我現在國小六年級生國一怎麼長高 - 籃球

By Damian
at 2006-08-13T00:00

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我現在國小六年級生國中一年級.我怎麼長高??我現在大概153會太矮嗎??我好想長高ㄟ.我都有在打籃球和跑步.可以跟我說怎麼長高嗎??

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By Franklin
at 2006-08-13T10:55

多運動，打籃球是要跳高而不是輕輕ㄉ跳喔，但不要太勉強，順其自然
或是吃中藥調理，[我吃過但不見ㄉ有效]
153跟我之前差不多都是前幾名矮ㄉㄏㄡ!!!
我是不管他辣，只要一直打球不要停一定會長高ㄉ
我就是等到國3升高1時突然增20公分ㄉ
還有記得冰水不要多喝喔，尤其是剛運動後
落勉強要喝我建議是先含在嘴裡等不冰在喝
2006-08-14 08:42:22 補充：
阿對ㄌ！記得不要喝牛奶喔，我們老師說現在的牛奶已經不健康ㄌ，像以前ㄉ人只喝豆漿長ㄉ跟牛一樣強壯，所以我現在只喝豆漿

By Mia
at 2006-08-15T15:20

我兒子高一時，身高才170cm，看他一付沒有自信的樣子，
轉骨湯因市售品牌很多，價格上也落差很大,品質也不一，比較過後，我有買「助大漢」先給兒子試試看,覺得這個CP值比較高。XD
價格平均下來一個月二千多，還蠻合理的又方便，一週才喝2瓶。( 這有分男生&女生二種不同的配方喔。 )
不知道是真的有效，還是運動有效果，看他一路成長，就讓他持續喝了2年，現在已經沒有再吃了，因為..不需要了，哈 !
提供給你參考，我知道這個「助大漢」已經在傳統藥局賣了好幾年了，現在網路上有介紹， http://migre.me/p8ppF ，你可以去瞧瞧!
我發現網路上賣的比我當初買的便宜些呢 ........ XD

By Carolina Franco
at 2006-08-14T11:39

別擔心，你正在發育
只要正常飲食
我國一的時後才145
到了國三畢業160了
這期間暑假時都會去游泳
也多喝牛奶皮膚都不錯比較白^^
不知不覺長高了

By Genevieve
at 2006-08-15T19:01

其實你只要持續每天運動30分鐘以上
任何運動都可以
慢跑˙游泳˙跳繩˙踩腳踏車....等等
重點是持續每天運動30分鐘以上
現在有很多小學都在做這項實驗
實驗結果證實每天持續有在運動的同學
平均身高都比沒有運動習慣的同學高出10公分
所以相信你只要每天運動30分鐘
一定會長的比別人高
飲食方面也要均衡
多吃蔬菜水果
多喝牛奶
多喝水
加油!!

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