手掌內疼痛 - 壘球

因為小弟有時接位置較低的球時無法準確控制在手套虎口處(手套有退指使用)
導致會接在手套掌心鋼印logo的地方，下場就是痛到靠杯..
過了幾天後，掌心其他地方的痛感會慢慢退去
但唯有食指與掌心相接處的那塊凸起骨頭一直隱隱作痛
有試過兩週打一次球，拉長休息時間，但情況依然沒改善
想請問有無此經驗的球友，到底是什麼地方在發炎疼痛? 該如何有效治療?

我知道換好一點厚一點的手套會改善，我有在存錢了.. 冏rz


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