想請人指導我蝶式 - 游泳討論

Heather · 2010-09-13

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小弟只會自由式

不標準的蛙式

半套的蝶腳

上次在泳池游自由式

游到一半想嘗試看看蝶式

就用蝶腳扭阿扭地前進

然後準備要加上手的時候!

挺不起來阿 ..

想問看看有人願意指導蝶式嗎

我在三重中興游泳池謝謝!

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All Comments

Mia2010-09-15

先練好自由式吧

Gary2010-09-19

自由式推水先練好

Edith2010-09-22

這兩句有什麼不一樣?

Ingrid2010-09-23

排版不一樣

Charlotte2010-09-24

蛙式手推水抱水做好<--不一樣一點好了Orz

Madame2010-09-27

看你要不要到新生游~我都在那練，目前自學了4個月~應

John2010-09-30

該還ok!我是先練碟腳，再練碟腰與海豚式，後來在修手

Isla2010-10-01

的姿勢，幾本上每天游500

Sandy2010-10-05

新生是不是人很多?

Kelly2010-10-05

如同一二樓所說先練好自由式等到體力與肌力足夠再來練

Callum2010-10-09

我之前也都在中興游也目前換到國三重了xddd
中興十月只剩下早場不是嗎

Aaliyah2010-10-13

新生中午沒啥人，游蝶式真的比較耗體力~

Andrew2010-10-13

(小弟也在自學中) 建議原PO,先看完此版有 "蝶" 的所有文章.

Sierra Rose2010-10-15

包括精華區. 可能就知道自己需要加強哪些地方啦!

Mason2010-10-17

自己要先有個整體概念, 別人也才比較好教你吧! 加油啦! ^^

Bennie2010-10-21

挺不起來就是tempo沒抓好

Ingrid2010-10-22

該還ok!我是先練碟腳 https://muxiv.com

Daniel2010-10-23

自由式推水先練好 https://daxiv.com