手勁很大是怎麼發力的? - 武術 Martial Arts

By Tristan Cohan
at 2013-10-28T13:01

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與師兄過手的時候,覺得對方手勁很大
我自己的手架的很辛苦,練完後感覺手軟,但對方好像沒那麼累
也有師兄說過手時要"放鬆"才不會累,真的是這樣嗎?
我很難體會這個意思,如果放鬆,要怎樣抵住對方的來勢?
自己不用力,對方的手不就壓進來了嗎?

這到底是發力方法的問題? 還是肌力跟體型上的問題?
還是有其他更精細的技巧?

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Tags: 武術

All Comments

By Carolina Franco
at 2013-10-31T07:45

手只是傳遞力量的媒介而不是發力根源

By Tristan Cohan
at 2013-11-03T04:48

比較常見的問題例如：手或身體的姿勢
不好導致你需要用更多力量維持架構，

By Mason
at 2013-11-07T23:37

或者你的肌力用在和自己拮抗上。例如

By Ingrid
at 2013-11-08T07:20

出拳或推人時二頭肌是不用力的，如果
這時二頭肌鼓起，代表肌力浪費掉了。

By Candice
at 2013-11-12T07:28

請師兄降低程度先好好引導配合你..

By Rebecca
at 2013-11-14T16:59

放鬆不表示軟趴趴

By Mia
at 2013-11-18T11:12

感受對手出力的方向也很重要
也就是聽勁

By Harry
at 2013-11-23T09:49

有攻擊動作的例子嗎?

By John
at 2013-11-25T23:55

其實是因為他手有毒

By Carolina Franco
at 2013-11-29T08:38

(我盡量不說哪種拳,讓大家多討論)

By Quintina
at 2013-12-04T00:57

例如兩個人的手架在一起,對方的手採
取下壓或前推,感覺他很輕鬆,但我很費

By Quintina
at 2013-12-06T06:24

力,甚至我會壓不太下來,整個被對方
帶著走

By Suhail Hany
at 2013-12-07T22:21

或者是兩個人的手奘撞擊時感覺對方
的力量都有一種很沉的感覺

By Thomas
at 2013-12-12T09:48

可是看起來對方並沒有太費力

By Daniel
at 2013-12-16T23:38

什麼……難道是傳說中的五毒掌……

By Puput
at 2013-12-17T15:15

這我的猜想是,如果我的肌力較強

By Callum
at 2013-12-18T22:47

跟較弱的一方過手,當然是遊刃有餘

By Callum
at 2013-12-19T02:08

那如果我的肌力跟身材比對方差時

By Xanthe
at 2013-12-19T07:10

真的可以透過某種訓練去對抗肌力或
重量強的對手嗎?

By Ophelia
at 2013-12-20T01:46

肌肉本身的力量大小當然有差別

By Xanthe
at 2013-12-22T18:06

如何運用肌肉和骨架的力量又是另回事

By Eden
at 2013-12-23T10:12

好比手提一個啞鈴手放鬆抓著不動
和手臂平舉著啞鈴，當然是後者費力

By Oliver
at 2013-12-27T16:26

http://ppt.cc/p6Hj 自己參悟吧

By Jack
at 2013-12-29T05:56

喔..原來,真是太有意思了,感謝!

By Ivy
at 2014-01-02T19:07

xiaohey這篇推文說得不錯
你是被盜帳號喔XDD

By Carolina Franco
at 2014-01-07T05:57

另外不需要去對抗啊應該是活用

By Elvira
at 2014-01-09T20:32

對方的力，把對方轉個方向

By Irma
at 2014-01-11T07:18

柔道比賽也不是力量越大就贏吧

By Zanna
at 2014-01-12T10:54

是練推手嗎?

By Yuri
at 2014-01-15T19:28

我不知道你說得過手是怎樣過但我猜測
有兩種情況你會痠第一種是你不習慣
手舉起來防禦第二種情況是你太僵了
有學過摔吧當你摔的時候手並不會

By Rebecca
at 2014-01-18T11:01

酸吧?就算對手比你重也是一樣因為你
是用手用力去摔手是一個傳遞力的管

By Tom
at 2014-01-20T15:02

管道你出手的時候把手想像成鏈球

By Ina
at 2014-01-24T10:35

手臂是鏈球的鍊子真正的發力是腿和
腰
所有的攻擊和防禦你的手都是瞬間的力

By Jake
at 2014-01-28T16:37

不ㄍㄧㄣ住所以不應該會酸

By Regina
at 2014-01-30T00:32

不過手指頂額頭這招很好破XD 突然用
力讓對方手指扭到就可以了(逃)

By Wallis
at 2014-01-30T23:47

手指那個只是實驗，不是招術

By Rosalind
at 2014-02-03T05:27

看敘述我會猜鶴拳而不是太極

By Blanche
at 2014-02-07T04:54

是詠春?

By Adele
at 2014-02-08T20:15

接觸形的武術都是這樣子吧

By Annie
at 2014-02-13T04:25

感謝各位前輩的分享,接觸形式的對練

By Tom
at 2014-02-16T04:11

很多武術都採用,可以不分門派大家
起就自己所學討論看看

By Adele
at 2014-02-18T12:42

有些動作不用力量支撐有些動作需要，

By Zenobia
at 2014-02-18T21:30

只是架構對了會比較省力，因為一部分

By Dorothy
at 2014-02-20T05:00

力量由骨骼支撐了...這個沒有具體狀
況還是很難討論出個焦點。

By Queena
at 2014-02-21T11:45

架構對了比較省力這我可以理解

By Zenobia
at 2014-02-24T00:12

過手的攻防變化都是一瞬間

By Gary
at 2014-02-28T16:50

要怎樣在一瞬間讓架構對又能用對力量

By Hardy
at 2014-03-03T22:40

我想可能需要很長時間的練習吧

By Brianna
at 2014-03-06T12:27

就以上的前輩所言,似乎大家都覺得

By Lauren
at 2014-03-08T11:44

技巧還是重於體型與肌力

By Connor
at 2014-03-08T21:29

其實我覺得各有其重，不過在這個問題

By Ida
at 2014-03-10T21:04

底下要論肌力實在不知道要講什麼。

Система

By Donna
at 2013-10-28T01:28

看到有人說西斯特瑪不是武術我實在太為他們叫屈了。西斯特瑪源起於十世紀，同樣是注重武德之古武術。 http://ppt.cc/72kE 看看這精美的身體扭動～ - ...

請問電影中的拳拳到肉不會重傷嗎？

By Kama
at 2013-10-27T09:36

我們都知道電影都是套招的不過有些慢鏡頭的打到臉都歪了應該是真的打到了吧如果說又有NG的話不就很容易受到真的傷害嗎？那些演員是如果避免呢？像我覺得甄子丹的作品那個拳打感覺就比成龍或李連杰的動作更有力應該更容易受傷他們都怎麼處理的呀？ - ...

中華泰拳協會 T-1st CUP賽事 11/02

By Sierra Rose
at 2013-10-26T21:04

慶祝「中華泰拳協會」正式成立~ 舉辦中華泰拳協會 T-1st CUP賽事於2013/11/02(六) PM 1：00入場 (當日須憑票券入場) PM 2：00準時開打地點:臺北市百齡高級中學 (台北市士林區承德路四段377號) 主辦單位：中華泰拳協會、臺北市百齡高級中學協辦單位：香港富德拳 ...

By Mason
at 2013-10-26T20:41

廣東省佛山市舉行2013年搏擊王者爭霸賽，在24日的選手見面會上，加拿大籍「世界泰拳王」馬庫斯(Simon Marcus)認為前中國國家散打隊隊長、有「中國功夫王」之稱的姜春鵬靠他太近，是故意挑戰自己，2人在現場大打出手。而25日的正式拳賽上，由於實力差距，姜春鵬最後被馬庫斯擊敗。根據《中新網》報 ...

剛剛認識世界的空手道

By Una
at 2013-10-26T20:07

https://www.youtube.com/watch?v=Rn__D-igg3I wkf空手道碰上mma 純粹說協調性和打起來的樣子空手道不差啦只是碰到mma有空手道裡沒有的狀況完全沒辦法應付而已這樣講沒有很酸吧歪果人還是有在研究怎麼把松濤流空手道MMA化的 https://www.you ...

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