我是自學新手= = - 游泳討論

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我有鑒於男生大學畢業後還是個旱鴨子實在有點羞羞臉

開始自學之路= ="今天是第3天~靠的是同學的意見

之前從來沒下過水也沒去過游泳池..

有點問題想請問一下各位健將


1.我現在學的是蛙式啦~然後我同學都叫我在水下用嘴巴吐氣~然後鼻子不要有任何動作

不過我爬了板上文章~有的看到是說用鼻子吐氣耶~


2.蛙式的腳夾水...是哪種感覺呀..是把水往腳中間集中的感覺還是..?我都亂踢一通...


3.換氣食用嘴巴吸氣還是鼻子吸氣??雖然我現在還在當水下溺死蛙..


4.有沒有一些練基本功的動作可以教一下的~練什麼的都可以~~QQ


5.高雄哪裡有人比較少又不差的游泳池阿= =我之後回高雄自己練時怕游泳池

人太多我會不敢游


我有爬過文了= =不過有的講法實在太專業我看不懂@@

要是有哪些問題實在太丟臉了就鞭我吧..

鞭完順便幫我一把...

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All Comments

Poppy avatarPoppy2009-07-06
有沒有看到上面有一個菜鳥教練願意免費教人的啊!有人教比
自己摸索好,雖然有人教也是要靠自己練啦!
Carol avatarCarol2009-07-10
用眼睛看 用身體做 用心思想 用練習學
Joe avatarJoe2009-07-10
QQ~找影片研究中
Jack avatarJack2009-07-12
我也是都靠游泳池的ㄚ伯們才學會游泳的!真的要多看多問
Sandy avatarSandy2009-07-14
回樓上 上次碰到一個82歲的阿伯超厲害一直由都不會累
Jessica avatarJessica2009-07-18
不過他泳姿很奇特 沒打水的自由式 載浮載沉的
Mason avatarMason2009-07-20
樓上 有時候泳隊也會這樣練習阿
Mason avatarMason2009-07-21
不會丟臉阿 這又不是罪過
Damian avatarDamian2009-07-24
你的呼吸問題就是要練習韻律呼吸 人蹲在池邊
Barb Cronin avatarBarb Cronin2009-07-25
然後用嘴巴大吸一口氣 接著蹲到水裡 此時用口吐氣
Lydia avatarLydia2009-07-26
吐到沒氣 以後再蹲出水面 以口吸氣 如此重複 就叫韻律呼吸
Donna avatarDonna2009-07-30
你要練到很熟悉 總之在游泳池就是口吸鼻吐就對了
Liam avatarLiam2009-08-01
沒練熟 緊張就會變成用鼻子吸氣(水) 就會容易嗆到
Mary avatarMary2009-08-02
在游泳時也是 換氣都是口吸鼻吐 這樣就頂多換不到氣喝到
Lily avatarLily2009-08-02
水而已XD 多喝幾口水泳技會進步喔XD
Harry avatarHarry2009-08-04
嘿阿我這兩天水都喝好飽=.=
Jack avatarJack2009-08-08
暑假小孩多~喝水要小心 科科
Jack avatarJack2009-08-12
雖然我這初學者也常喝到 苦惱
Dora avatarDora2009-08-17
口渴可以去游泳