想請問推側撲在實戰中的用意 - 桌球

By Bennie
at 2021-11-12T22:13

Table of Contents

目前固定有上桌訓的教練課

當中覺得兩項技術有難度

中台對拉和推側撲

其中推側撲是不是有固定的跑法呢？

反手側身併步完然後交叉步

感覺練多球有點不順

整個節奏會卡住請問這算正常嗎？

是多加跑動就能把節奏跑出來嗎？

然後想問這個套路在實戰有很常見嗎？

以一般業餘而言

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Tags: 桌球

All Comments

By Michael
at 2021-11-13T15:50

怎麽沒問教練呢？

By Ida
at 2021-11-14T09:27

有問他是說實戰有可能會出現這顆球要先從跑的方法開
始練

By Caitlin
at 2021-11-15T03:04

就想反手你抓到機會側身搶衝結果被擋回來

By David
at 2021-11-15T20:42

要去回防正手位

By Odelette
at 2021-11-16T14:19

業餘來說推側撲的使用率非常高，腳步熟練以後幫助很大，
撲這個動作很多時候會是關鍵

By Kristin
at 2021-11-17T07:56

所以不管多球餵的節奏快慢都可以練嗎？因為感覺慢的用
不到交叉步

By Gilbert
at 2021-11-18T01:33

而且撲到正手是引拍動作和左腳要一起完成身體才可以回
到正面我左手

By Sarah
at 2021-11-18T19:10

你如果是左撇子，對上右撇子撲球會用更多，慢的先做對才
能加快，建議你可以多問教練，學費都花了

By Sarah
at 2021-11-19T12:47

實戰論撲出去代表救球/絕殺
代表有下一板的機率不高
實戰交叉步一定用的到
另外自己是會練推側+正手（還不到需要撲出去）來當
作過渡項目
還原容易也容易打連續
自己覺得實用多了
推側撲+還原練起來比較痛苦
但很有成長的感覺
正手全台的好朋友必練

By Christine
at 2021-11-20T06:25

所以要解決步法不流暢的問題就只能多練囉？目前併步到
交叉步有點卡住

By Puput
at 2021-11-21T00:02

只能多練習有教練可以增加效率
自己的經驗是步伐慢了就踮腳尖跑跑步/交叉步來回練習
順便訓練肺活量
練習的時候專注在腳下跟身體的還原
反而注重手跟發力的機會不多身體到到腳到位順著打就
可以很穩
撲的節奏很怪常見的問題是側身完沒還原或不確實然後
下意識覺得來不及想伸手去打造成要撲不撲的感覺
但其實只要側身完確實還原（真的要來不及了）才撲出
去才會達到撲的效果

By Andrew
at 2021-11-21T17:39

要抱著救球的心態去撲，才會逼真，有感

By Una
at 2021-11-22T11:16

個人看法，通常是練到擊球姿勢穩定和擊球點判斷準
確擊球意識和身體能力到了後面才會有撲救險球的
問題

By Charlotte
at 2021-11-23T04:53

至於步伐的練習就像樓上幾位大神說的多球練習會
進步會很有感

By Wallis
at 2021-11-23T22:30

感謝建議

By Donna
at 2021-11-24T16:08

對於全台正手進攻來說這個必練哦！

By Ula
at 2021-11-25T09:45

https://youtu.be/-npdrAkzpw8?t=85s

By Bennie
at 2021-11-26T03:22

技術細節就是，撲之前手就要先拉在後面等了

By Christine
at 2021-11-26T20:59

單球也可以練,反手搓側身起板對方擋正手後撲

By Steve
at 2021-11-27T14:36

多結合實戰的套路,自然而然就會用了

By Ina
at 2021-11-28T08:13

現在大家反手都變好了完全有練的必要吧
側身衝斜線被定直線機率大增有得跑了

By Edwina
at 2021-11-29T01:51

側身要嘛超大板要嘛不側身，就不用撲了

By Frederic
at 2021-11-29T19:28

推側撲個人認為訓練意義大於實戰意義，主要是可練腳步體力

By Harry
at 2021-11-30T13:05

現在實戰很少看到有人在推側撲的

By Sandy
at 2021-12-01T06:42

推側在實戰中很常見撲在實戰中也不罕見

By Isabella
at 2021-12-02T00:19

但接在一起的推側撲感覺確實沒那麼常見
但是作為一個可以同時訓練到推側與撲的訓練項目

By Vanessa
at 2021-12-02T17:56

我覺得還不錯

By Jessica
at 2021-12-03T11:34

而且在所有可能用到撲的情況側身後的撲是跑到距離最大者

By Isla
at 2021-12-04T05:11

一定要每個環節都做得很到位才能流暢完成

By Ophelia
at 2021-12-04T22:48

所以這個東西技能訓練推側撲三種擊技術又能練到還原、

By Regina
at 2021-12-05T16:25

重心控制、多種步法使用以及體能算是不錯的訓練

By Lauren
at 2021-12-06T10:02

腳步還有很多方式還有年齡平常運動量跟身體狀況，不是單一
問題

By Hazel
at 2021-12-07T03:39

重心轉左腳後彈回接連續，太小板左腳不夠動力回彈

By Quanna
at 2021-12-07T21:17

最近自己練習的感受

By Callum
at 2021-12-08T14:54

https://reurl.cc/0xGd0K 孫穎莎對陳夢的推側撲

By Charlotte
at 2021-12-09T08:31

側身攻球後，被對手回擊到正手大角空檔，滿常見的。

By Agnes
at 2021-12-10T02:08

推側撲可以練腳步、體能、起板、多板銜接，年輕人學桌球
必練。

By Belly
at 2021-12-10T19:45

目前上課推側撲才學第二次而已打球時間太少倒是基本
兩點蠻常練

By Zora
at 2021-12-11T13:22

原PO的年齡大約？

By Xanthe
at 2021-12-12T07:00

如果2開頭練推側撲都還OK，3開頭就要注意不要受傷了

By Puput
at 2021-12-13T00:37

28左右開始有工作打球時間很少

By Sarah
at 2021-12-13T18:14

那還OK，記得要做好暖身

想請問推側撲在實戰中的用意 - 桌球

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