我想把桌球打好請告訴我一些知識 - 桌球

By Christine
at 2006-09-05T00:00

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我用的是只有一面的板(不是刀板) 想順便問一下他的正式名子
之前看到什麼平面跟顆粒這又是什麼意思
我打桌球沒有打很久(右撇) 都是靠自學的較擅長的是快速推球(就是手放後面一點很用力往前推) 還有右手逆時針揮擊(不知道算不算殺球) 而炫球怎麼學也學部會請問樓上那兩招有正式名稱還是我自己亂發明的, 也請告訴我一些昭示以及炫球的練法(招式請盡量講白話一點) 桌球靠自學有可能變強嗎
問題有點長不好意思
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非常感謝順便再問問題發球時一定要先丟高嗎如果是的話這樣發球是要正手還是反手比較好 PS 炫球藥正手還是反手比較容易打

Tags: 桌球

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By Frederic
at 2006-09-07T01:38

一、那個就叫做：直拍二、就是你的膠皮表面，是整個平面或是有凸出的顆粒，初學者不建議使用顆粒怪怪拍。三、推擋的動作，我建議你有時間多練練「反手」推(從左邊)，因為拿這種拍子的人，左手幾乎沒有什麼攻擊的動作，一般人大多只練擋球，所以只守不攻的情況，會造成你的對手「特別」喜歡攻你的反手位置，其實反手可以做的動作很多，除了推擋，你還可以扣壓、削、彈，都不練的話，等於你的左邊在唱空城計一樣，運氣好擋到球，運氣不好就失誤。若是單靠正手位快攻，身體移來移去你會累死。四、正手揮拍的時候，想像一下，把劃弧線的「揮」和由後往前的「撞擊」兩種動作加在一起做，右肩下壓比左肩低(揮拍後才不會往後倒，而且拍子要比肩低)，左腳站前右腳後(你的左腳尖所指的就是揮拍結束的終點與球出去的方向)，打的時候身體重量由右腳(腳根離地)跑到左腳(踏實)，轉腰帶動大臂，再帶動小臂手腕，順勢用力揮出即可，必要時再加上腕力與指力。五、不知道你對「摩擦」了解多少？你可以先試試看，把一個球推出去時，往前壓但是要往左邊或右邊慢慢加速的「磨」，有那種「切」到球表面的感覺。或是發球的時候，拍面往後仰，也是先推到球，再往下切(依然繼續往前不要停)，只有「切」的時候再加速即可。把一個很低的球拉抽回去時，試看看，用一種比較薄的前傾角度(70、80度)但又有一點力量，也是一樣要先有「推」到球的觸感，然後再用力薄切出去。這些就是你要的基本的上下左右旋球效果。六、靠自學要進步，當然可以啊～但是你一定要找比你強的對手陪打，若一直和你水準一樣或更低的人打球，保證「絕對」不會進步，搞不好還會受到不良影響而退步，打桌球是兩人雙方面的事情。正式比賽來個三局，比你平常練三天還來得有效，技巧和經驗是相輔相成的，只有比賽過才會知道你自己的缺點。
2006-09-08 21:36:28 補充：
比賽規定要拋高十六公分(其實很短)，在球還沒有打出去前，不能用另一手擋住球與球拍。直拍的話，正反手都很方便，善用手腕的旋轉帶動拍面旋轉，配合推球的力道與擊球點，球的變化就數不完了，正手的變化比較多。

By Donna
at 2006-09-08T19:06

1－
分兩種，一個是正手拍，一個是槍拍（槍拍可能很少人看到）
2－
顆粒：分長顆粒跟短顆粒，顆粒打出來ㄉ球大部分都是相反（例如你打上旋球，對方用顆粒面打回來ㄉ球就會變成下旋球）
3－
專業點講第一種是＂推擋＂，第二種是＂反手拍＂，兩種以速度來講，兩種應該都可以當做殺球！
4－
所以打出來ㄉ球沒有不旋的，旋的強弱不一，主要是在於擊中球拍ㄉ角度！
5－
桌球自學要變強，有點難！
6－
球丟高球落下ㄉ速度會增高，擊中球拍的力道會變大，要是技術好的話，丟越高球就越旋，但是就越難控制球！
7－
右撇學正手比較容易！

By George
at 2006-09-05T12:00

握拍法
握拍法有直拍和橫拍兩大類，直握球拍推擋較快，臺上正手攻球較靈活；橫握拍照顧範圍較大且反手攻擊較順手，兩種握拍法各有所長也各有所短。
[直拍握拍法]
一.快攻型握拍法:
握拍法如握鋼筆寫字一樣，以食指第二指節和姆指第一指節在拍柄的前面構成一個開口鉗型，兩指尖距離1-2公分，拍柄貼住虎口，拍後三指自然彎曲貼于拍三分之一的上端(參考附圖)。
二.弧圈型握拍法:
握法好像快攻型，但姆指緊貼拍柄左側，食指扣住拍形成一個環狀緊握拍柄，拍後三指自然彎曲頂住拍的中部(參考附圖)。
三.削球型握拍法:
姆指彎曲緊貼拍柄左側用力下壓，其餘四指自然分托拍後面(參考附圖)。正手削球時，盡量將球拍後仰以減少來球衝力，反手削球時，拍後面四指要靈活的把球拍轉動兜起，使拍柄向下。反攻時握法如快攻型握拍法，要迅速將食指移到拍前。
[橫拍握拍法]
一.橫拍握拍法其握法如同人們見面時握手一樣(故又稱為握手式握拍法)，中指、無名指、小指握拍柄，虎口貼住拍肩，姆指略彎曲緊捏拍或斜伸拍面，食指斜伸在拍的另面(參考附圖)。
二.還有另一種握法是正手攻球時食指向上移動，反手攻球時姆指向上移動(參考附圖)。
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基本姿勢
1. 雙眼注視球體，離桌緣約1公尺距離。
2. 上身微向前傾，雙膝輕彎曲重心在趾尖。
3. 手腕放鬆手輕握球拍。
4. 雙足張開稍大於肩寬，左足(右手握拍者)稍向前讓身體與桌緣約成40度角。
5. 準備姿勢時全身一定要放鬆，肩部、肘部、膝部等都不要過度的用力，且雙手肘部要保持直角狀態，並將球拍置於腹部與胸部之間，以備揮拍擊打來球。

By Harry
at 2006-09-08T15:58

自學不好啦...
姿勢錯了自己也不知道
到時候要改反而更累
像我抽球自學變成只會炫但是不會衝
球完全沒威力抽起來也只是讓對方打好玩的
找個教練1對1 而且教練有DV錄下你的姿勢喔進步非常快!!

By Harry
at 2006-09-09T08:24

我比較清楚的是你拿的那種叫正手板其他什麼快速推球和逆時針揮擊我有
點聽不懂我想你應該是說左推右攻吧其實你應該去找專業教練學進步比較快
如果自學打好玩不方買書參考球是圓的膠皮本身會摩擦有黏性藉著這個特點
來摩擦球的不同方向來製造不同的旋轉

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