我這樣的照顧眼睛,視力還會增加嗎?(專業人士入) - 運動

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By Sierra Rose
at 2010-08-22T00:00

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我國三我很愛玩電腦但我都會克制!!一次頂多玩1小半有的時候快兩小我玩完電腦都會去看風景或者去望遠凝視有的時候會沖熱水@@(聽說可以促進血液循環)我想請問我還有哪些方法可以減緩近視增加??還有我上述的保健方法真的有用嗎??那我玩完電腦後至少要休息多久後才能繼續玩1小半到2小而且在不增加
Tags: 運動

All Comments

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By Madame
at 2010-08-25T01:06
多做勞動四肢的活動，培養運動的習慣，放假的時候，更應該走向戶外，親近大自然，讓眼睛看的範圍變大，讓眼睛休息、自然放鬆活化，恢復它原本的機能；尤其可以練習打桌球，因為眼睛隨著球兒轉來轉去，可以活化睫狀肌。意攝取均衡的營養，更要少吃高熱量、低營養的垃圾食物和過於精緻的食�

棒球是世上最難的運動???

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By Linda
at 2010-08-22T00:00
這個何以見得呢其他運動也有其困難處阿不是嗎這個何以見得呢其他運動也有其困難處阿不是嗎這個何以見得呢其 ...

家齊女中的社團

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By Caitlin
at 2010-08-21T00:00
家齊女中的所有社團歐!哪些社團辦的比較好??有韓文社?!

半月板受損經林口長庚醫院作MRI其準確率可達多少%?

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By Barb Cronin
at 2010-08-20T00:00
問題一、請問林口長庚骨科權威有誰可解決本人半月板受損至無法上下樓梯之苦?問題二、日前給運動傷害詹益盛�� ...

延平的社團哪些比較好玩有趣?

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By Lily
at 2010-08-19T00:00
請問:延平中學的哪些社團比較好玩有趣部會那麼拘束?可以告訴我嗎?

99年雲林縣秋季縣長盃比賽日期

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By Liam
at 2010-08-19T00:00
有誰知道99年雲林縣秋季縣長杯的比賽日期??和報名日期??還有比賽項目??