我還會長高嗎 - 運動

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By Anonymous
at 2010-03-07T00:00

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我目前國一 身高172
請問我還會長高嗎?大約還會長幾公分?
已更新項目:
我是女的喔
Tags: 運動

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Heather avatar
By Heather
at 2010-03-11T03:04
要長高不妨多做些伸展性運動,如:打籃球、拉單槓、打排球、打羽毛球或伸展體操等。
這是我一年來的經驗
與大家分享
補充蕃薯葉、洋蔥、苦瓜有助代謝異常者養生,改善健康狀況。
天然蔬果對代謝異常者有益,可多補充。
飲食方面,可適量增加高纖維蔬菜如黃豆、銀耳、甜椒、山藥、芹菜、蕃薯葉、菠菜、空心菜、蘿蔔、洋蔥、苦瓜、白菜、大白菜、萵苣等。
低糖的水果如番茄、李子、桑椹、葡萄柚、吉利果、番石榴、蘋果、火龍果也可選擇。
晚餐7點以後就不再進食,每日喝水2000ml以上,遵守少油,少糖,少鹽的飲食原則。
偶國一
是166
現在
偶國三
177
偶一有空就打球
練詠春
每天喝牛奶
吃蔬菜
白木耳黑目耳每餐必備
每個月
偶ㄚ嬷還燉排骨湯
還有轉骨湯
剛開始好煩
又看不效果
現在^^
ㄋ不用煩悶
ㄋ也可以跟偶一樣
年齡不是問題
要不要做而已
加油

偶已經很久都沒喝過飲料
冰品油炸的東西
我的目標是180
最好是185
不過我八八說
太高不好
^^
ㄚ地
加油
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By Emily
at 2010-03-07T08:26
你算高的了@@我沒你高
Jacky avatar
By Jacky
at 2010-03-10T06:23
女生初經來時就要開始吃了
男生國小五.六年級就可以吃了
建議您去找轉骨大師蘇榮華中醫師
我家小孩都是去給蘇醫師看吃轉骨方 效果都很好
我小孩吃了五季就長了20公分很滿意的身高
蘇榮華醫師的轉骨方是依男女不同,體質不同去調配 , 吃轉骨方是有時間限制
台中市忠明南路482號
04-23786008 康健中醫下午開始看診 2:30~6:00 7:00~9:30
Queena avatar
By Queena
at 2010-03-08T16:45
你知道優生學嗎?
優生學就是 將(爸爸身高+媽媽身高)/2 + 10公分 = 你現在的身高參考
假使你的身高已經超過了"優生學"代表是後天的成效,使你長高
假使還沒有~那你還有很大的機會繼續長高
但要長高是要營養夠才能長高的,假使你像我一樣喜歡熬夜,或是三餐
吃外食,或是沒有攝取應有的蔬果則會讓長高速度減緩,甚至停滯
假使你都攝取均衡的營養~則會繼續長高優
小女子我最近也在跟一位老師學習長高中目前 身高168 ~目標170 XD
下面是我認識的蘇老師,你可以參考看看
http://www.youtube.com/watch?v=IZjus4_dDp8
長高是很多爸爸媽媽和小朋友的煩惱,假使長高了也許大家會變得更有自信呢!!
有興趣可以跟我說優^^~ 一起長高吧~
信箱:[email protected]
Sandy avatar
By Sandy
at 2010-03-08T22:02
最好再長高3公分吧
就能當麻豆囉
應該粉難喔
如果是本來就粉高還要看看
不是ㄉ話
就不會長高
有一位朋友小6 165cm
她就再也沒漲高ㄌ
都被我們比過ㄑㄌ

靜心中學,時雨中學,華興中學10點!!

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2010-03-07T00:00
我想請問大家
因為我現在國小快畢業了
我正再考慮這三家
我都報考了
只是正在比較這些國中~
1.請幫我整理這三個國中的優缺點
2.這三家 ...

有關嶺東高職一些問提~~~

Madame avatar
By Madame
at 2010-03-06T00:00
1 報到那天去那裡要做什麼??會很久嗎??有校車接送嗎??要穿國中的制服還是便服?
2 讀應用外語[英語]壓力很大嗎?
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請問一下有關我的心理崩潰問題

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By Iris
at 2010-03-06T00:00
我是一名國三生((男生最近忙著考基測大家都知道可是家裡學校事情越來越多((是一些私事家人背叛友誼學校成績�� ...

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Sarah avatar
By Sarah
at 2010-03-06T00:00
1.請問熱愛撞球運動的體育達人,關於Shanelle Loraine這名球員的資料?!她的成長背景?!
2.為何這次安麗盃沒繳請她呢?!
3.她的實力如何是世界級的嗎?!有 ...

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Ursula avatar
By Ursula
at 2010-03-06T00:00
請各位學長姐幫我回答下面問題...越詳細越好^^
1.二年級一定要游泳嗎?
2.從正隆紙廠做校車到嶺東中學的話要多久時間?上課時,啥時會來載?
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