羽球我呀!是個羽球狂愛者!我是校隊!可是.... - 羽球Kristin · 2007-05-19Table of ContentsPostCommentsRelated Posts最近因為一些傷勢還有學業的顧慮...不能常常打球...但是我不會放棄...可是又怕退不失去球感...有什麼方法可以讓我長期維持球感以及基本技巧嗎?謝謝各位的意見喔!!!已更新項目:前進後退步500次是什麼呀?羽球All CommentsIda2007-05-22就你目前帶傷的狀況的話，我建議你還是先停止練球，避免變成舊傷，將傷養好比較重要。如果你的基本訓練做的很紮實，並不用怕失去球感，等傷好再繼續打是比較好的選擇，球感會很快回來。長期維持球感的話，可以選擇一個星期操練一個小時的基本動作，這樣可以維持基本的技巧且球感 2007-05-25 16:27:34 補充：指的大概是米字步及跑前後的腳步吧!Related Posts請問玉井工商的學長學姊們...徵羽球球友竹北市那裡可以打羽球台中羽球館資訊誰能幫幫我[幫我解體育題庫]
· 2007-05-19 · 2007-05-19 · 2007-05-19 · 2007-05-19
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如果你的基本訓練做的很紮實，並不用怕失去球感，等傷好再繼續打是比較好的選擇，球感會很快回來。
長期維持球感的話，可以選擇一個星期操練一個小時的基本動作，這樣可以維持基本的技巧且球感
2007-05-25 16:27:34 補充：
指的大概是米字步及跑前後的腳步吧!