手臂會很容易沒力 - 壘球

小弟我週六日都會連打個兩天球。
週六都是練球+練習賽居多、週日則是有比賽打比賽、沒比賽練球。

因為之前右肩有受過傷、去年剛開始打時傳球都很軟。
經過了一年的調整，現在已經比較會用手肘和手腕的力量了。
不過常常會出現，第一天練球時剛開始KGB傳球還滿有力道的
不過在KGB完後，反而有時手臂會開始沒力氣。
肩膀會有點緊緊酸酸的，一般的傳球會摧不出力來。

然後隔天比賽前的熱身就會有點沒力，雖然正式來還是可以摧出勁道。
不過KGB那種輕鬆傳的反而不太有力。

然後在休息個一週後，隔週六練球時力氣又回來了...
會是什麼原因呢？投完擺臂的姿勢不正確？肌力不足？用力不當？

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