我的第一次 - 衝浪運動討論

就是昨天 我在屏東佳樂水獻出了我的第一次(羞)


我運氣超好 昨天客人只有我一個 所以是一對一的個人教學
教練直接拿Fun Board給我 讓我還滿開心的
(我以為大家都是從長板開始的..@_@)
不過拿衝浪板好累... 我的手根本不夠長 害我拿得好辛苦


先從平衡 划水 坐板 轉向 開始
練好之後教練就帶我出海了 (說得好像要去捕魚一樣)


因為是初學者 還不懂得選浪 再加上我划水划的超慢
所以幾乎都是教練推著我幫我追浪
一開始就只是趴在板上 感受「浪頭」的感覺

之後 教練開始教我騎乘(是這個詞嗎？我忘了。反正就是站起來的意思啦)

一開始我只能用蹲的(完全不敢站起來 有夠沒膽 XD)
摔了幾次 喝了很多海水之後開始抓到感覺
當然這中間免不了翻板 插水...之類的失敗例子
嗯~來了一個不錯的浪 我居然可以站起來了耶!!
天啊!!真是超開心的!!
最久的一次聽說有4秒吧 (教練說的)
那個教練還叫我趕快請我朋友來拍照 ^^"


嗯 總之衝浪真的是超有趣的啦

除了板子上的蠟很臭 讓我差點把早餐吐出來之外...


不過有幾點還是想提醒大家 尤其是女生
防曬一定要擦啊!!
我昨天如臨大敵一般地在全身塗了三層防曬 獨獨漏了膝蓋後側
結果...現在痛到不行 = =+ 一蹲下來就會聽到慘叫聲


還有啊 衝浪前不要吃太飽 尤其是初學者
因為大部分的時間要趴在板上 而且力量幾乎集中在腹部(教練說划水要挺胸)
加上板子的蠟很臭 真的會很想吐 (還是只有我例外?)



ps. 我一回來大家都問我去哪裡 為什麼曬這麼黑...
唉...當女生也是很辛苦的

另外啊 我兩條手臂也快廢了 肌肉酸痛
可能是因為要划水 還要一直上板吧

--