慢跑鞋大概多久換一次?? - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

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By Robert
at 2004-10-31T00:23

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我那雙new balance715慢跑鞋大約是一年半前買的

最近發現鞋底黑色膠皮的腳尖部分 鞋痕有點被磨平了

鞋跟後面邊緣部份的膠皮被磨掉了 我一禮拜有三天會穿著它去跑3000公尺

平常出門也是穿這雙鞋 怕這樣避震功能會變差 這樣該換一雙新鞋嗎??

大家都大概多久換一雙?

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All Comments

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2004-10-31T09:35
我聽過最快的3個月內。
Queena avatar
By Queena
at 2004-10-31T18:47
每跑400~500公里後最好換掉。
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By Rachel
at 2004-11-01T03:58
其實運動鞋，真的要動的話，又不傷身，
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By Irma
at 2004-11-01T13:10
穿鞋子穿到濫，腳也跟著濫了。

照MRI太貴了

Oliver avatar
By Oliver
at 2004-10-26T23:21
※ 引述《aspm (aspm)》之銘言： : 現在好像健保很嚴格，醫生不會隨便讓你照MRI， : 除非自費，聽說要5000元以上，很貴。 : 以膝蓋為例，醫生會做的診察： : 照X光，用手在膝蓋上面捏一捏，抓著小腿拉一拉，轉一轉， : 如果不會痛，沒有問題，那醫生通常就會說沒有大礙， : 可是我覺得走路都有 ...

照MRI太貴了

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By Adele
at 2004-10-26T13:47
現在好像健保很嚴格，醫生不會隨便讓你照MRI， 除非自費，聽說要5000元以上，很貴。 以膝蓋為例，醫生會做的診察： 照X光，用手在膝蓋上面捏一捏，抓著小腿拉一拉，轉一轉， 如果不會痛，沒有問題，那醫生通常就會說沒有大礙， 可是我覺得走路都有困難，怎會沒有大礙？ 要求照MRI，醫生不肯，我又不能強迫他， 自費 ...

垂淚啊

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By Tom
at 2004-10-26T00:35
-- ----------------------------------------- 你虛情假意　我也跳舞奉陪 不怕你虛偽　我誰也不愛誰 ------------------------------------------ - ...

為什麼我看不到文章?

Lily avatar
By Lily
at 2004-10-24T19:22
如標題 一進來什麼文章也沒有 是不是被誤殺了啊 還是硬碟有問題 - ...