手腕關節痠痛之謎?待解...... - 劍道 Kendo

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各位劍友,不知大家是否與我有相同之困擾,習劍已約半年,近來發現雙手手腕關節疼痛感
日漸明顯,痛處位於行正擊面時,雙手手腕之下方關節.若有見解,不吝賜教

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All Comments

Carol avatarCarol2008-10-19
手腕凹過頭啦 勸你休息一陣吧
Vanessa avatarVanessa2008-10-23
滑鼠用太久??會不會是握劍兩手手腕沒有向內轉進去?
Daph Bay avatarDaph Bay2008-10-27
應該是滑鼠手,另一可能就是揮劍用砍壓的,所以反作用力回饋
Mia avatarMia2008-10-29
應該是姿勢不正確 休息一陣子吧
Rebecca avatarRebecca2008-11-01
我也是,左手腕受到大一點的衝擊或手錶帶久一點也會痛已
Ida avatarIda2008-11-03
經半年了...
Michael avatarMichael2008-11-07
問問看老師 是不是自己的姿勢或施力錯誤
Agatha avatarAgatha2008-11-09
我也是痛了N年了.除了打劍外外加打電腦惹的禍~那個要去治
Andrew avatarAndrew2008-11-11
正常來說要用身體的力量去打..可是我很笨!依舊會用手腕
David avatarDavid2008-11-11
看醫生吧 希望沒有肌腱發炎 這是常見的運動傷害
Ophelia avatarOphelia2008-11-13
壓劍太用力?
Kyle avatarKyle2008-11-18
我以前也會... ...後來發現是虎口沒有對齊劍弦的姿勢問
Irma avatarIrma2008-11-19
題,姿勢校正後並維持住應該就會好很多了