遲了幾天的見習心得...
首先還是很感謝版主與教練群的不藏私教學
雖然我也是沒學會的見習生之一 能踩個20秒算會嗎 XD
(感覺比較像是在溺水求救...哈哈~)
小弟是游泳新手 也接觸游泳版不久
平常只能用蛙式和自由式游600-700左右
但基本上是姿勢不正確的亂游一通 :)
所以特別想學會踩水 加強水性
這次踩水是小弟第一次接觸深水池
參加前也看了一些教學影片 原以為不至於太難
沒想到踩不到底怎麼可以這麼恐怖 ◢▆▅▄▃崩╰(〒皿〒)╯潰▃▄▅▇◣
瞬間覺得自己像是個完全不會游泳的人
一開始看大家都直接往1米8跳下去 有些傻眼
以為下去自然就會了 也跟著跳
撐了幾秒 也喝的飽飽的就乖乖游回岸邊
之後放手的時間總不敢超過30秒
前後有3.4位超熱心的教練團
一直指導及講解技巧
無奈緊張加上基本動作不扎實
(想著手就忘了腳 想著腳就忘了手...)
因此教練團不斷的在糾正我那 "讓自己往下沉的踩水姿勢" ╮(﹀_﹀")╭
很感謝教練團的指導 但也會覺得很不好意思
(OS.是怎樣~ 你一定要堅持往下沉的姿勢就對了嗎?)
建議下一次從1米6開始 可能好一點
還是說一定要給自己一些壓力在1米8才會學的快??
以下是認人大會:
有2位好像是晚點到的教練團 教我蛙式踩水
一直跟我說要抬小腿不能抬大腿 以及壓腳板和夾水的是deo2000大大嗎??
(你有問我的ID和介紹自己的ID 只是我沒有記住 XD~)
真是神人級的 不用手撥還慢慢的踢蛙腳就能輕鬆浮
一定要向你看齊
另外DreamOfPilot夢想大 我雖然不確定踩水時你是哪位
但意外的在素食版看到你ㄟ 超開心的說
有一種他鄉遇故知感覺... 而且我也是三重人~
經過這次踩水 之後一定會努力練習把它學會
不負教練團的用心
一但讓我學會 還不飛上天...
不是啦! 一但讓我學會 一定出來幫忙教~
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首先還是很感謝版主與教練群的不藏私教學
雖然我也是沒學會的見習生之一 能踩個20秒算會嗎 XD
(感覺比較像是在溺水求救...哈哈~)
小弟是游泳新手 也接觸游泳版不久
平常只能用蛙式和自由式游600-700左右
但基本上是姿勢不正確的亂游一通 :)
所以特別想學會踩水 加強水性
這次踩水是小弟第一次接觸深水池
參加前也看了一些教學影片 原以為不至於太難
沒想到踩不到底怎麼可以這麼恐怖 ◢▆▅▄▃崩╰(〒皿〒)╯潰▃▄▅▇◣
瞬間覺得自己像是個完全不會游泳的人
一開始看大家都直接往1米8跳下去 有些傻眼
以為下去自然就會了 也跟著跳
撐了幾秒 也喝的飽飽的就乖乖游回岸邊
之後放手的時間總不敢超過30秒
前後有3.4位超熱心的教練團
一直指導及講解技巧
無奈緊張加上基本動作不扎實
(想著手就忘了腳 想著腳就忘了手...)
因此教練團不斷的在糾正我那 "讓自己往下沉的踩水姿勢" ╮(﹀_﹀")╭
很感謝教練團的指導 但也會覺得很不好意思
(OS.是怎樣~ 你一定要堅持往下沉的姿勢就對了嗎?)
建議下一次從1米6開始 可能好一點
還是說一定要給自己一些壓力在1米8才會學的快??
以下是認人大會:
有2位好像是晚點到的教練團 教我蛙式踩水
一直跟我說要抬小腿不能抬大腿 以及壓腳板和夾水的是deo2000大大嗎??
(你有問我的ID和介紹自己的ID 只是我沒有記住 XD~)
真是神人級的 不用手撥還慢慢的踢蛙腳就能輕鬆浮
一定要向你看齊
另外DreamOfPilot夢想大 我雖然不確定踩水時你是哪位
但意外的在素食版看到你ㄟ 超開心的說
有一種他鄉遇故知感覺... 而且我也是三重人~
經過這次踩水 之後一定會努力練習把它學會
不負教練團的用心
一但讓我學會 還不飛上天...
不是啦! 一但讓我學會 一定出來幫忙教~
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