我到底該看哪一科呢? - 運動

Lydia avatar
By Lydia
at 2007-01-24T00:00

Table of Contents

我是個 第六感很準的人
我的身體很怪
都是右半邊有問題
從一開始的右肩 然後右手腕 右腳踝 然後是右眼 他自己變成雙眼皮了
其實身體關節的部分 大概就是很酸吧 看過很多次醫生了 感覺沒什麼效果 一開始的時候有效啦 久了沒去看 又酸了
而右眼 剛開始 突然變雙眼皮的時候 去看醫生 醫生說 那是自己自然變的 並沒有因為什麼特別的原因 他有可能會自然變回來
這答案 讓我聽的還 滿...震驚的.. 因為這表示我沒事 跑去看醫生幹什麼....
但過了2-3年吧 我的右眼 現在 在剛睡醒的時候 睜不開來 我剛睡醒
去洗臉刷牙的時候 發現我右眼 眼皮太重了 要免強睜開 很不舒服
甚至呼吸不順 我壓住 右鼻孔 呼吸會變的比較順暢 可以說是完全順暢
而我的左半邊身體 我真的覺得 他好像有自己的意識 他做事情 絕對沒有右手快 但有一種說不出來的感覺 他很完整 比如 我喜歡打籃球 我右手上籃 姿勢很隨便 左手隨然 命中率很低 但很細微的動作
他會很順勢的 不會缺少任何一個步驟 的表現出來 不管是做任何事情... 但他很明顯的 沒有右手 做的好 只是那種左半邊 很順暢的感覺
很妙
我在想 是不是 我左腦受傷的關係呢? 因為我大概18歲-22歲 有吃過
憂鬱症的藥 現在已經26歲了 現在已經好很多了
平常跟人相處 都說不太出話來 感覺就給別人說 就好了
打字 倒是 可以 打比較多一點出來...
如果真的是 吃了那些憂鬱的藥 所產生的副作用 那為什麼 左半邊身體 完全不受影響呢? 還是脊椎有問題? 我脊椎 印象中 沒受過什麼嚴重的傷哩?
現在我的憂鬱症 大概就是 晚上 負面情緒會比較明顯 比如 孩童時期 哪種 作惡夢的 被嚇醒那種 很害怕的感覺 或是暴怒 或突然想到悲傷的事情會很想哭
但只要一睡醒來 那些負面的情緒 跟思想 我都會覺得 沒有必要!
我為什麼會有那些情緒跟想法呢?
甚至 我現在打的這些字 可能 當我睡醒來後 也會覺得 沒有必要打出來吧...可能會想刪掉 但越晚 尤其是快睡著還沒完全睡著的時候 那個時間點的情緒 最難控制!
我滿想去找醫生的 但醫生 說真的 她們很忙 有很多病人 等著她們
她們只想問我 吃完藥後的感覺 依我吃完後 有什麼樣的情形 出現
來重新再開一次藥 如沒特別的問題 就沒有換藥 一直吃同樣的藥
就降而已 或許 這樣也沒錯 所以 我每次都沒自己去拿藥 都給我的家人去幫我拿藥 我已經3年沒吃藥了吧 一開始超痛苦的 感覺不到自己有在呼吸 還曾經進過急診室 戴氧氣罩一樣感覺 很難把空氣確實的吸進 肺部的感覺 唉現在好多了 我已經每天 都有感覺進步一些了
現在的我在工作上也很困難 每次 做了一個星期 我就會有種 非常不想做的感覺 導致於 我一值在換工作
這些事情 我都沒跟任何朋友說過 甚至家人 因為她們都會反駁我 想太多了啦 然後就不聽我說話了 唉 沒想到 我長的一表人才 = =..
卻有這種毛病... 老天爺.. 真是太折磨我了... 無法控制自己的病...
真希望自己 快點老死 下輩子 做個正常人 XD~
Update:
哈哈 我睡醒了= .=...
恩恩 我應該只是想找個 人說這些話吧 因為我不敢告訴任何人 降感覺我好怪..
記得 在我剛吃藥的時候 有一次 我吃上癮了. 我覺得一次吃多點 會好更快 結果 我一次吃了 三天份的藥 早中晚 各一次 大概吃了 十來顆吧
第二天我睡醒的時候 我穿著 上班的制服醒來了!?
然後我看到我媽坐在我旁邊 說 : 你知道你昨晚自己跑出去了嗎>.<?
我說 沒有押 我在家睡覺押
Update 2:
他說有 你騎摩托車跑出去 把別人的跑車 後照境 給撞壞了 還去警察局 做了 筆錄 警察說 你什麼話都沒說 像個 呆子一樣 只把電話號碼 用筆 寫了出來 最後警察打電話 給我 我才幫你賠錢和解的耶 你一點印象都沒有嗎?><?
說真的我完全沒印象耶~!!!! 我覺得 我身體已經好很多了 只是好起來的速度很慢 每天進步 一滴滴
比較明顯的 就算是腦子的清晰度吧 以前的我絕對沒辦法 像現在這樣
這麼清楚的 把這些過程 打出來
Update 3:
所以我工作能力 給人感覺 比一般正常人 還要差一半
一般人 一天可以做十件事情 我只能免強做到五件
對她們來講太差了 但對我家人來說 有進步了.....
我很愛打籃球 經常運動 但我覺得 這只會讓我的身體健康
並不會讓我的 精神變好 追求過女生 但女生感覺 我很沒安全感
因為我什麼未來的事情都沒想過 甚至事情 也沒辦法 做的很好
我都不知道 該怎麼回答 如果跟她們說 因為我得過憂鬱症
我想事情 也不會有什麼太大的轉機吧
當然還是會有不知道的朋友 在鼓勵我
甚至不斷的教我 正確的做法 看法 想法
對我來講真的是一件 很感動的事情
Update 4:
檢舉之神....你還好吧?... 妳怎麼突然 說了一堆我聽不懂的不話= =
我什麼時候說我有多重人格啦 我那一次不曉得自己跑出去
~~~~~是因為藥吃太多的關係~~~ 就那一次而已 這跟多重人格一點關
係都沒有 可能是他的藥物 具有 麻痺了 我的某個腦神經的關係吧
我也沒有說我有任何超能力 你從那一段話聽來的押????
第六感很準ㄇ 這並不代表什麼押~~....... 又不是說我可以猜到 樂透號碼~~
很多人都有很強的第六感押 我所謂的第六感不是指超能力 只是關於
一件事情 的做法 到底好還是不好的猜測而已 你想太遠了吧
Update 5:
你懷疑我是心理科的學生?? 我是資管科的.... 你猜錯了...
沒事請妳不要亂說話好嗎??? 你再懷疑我 我就移除這個問題 這樣可
以了吧? 我有必要這樣做來 向你證明嗎? 你有得過這方面的疾病ㄇ
你到底憑那一點懷疑我押? 什麼叫做多重人格的技倆被識破了?
你能說清楚 講明白嗎? 拜託!
Update 6:
檢舉之神 ....
順便告訴你 我的左手 很順暢 不是病啦~~ 只是我日常生活以來 自己的
感覺 也因為這樣的感覺 我才知道 為什麼都是右邊的身體不舒服
這算是分享我的生活經驗而已 代表 我左邊的身體 似乎沒有因為憂鬱
症的藥 而產生 奇怪的副作用 沒想到 憂鬱症 說出來
沒得到 別人的關心 反而讓人如此的不信任
看來我要永遠的保住這個秘密了....
Update 7:
看來 你回答不出來 我問你的問題
ㄆ....

All Comments

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2007-01-28T12:24
在美國醫師桌上手冊(PDR)可以解除憂鬱症的除了藥物百憂解之外
還有營養補充品(一樣是有效果才能在PDR上面)的悠活
還滿有效的不好睡肩頸酸痛
壓力過大都挺有感覺的
有時真的壓力大到脖子那邊會硬到不行
甚至到頭痛 那也是壓力過大之一
平均兩到三個月會有功效
最快的馬上就有感覺
一顆大約是23元左右 一天輕微症狀者2顆 嚴重者平均3顆 平均兩個月的消費是約4000元
跟百憂解相較之下
效果就不用比較 價格便宜 沒有副作用
記得,一個健康的人吃精神病藥物會有異常的狀況是正常的...
精神病藥物沒有這麼恐怖的
心要放輕鬆一些
畢竟靠藥物還是對自己的負擔很大
自然最好
你的壓力在我的朋友身上發生過
飲食真的很重要唷~
要多吃一些天然的東西
還有新鮮的果汁
多接觸陽光
多吃魚類
*魚油含有omega-3,是自然界的抗鬱物質。哈佛精神科醫生Dr.Stoll就寫了一本書The Omega-3 Connection鼓勵吃魚油來抵抗憂鬱。
該玩的時候就要放開盡情去玩
找一個自己可以信賴的宗教
在工作時要給自己信心,樂在工作
心情保持開朗
多運動,不是勞動喔~
【減壓呼吸法】
減壓呼吸法的練習程序,首先平躺、閉眼、兩腳微微分開,一隻手平放在肚臍部位,另一隻手平放在胸部。安靜地專注在呼吸上,察看隨著呼吸自己的那一隻手浮起或下沈,然後溫和的以嘴巴吐氣,初步時可採平躺練習,熟練了以後,可以採坐式,最後採立式,衣服要放寬鬆,尤其是腰腹部。
 接著吸氣時,速度每秒一數,數到四,緩緩的用鼻孔吸氣,並且想像有一股溫暖、輕鬆的氣流,暖化了自己的鼻孔,並且流送到身體的每一個部位,鼻塞者可用口吸氣,此時再將氣息往腹部推送,腹部會微微凸起約二到三公分,可感覺到手在浮動,切記不要抬起肩膀及胸部。
 再來,吸氣後,屏住氣一分鐘。接著慢慢吐氣,並想像體內的緊張隨著呼出來,由一數到四,逐漸縮小腹,溫和的將氣息由口送出,使腹部緩緩回復一開始的輕鬆狀態。
 最後,呼氣後暫停一秒鐘,如果無法忍受數到四,可以數得短一點,等適應了,再逐漸數到四,重複練習五到十次即可。
說~你多久沒有好好看鏡子啦!!
對自己說聲 cheese~
~TOMORROW IS ANOTHER DAY~
不只是你手癢愛打字,我也是捏~~

花樣少年少女裡的一名女角色是誰?

Yedda avatar
By Yedda
at 2007-01-24T00:00
花樣少年少女裡,秀伊的女朋友是誰呀?
長的真漂亮,
請給我她的照片,和基本資料!
謝謝

為什麼男生穿長襪會比短襪好看?

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2007-01-24T00:00
為什麼學生制服配學生長襪,
足球、棒球比賽穿運動長襪,
會比穿短襪好看呢?

大學運動有哪些主要比賽

Harry avatar
By Harry
at 2007-01-24T00:00
我知道高中有縣市級比賽和中小聯運.全中運.全國分齡.港都盃.然後少數去比全運動會那大學後有哪些?我知道只有� ...

椎間盤突出~坐骨神經痛==”

Zanna avatar
By Zanna
at 2007-01-24T00:00
我才剛20歲....
但是現在就椎間盤突出
有沒有人可以跟我說位什麼引起的
還有可以降低疼痛的方法....做也不是站也不是
還有可以做什麼運動

我想長高~~10點

Poppy avatar
By Poppy
at 2007-01-24T00:00
我現在17歲~高2國三畢業身高178高2突然變成177.5我嚇ㄌ一大跳未啥這樣我想長到185可是打籃球運動根本沒用打ㄌ一�� ...