robert avatarRobert2021-08-07
看來你很難理解什麼叫作5k30m
Jessica avatarJessica2021-08-09
如果你很堅持要完整5km　晚上跑一個給你？
我這就平常晚上跑30min, 沒一定要5km的數據啊= =
我也說了沒到5km 差一點
Freda avatarFreda2021-08-12
5K30min在18尖山高中大概300名以後了，算強嗎？
Ophelia avatarOphelia2021-08-14
我每週跑2-3天，5k約28-29分，10k約一小時8-10分，1
0k成績丟到2017渣打路跑男子組3318人大概35%。5k30
分大概就中等水平，不難但也不是每個人沒練都能跑得
到。
Faithe avatarFaithe2021-08-16
你去全場不休息 全力折返跑5分鐘 你就知道多累了
Andrew avatarAndrew2021-08-19
這速度去路跑版只能算新手
Gary avatarGary2021-08-19
3000 14分很難嗎
我們班很多人都能
Agnes avatarAgnes2021-08-20
5km30分鐘在跑山根本排不到前30%（搞不好40%）
Una avatarUna2021-08-21
不曉得有多少人知道這篇在問什麼XD
Andy avatarAndy2021-08-22
一堆鍵盤跑手也是呵呵，還有5k跑十幾分鐘的哦，那麼
厲害跑給我看阿，別在那嘴炮
Xanthe avatarXanthe2021-08-24
跑步跟全場關聯度低到不行 也在討論
你說裁判就算了
William avatarWilliam2021-08-25
我也是18尖山高中的 但跑再快籃球沒進籃是怎麼贏…
Michael avatarMichael2021-08-27
跑的再快什麼進3跑的嫑嫑的 沒有得分是怎麼贏
Zenobia avatarZenobia2021-08-28
整篇不錯 笑果十足
Doris avatarDoris2021-09-01
5公里要跑到30分鐘，是多慘
Jake avatarJake2021-09-05
真多十八尖山高中的XD
Lily avatarLily2021-09-06
我十八尖山高中巔峰跑山59名 我那年的第一名體育課
練習跑山的時候都是拖著輪胎在跑的 超猛
Victoria avatarVictoria2021-09-07
竹中人簽到就對了
Noah avatarNoah2021-09-09
5k30分真的滿普的... 以前自主訓練要3k10分內 休息
10分鐘在繼續跑 總共6趟才能休息
Kumar avatarKumar2021-09-14
你還要考慮精神壓力
Necoo avatarNecoo2021-09-14
給你24秒折返跑一趟 你能跑幾趟?
Kyle avatarKyle2021-09-17
元po肥宅體能王 羨慕噓
Daniel avatarDaniel2021-09-20
大家別吵 我成功嶺3km 20min 啦
Margaret avatarMargaret2021-09-22
這篇跟公園阿伯在幹古拎北當學生(兵)有多猛，87%像
Sandy avatarSandy2021-09-27
我以為來到八卦板 大家3000都8分內呢
Adele avatarAdele2021-10-02
廢文還一堆人回 有多累 你能去打嗎?
Dorothy avatarDorothy2021-10-06
為什麼一票竹中錐子開始簽到了
Joseph avatarJoseph2021-10-09
是在good殺小
Odelette avatarOdelette2021-10-11
鍵盤跑者別吹了 10k/60min 平常沒運動的辦不到
Lauren avatarLauren2021-10-15
你慢跑跟人家比打球 也差太多
Tracy avatarTracy2021-10-17
5K 30min還炫耀....我都30K 5min的
Lucy avatarLucy2021-10-18
http://i.imgur.com/98S0pDj.jpg
Todd Johnson avatarTodd Johnson2021-10-19
Ophelia avatarOphelia2021-10-20
5分13噓6分速的。我笑了。
Elma avatarElma2021-10-20
補推，上圖噓一狗票鍵盤跑者
Christine avatarChristine2021-10-23
http://i.imgur.com/Z6rbRE7.jpg
半馬跑這樣可以噓嗎
Queena avatarQueena2021-10-25
這再推甚麼
Charlotte avatarCharlotte2021-10-28
我入30大關 5KM 30min很輕鬆啊..這是輕鬆跑的程度吧
Michael avatarMichael2021-11-01
龜百噓
William avatarWilliam2021-11-06
5k 27分內才算不錯，25分內就算強了
Edward Lewis avatarEdward Lewis2021-11-09
5km這成績……我還不認識比你慢的欸……
Eden avatarEden2021-11-12
結果那些唬爛的沒人要貼截圖 可憐 只能做白日夢
Charlotte avatarCharlotte2021-11-16
慢跑比打球 真的是醉倒在地上
Hardy avatarHardy2021-11-17
我7公里40分鐘
Delia avatarDelia2021-11-19
小弟號稱床上小旋風，衝刺3分鐘
Zora avatarZora2021-11-20
國軍骯賴不是3k15分以內才有18? 有在跑步的根本不難
Hamiltion avatarHamiltion2021-11-25
5秒過半場14米 亞索800配速約3:20 跑休時間1:1 全
馬三個半 10公里成績至少小於45分
Hardy avatarHardy2021-11-26
那五公里成績可能會小於20分
Megan avatarMegan2021-11-30
不過籃球節奏有時候快 有時候慢 不是穩定輸出可以
推算的
Oliver avatarOliver2021-12-02
樓上很多人說自己打一場，拜託那跟被NBA等級的防守
打一場根本不能比。後者一般人去一定會累到中邪
Lydia avatarLydia2021-12-06
說什麼NBA 板上一堆被系隊防守連球都運不過半場
Frederic avatarFrederic2021-12-10
而且有打過就知道無氧搭有氧是很可怕的 不是慢跑那
麼簡單
Mason avatarMason2021-12-15
這樣說起來層級差太多反而輕鬆 因為發球就被抄
整場只要在原地發球撿球就好惹
Necoo avatarNecoo2021-12-15
講慢跑真的北七 超北七
Liam avatarLiam2021-12-17
太強了，這個推文.....
Aaliyah avatarAaliyah2021-12-17
間歇訓練推估出來場均33分可能會跑到5～6公里
Frederic avatarFrederic2021-12-19
靠北我居然看完了 看得我肝都痛了
Noah avatarNoah2021-12-21
如果要防守追人可能還要加強度
Todd Johnson avatarTodd Johnson2021-12-25
結果NBA版變慢跑炫耀版....
Audriana avatarAudriana2021-12-29
累是累在做飛機去比賽吧，又不是在附近公園打球
Oscar avatarOscar2022-01-02
我記得我當兵跑3000時，我跑了8分54秒
Carol avatarCarol2022-01-05
樓上你確定是3000不是2000嗎…八分多鐘這是運動員等
級的
Sandy avatarSandy2022-01-07
好多鍵盤奧運選手
Daph Bay avatarDaph Bay2022-01-10
打一場全場不就知道了…
Bennie avatarBennie2022-01-12
3000公尺臺灣紀錄8:45.59
Iris avatarIris2022-01-14
5K 30min 絕對比一般人(沒再練)好是沒問題的
Caitlin avatarCaitlin2022-01-14
網路上太多鍵盤跑者了，就跟30cm一樣
Caroline avatarCaroline2022-01-19
5K 30min 如果是在當兵期間來看一定是全營最後一個
Freda avatarFreda2022-01-22
現在當兵的很多都不能跑不能操了，你不知道嗎？
Lily avatarLily2022-01-24
8分54……我認識的足球保送生都沒你快，好厲害喔
Ursula avatarUrsula2022-01-28
好啦給你爆你滿意了嗎~
Kyle avatarKyle2022-01-30
坐飛機才累
Valerie avatarValerie2022-02-02
六分速不難跑吧 10KM 有在運動應該都可以
Kama avatarKama2022-02-04
超累的 就像肥宅出門買飯超過10分鐘這麼累
Xanthe avatarXanthe2022-02-09
唬爛跑8分果然出問題辣 台灣紀錄才8分45
Freda avatarFreda2022-02-12
跟百萬年薪一樣，鄉民每個都6分速 起跳....XD
Tom avatarTom2022-02-13
鄉民吹噓自己強也不是稀奇的事,看這篇就知道很多了
George avatarGeorge2022-02-15
睡前看到一堆自以為的肥宅好好笑
Faithe avatarFaithe2022-02-20
6分速30分鐘 絕對是一般人以上 那些有實力的人
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2022-02-23
你們應該也要考慮一下 平時完全沒在跑步的人...
James avatarJames2022-02-26
一堆肥宅鍵盤跑者 有在跑的PO GPS錶紀錄啊 zzzzz
Jake avatarJake2022-03-01
報當兵跑3K時間真的很好笑 絕對被打的例子還說嘴
Olivia avatarOlivia2022-03-05
釣出一堆鍵盤跑者 XD
Faithe avatarFaithe2022-03-07
六分速比一般人好沒問題吧? 只是沒有好到能炫耀就是
Olive avatarOlive2022-03-08
國家田徑隊應該來這邊徵才的 推文很多不跑太可惜XD
Anthony avatarAnthony2022-03-12
十八尖山簽一個～
Necoo avatarNecoo2022-03-15
鄉民個個都五分速, 月薪六七萬, 30cm以上
Emma avatarEmma2022-03-16
這年頭還有人跟數據大師扯這麼多 佩服
Annie avatarAnnie2022-03-17
xDDDDD
Candice avatarCandice2022-03-20
鍵盤路跑盃還沒報名一堆人就跑完了
Dorothy avatarDorothy2022-03-20
good
Hedda avatarHedda2022-03-21
所以wadefaq你是米蟲大學生還是家裡蹲肥宅呢？
Caitlin avatarCaitlin2022-03-24
當兵跑5km 30mins不可能是最後一名啦XD 還一堆跑不
動用走的勒
Elma avatarElma2022-03-26
馬拉松版明明也很多練了一兩個月，5公里才接近30分
鐘的版友，平常沒練跑的肥宅以為有這麼簡單喔XD
Caitlin avatarCaitlin2022-03-30
有點慢耶，25分鐘算中等體能吧
Regina avatarRegina2022-03-31
拿當兵的3km來跟5km比根本不懂...你先一直持續速度
Heather avatarHeather2022-04-05
到5km的距離再說吧
Yuri avatarYuri2022-04-06
5km/30minXDDD
Joseph avatarJoseph2022-04-07
這文被會爆真是傻眼
Regina avatarRegina2022-04-10
這樣的體能就可以炫耀，你是認真的嗎
Leila avatarLeila2022-04-10
您是用單腳跳嘛.....這速度
Zora avatarZora2022-04-14
一位拳擊選手打一場正規比賽要消耗4500大卡，籃球
至少也有一半吧～
Lucy avatarLucy2022-04-16
5km30min是算很廢的 在自嗨什麼？
Ursula avatarUrsula2022-04-18
看完推文 台灣可以考慮跑步了 一堆神人阿
Jake avatarJake2022-04-23
6分速就是很普通的速度 年輕人練跑半年應該可以
Zenobia avatarZenobia2022-04-25
籃球比賽是激烈的折返跑 很多時候要衝刺 變速
Delia avatarDelia2022-04-28
你找時間去田徑場練20m衝刺折返 看看可以稱多久
Ethan avatarEthan2022-04-29
為什麼還有人拿1600M比喻...
John avatarJohn2022-04-30
原po神釣魚
Hamiltion avatarHamiltion2022-05-02
推文太多鍵盤跑者了，維持六分速跑完5k雖然稱不上
有值得炫耀，但痛電肥宅還可
Delia avatarDelia2022-05-04
推 quietapau : 我5km跑16分左右耶 你在散步嗎
Frederic avatarFrederic2022-05-06
幫補血 這裡一堆鍵盤跑者
Charlie avatarCharlie2022-05-08
一堆鍵盤跑者，笑死人
Isabella avatarIsabella2022-05-10
哈哈哈哈一堆奇葩的鍵盤跑者
Bethany avatarBethany2022-05-13
推文裡藏著3000"公里"14分鐘的塞亞人
Linda avatarLinda2022-05-14
十八尖山5km/30min魯叔路過