想調整投籃姿勢 - 籃球

By Emma
at 2020-12-04T21:17

Table of Contents

各位籃球大神安安

本魯我身高體重177/77

打大前與中鋒

因為籃下有時候會遇到身材比我壯碩的人

所以想試著把我的中距離練準

但不知道是不是姿勢的問題一直投不進

所以想請各位幫我看看投籃姿勢哪裡需要調整

謝謝

https://youtu.be/6n-LBJ7QFZ8

https://youtu.be/lxQNmfeMbLU

https://youtu.be/TuONikjxyBQ

Tags: 籃球

All Comments

By Candice
at 2020-12-08T07:31

這身高體重…改打2 3號位吧…我180都打2號了

By Adele
at 2020-12-11T17:45

打街頭分位置不重要啦投籃要把軀幹打直出手才有力量

By Heather
at 2020-12-15T03:59

你這不是主流投籃姿勢，看要大改還是小修

By Belly
at 2020-12-18T14:13

小修的話，你拉高投籃弧度就好了

By Rosalind
at 2020-12-22T00:27

你這投法很像用投石器把球往前丟，試試看手肘往上
延伸，把球往上丟的感覺，可能會好一點

By Charlotte
at 2020-12-25T10:41

可以參考Jokic的投籃方式，他是非常極端的
先用他當範本，然後慢慢修正，也許可以抓到一點感覺

By Iris
at 2020-12-28T20:55

手腕沒用到你只是把球推出去而已XD 然後才壓手腕 fol
low through沒follow到

By Isabella
at 2021-01-01T07:08

https://youtu.be/twQnasBRYvQ

By Frederic
at 2021-01-04T17:22

先練到能落在原地或停接在手臂上再開始走動練

By Isabella
at 2021-01-08T03:36

你這比較像射飛鏢的方式...變成球是從後往前甩出去

By Una
at 2021-01-11T13:50

先試試投籃手L型固定住，手伸直順勢出手的那種感覺

By Una
at 2021-01-15T00:04

不過跟4樓講得一樣，球拋物線高一點就能改善許多了

By Donna
at 2021-01-18T10:18

推薦看coach fui頻道

By Bethany
at 2021-01-21T20:32

你的輔助手一直都影響到

By Poppy
at 2021-01-25T06:46

輔助手穩定一點手肘可以跟著出去但手掌不要干擾球

By David
at 2021-01-28T17:00

多做伏地挺身把你左手三頭練大一點先從一天100下開始
三頭大了之後不跳都可以投三分就不需要右手幫忙丟球

By James
at 2021-02-01T03:14

你完全沒用腿啊光是球從腰上到頭上就不知道花多久時

By Candice
at 2021-02-04T13:28

間了

By Jessica
at 2021-02-07T23:42

球到額頭身體才跳原本蹲的力量都沒了

By Ula
at 2021-02-11T09:56

這可能需要大改了....投籃機制不對，整個卡卡

By Quanna
at 2021-02-14T20:10

其實很多射手也是球放到set point後才開始跳

By Barb Cronin
at 2021-02-18T06:24

先放到set point才跳才是正常的吧...時機的問題

By Michael
at 2021-02-21T16:37

但不是一頓一頓的，擺姿勢一個動作，出手一個動作

By Belly
at 2021-02-25T02:51

要一氣呵成才能把跳的力延伸到球，一般人跳不夠高的

By Barb Cronin
at 2021-02-28T13:05

話通常一起跳球就要離手了，不然上升的力都消耗掉了

By Yedda
at 2021-03-03T23:19

先練習近距離用單手投籃你的輔助手看起來有施力

By Jacky
at 2021-03-07T09:33

177打中鋒？

By Barb Cronin
at 2021-03-10T19:47

不用調阿你這姿勢跟楊敬敏一樣習慣的話練準就好

By Oliver
at 2021-03-14T06:01

人家射程可以到三分你就練罰球立定或小跳步投籃

By Skylar Davis
at 2021-03-17T16:15

投籃只要你設定的射程裡力量足夠剩下都是調整而已

By Margaret
at 2021-03-21T02:29

那至於為什麼不準第一你先看有沒有對準籃框在投
眼睛的瞄準點固不固定有固定的話在調整面框角度

By Caroline
at 2021-03-24T12:43

同樣的動作你瞄的點正確動作也固定自然會變準

By Skylar Davis
at 2021-03-27T22:57

動作是各人各樣沒有一定標準的男生單手投女生雙手投但
誰說男生不能用雙手咧

By Daniel
at 2021-03-31T09:11

所以問題不在那裡 1.先找投籃力量 2.固定瞄準點 3.固定
出手動作公園阿伯一堆亂七八糟的姿勢照樣準

By Dinah
at 2021-04-03T19:25

如果你瞄準點不固定就算你手型機制都照教科書標準也不會準

By Damian
at 2021-04-07T05:39

所以不要本末倒置跑去大調整你本來已經習慣的動作除非

By Christine
at 2021-04-10T15:53

你真的時間很多而且有想要每天練個幾百球的決心之類

By Linda
at 2021-04-14T02:06

像柯呂永遠瞄準對這你的三顆籃網鉤子中間那顆

By Noah
at 2021-04-17T12:20

哪個角度都剛好有三顆鉤子對者你有的人是瞄正面籃框後面
連接處這也沒有一定就是你要先找到你會進的那個瞄準點

By Todd Johnson
at 2021-04-20T22:34

其實177在街頭就算高了，主要是找到自己舒服的出手

By Enid
at 2021-04-24T08:48

姿勢，如果有興趣可以私訓我，我可以教你

By Edward Lewis
at 2021-04-27T19:02

姿勢沒差吧應該是練不夠

By Michael
at 2021-05-01T05:16

177後衛吧

By David
at 2021-05-04T15:30

投籃的力道都太大，把往前的力量試著往上讓球的弧度更大

By Lydia
at 2021-05-08T01:44

3個月過去了，有新的影片嗎？

By Joe
at 2021-05-11T11:58

看一下 lethalshooter 的Ig

By Oscar
at 2021-05-14T22:12

主要的問題是輔助手撥球，會嚴重影響方向控制。提供你

賽季新高！林庭謙全場得到28分

By Madame
at 2020-12-04T20:49

何時會加入P+？跟最強高中生國豪 PK誰贏 20歲的志傑信安都不如他可以期待下一批黃金世代了曾祥均高國豪林庭謙陳盈駿 - ...

領航猿行銷團隊醒了？

By Selena
at 2020-12-04T20:22

前幾個月大家一直協尋的領航猿沒行銷沒球員沒聲量剛剛看到臉書粉絲專頁釋出的照片有被驚艷到當初大家說很不適合作為球隊logo的圖案也修改的非常適合 https://i.imgur.com/uWQAJJ3.jpg https://i.imgur.com/PjRwVzS.jpg http ...

籃球摸骨EP27張博勝 — 邁向生涯3000分

By Erin
at 2020-12-04T19:33

【籃球摸骨】EP27 喇叭開講：張博勝 — 邁向生涯3000分里程碑 20：00首播，先上YT連結https://youtu.be/dmBNIcLllbA 若發文有不妥麻煩告知刪文或請板主刪文台銀68必看還記得小時候剛好是在阿嬤家看電視轉播看到他SBL生涯單場最高得分的比賽所以印象特別深刻一轉眼竟然 ...

林庭謙 CBA生涯新高28分 Highlight

By Anonymous
at 2020-12-04T17:33

https://youtu.be/MQaAiQdWHec 附上本場數據 # PLAYER MIN FG 3FG FT OR DR TRB AS ST BS TO PF PTS 0 林庭謙 45:00 10-14 5-7 3-5 2 ...

賽季新高！林庭謙全場得到28分

By Linda
at 2020-12-04T16:38

※ 引述《iicorn (Qnini)》之銘言： : https://reurl.cc/ldKy6d : 虎撲12月4日訊今天CBA常規賽天津主場迎戰青島的比賽已經結束。全場戰罷，天津以1 05 : -113不敵青島。 : 本場比賽，天津林庭謙出戰45分鐘，14投10中，其中三分球7投5中，罰球5投3中，得 ...

想調整投籃姿勢 - 籃球

All Comments

Related Posts