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想請問推側撲在實戰中的用意 - 桌球

Bennie avatarBennie · 2021-11-12

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目前固定有上桌訓的教練課

當中覺得兩項技術有難度

中台對拉和推側撲

其中推側撲是不是有固定的跑法呢？

反手側身併步完然後交叉步

感覺練多球有點不順

整個節奏會卡住 請問這算正常嗎？

是多加跑動就能把節奏跑出來嗎？

然後想問這個套路在實戰有很常見嗎？

以一般業餘而言


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All Comments

Michael avatarMichael2021-11-13
怎麽沒問教練呢？
Ida avatarIda2021-11-14
有問 他是說實戰有可能會出現這顆球 要先從跑的方法開
始練
Caitlin avatarCaitlin2021-11-15
就想反手你抓到機會側身搶衝結果被擋回來
David avatarDavid2021-11-15
要去回防正手位
Odelette avatarOdelette2021-11-16
業餘來說推側撲的使用率非常高，腳步熟練以後幫助很大，
撲這個動作很多時候會是關鍵
Kristin avatarKristin2021-11-17
所以不管多球餵的節奏快慢都可以練嗎？ 因為感覺慢的用
不到交叉步
Gilbert avatarGilbert2021-11-18
而且撲到正手是引拍動作和左腳要一起完成 身體才可以回
到正面 我左手
Sarah avatarSarah2021-11-18
你如果是左撇子，對上右撇子撲球會用更多，慢的先做對才
能加快，建議你可以多問教練，學費都花了
Sarah avatarSarah2021-11-19
實戰論 撲出去代表 救球/絕殺
代表有下一板的機率不高
實戰交叉步一定用的到
另外 自己是會練 推側+正手（還不到需要撲出去）來當
作過渡項目
還原容易也容易打連續
自己覺得實用多了
推側撲+還原 練起來比較痛苦
但很有成長的感覺
正手全台的好朋友 必練
Christine avatarChristine2021-11-20
所以要解決步法不流暢的問題就只能多練囉？ 目前併步到
交叉步有點卡住
Puput avatarPuput2021-11-21
只能多練習 有教練可以增加效率
自己的經驗是 步伐慢了 就踮腳尖跑跑步/交叉步來回練習
順便訓練肺活量
練習的時候 專注在 腳下跟身體的還原
反而注重手跟發力的機會不多 身體到到腳到位 順著打就
可以很穩
撲的節奏很怪 常見的問題是側身完沒還原或不確實 然後
下意識覺得來不及想伸手去打 造成要撲不撲的感覺
但其實 只要側身完確實還原 （真的要來不及了）才撲出
去 才會達到 撲的效果
Andrew avatarAndrew2021-11-21
要抱著救球的心態去撲，才會逼真，有感
Una avatarUna2021-11-22
個人看法，通常是練到擊球姿勢穩定和擊球點判斷準
確 擊球意識和身體能力到了 後面才會有撲救險球的
問題
Charlotte avatarCharlotte2021-11-23
至於步伐的練習 就像樓上幾位大神說的 多球練習 會
進步會很有感
Wallis avatarWallis2021-11-23
感謝建議
Donna avatarDonna2021-11-24
對於全台正手進攻來說這個必練哦！
Ula avatarUla2021-11-25
https://youtu.be/-npdrAkzpw8?t=85s
Bennie avatarBennie2021-11-26
技術細節就是，撲之前手就要先拉在後面等了
Christine avatarChristine2021-11-26
單球也可以練,反手搓側身起板 對方擋正手後撲
Steve avatarSteve2021-11-27
多結合實戰的套路,自然而然就會用了
Ina avatarIna2021-11-28
現在大家反手都變好了完全有練的必要吧
側身衝斜線被定直線機率大增 有得跑了
Edwina avatarEdwina2021-11-29
側身要嘛超大板要嘛不側身，就不用撲了
Frederic avatarFrederic2021-11-29
推側撲個人認為訓練意義大於實戰意義，主要是可練腳步體力
Harry avatarHarry2021-11-30
現在實戰很少看到有人在推側撲的
Sandy avatarSandy2021-12-01
推側在實戰中很常見 撲在實戰中也不罕見
Isabella avatarIsabella2021-12-02
但接在一起的 推側撲 感覺確實沒那麼常見
但是作為一個可以同時訓練到推側與撲的訓練項目
Vanessa avatarVanessa2021-12-02
我覺得還不錯
Jessica avatarJessica2021-12-03
而且在所有可能用到撲的情況 側身後的撲 是跑到距離最大者
Isla avatarIsla2021-12-04
一定要每個環節都做得很到位 才能流暢完成
Ophelia avatarOphelia2021-12-04
所以這個東西技能訓練推 側 撲 三種擊技術 又能練到還原、
Regina avatarRegina2021-12-05
重心控制、多種步法使用 以及體能 算是不錯的訓練
Lauren avatarLauren2021-12-06
腳步還有很多方式還有年齡平常運動量跟身體狀況，不是單一
問題
Hazel avatarHazel2021-12-07
重心轉左腳後彈回接連續，太小板左腳不夠動力回彈
Quanna avatarQuanna2021-12-07
最近自己練習的感受
Callum avatarCallum2021-12-08
https://reurl.cc/0xGd0K 孫穎莎對陳夢的推側撲
Charlotte avatarCharlotte2021-12-09
側身攻球後，被對手回擊到正手大角空檔，滿常見的。
Agnes avatarAgnes2021-12-10
推側撲可以練腳步、體能、起板、多板銜接，年輕人學桌球
必練。
Belly avatarBelly2021-12-10
目前上課推側撲才學第二次而已 打球時間太少 倒是基本
兩點蠻常練
Zora avatarZora2021-12-11
原PO的年齡大約？
Xanthe avatarXanthe2021-12-12
如果2開頭練推側撲都還OK，3開頭就要注意不要受傷了
Puput avatarPuput2021-12-13
28左右 開始有工作 打球時間很少
Sarah avatarSarah2021-12-13
那還OK，記得要做好暖身