想請人指導我蝶式 - 游泳討論

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By Heather
at 2010-09-13T19:07

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小弟只會自由式

不標準的蛙式

半套的蝶腳

上次在泳池游自由式

游到一半 想嘗試看看蝶式

就用蝶腳扭阿扭地前進

然後準備要加上手的時候!

挺不起來阿 ..

想問看看 有人願意指導蝶式嗎

我在三重中興游泳池 謝謝!




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Tags: 游泳

All Comments

Mia avatar
By Mia
at 2010-09-15T23:10
先練好自由式吧
Gary avatar
By Gary
at 2010-09-19T03:38
自由式推水先練好
Edith avatar
By Edith
at 2010-09-22T16:50
這兩句有什麼不一樣?
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2010-09-23T05:28
排版不一樣
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2010-09-24T22:55
蛙式手推水抱水做好<--不一樣一點好了Orz
Madame avatar
By Madame
at 2010-09-27T17:02
看你要不要到新生游~我都在那練，目前自學了4個月~應
John avatar
By John
at 2010-09-30T09:58
該還ok!我是先練碟腳，再練碟腰與海豚式，後來在修手
Isla avatar
By Isla
at 2010-10-01T18:28
的姿勢，幾本上每天游500
Sandy avatar
By Sandy
at 2010-10-05T02:30
新生是不是人很多?
Kelly avatar
By Kelly
at 2010-10-05T07:09
如同一二樓所說 先練好自由式 等到體力與肌力足夠 再來練
Callum avatar
By Callum
at 2010-10-09T20:15
我之前也都在中興游也目前換到國三重了xddd
中興十月只剩下早場不是嗎
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2010-10-13T09:35
新生中午沒啥人，游蝶式真的比較耗體力~
Andrew avatar
By Andrew
at 2010-10-13T20:12
(小弟也在自學中) 建議 原PO,先看完 此版有 "蝶" 的所有文章.
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2010-10-15T03:34
包括精華區. 可能就知道自己需要加強哪些地方啦!
Mason avatar
By Mason
at 2010-10-17T04:24
自己 要先有個整體概念, 別人也才比較好教你吧! 加油啦! ^^
Bennie avatar
By Bennie
at 2010-10-21T18:00
挺不起來就是tempo沒抓好
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2010-10-22T07:33
該還ok!我是先練碟腳 https://muxiv.com
Daniel avatar
By Daniel
at 2010-10-23T16:34
自由式推水先練好 https://daxiv.com

可否推薦新莊學游泳的地方及教練

Candice avatar
By Candice
at 2010-09-13T18:04
身體一直不是很好，心臟也曾經開過刀 很想學游泳改善心肺功能 希望藉由游泳能和上帝爭取一些時間陪家人 對於游泳我是一點都不會，所以得從最基礎開始學起 有沒有可以推薦的乾淨泳池及好教練(女教練尤佳) 從小到大，運動項目一直是我的弱項 希望版友能推薦會教的好教練給我， 並請一併告知約多少費用及上課時 ...

[新聞] 2.7萬人泳渡日月潭 1人失蹤

Oliver avatar
By Oliver
at 2010-09-13T16:20
andlt;前文恕刪andgt; 今年我們九位好朋友也有參加此次的泳渡,很高興的是今年我們這一隊 andlt;andlt;熱狗向錢游andgt;andgt;大家都有游完,一開始本來想說是很輕鬆的行程,有些人是真的 抱著玩水的心情去的,可是在爬了版上的文章後,及其中有位救生員學長的堅持下, 大 ...

[新聞] 2.7萬人泳渡日月潭 1人失蹤

Regina avatar
By Regina
at 2010-09-13T14:45
我覺得主辦單位沒有很嚴格的把關耶！ 因為到現場真的看到很多人，抱著浮板甚至是一堆空罐子綁起來當浮板， 就這樣下水了！而別提還有很多穿比基尼空手下水的美眉了… 去年也看到不少，男生在前面奮力賣力努力用力的游，在後方被拖的女生 ，輕鬆寫意的跟一旁也是被男人拖的女生開心的聊天~~ 是怎樣啊，把男生當免費駝獸喔？ ...

新竹區魚式游泳講座參加注意事項

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By Caitlin
at 2010-09-13T13:52
9/14新加坡魚式游泳(Fishlike Aquatic School)總教練親自解答 --魚式游泳(Total Immersion) 主 講 人: 鄧兆坤教練(魚式游泳亞洲區總教練) TI認證魚式五級教練，游泳教學16年。 時 間: 9/14 (二) 晚上6:30 ~ 9:00 地 點: ...

原來這才是真正的義勇隊! <日月潭心得>

Zanna avatar
By Zanna
at 2010-09-13T13:35
這次非常感謝溫蒂糖, 不小心開放一台遊覽車的名額給PTT板友, 當天一大早4點50分就浩浩蕩蕩的從集合點出發了(什麼!?還差一個人!) 就變成5點20分耗耗呆呆的出發了! (聽說有人連闖20幾個紅燈從北投到中正紀念堂~) 沿途塞車+休息站繳水費, 大概10點30抵達日月潭, ...